Рецензии на книги — Нил Барнард
Эксперт
по эскапизму
18 июня 2020 г. 19:25
940
3
Проблема всех книг о правильном питании состоит в том, что это личное мнение конкретного автора.
Вот и Барнард считает, что каждый человек должен отказаться от продуктов, содержащих сахар, холестерин и, желательно, жир.
Делает…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
26 марта 2023 г. 21:37
319
5 Сила воли не имеет значения
Читала специально для перехода на растительный рацион. Да, эта книга продвигает именно веганскую диету. Здесь вы найдете информацию и о вреде продуктов животного происхождения, и том, почему к ним формируется зависимость, и о…
9 февраля 2015 г. 05:22
968
5
Начну с того, что более десяти лет вегетарианка. Правда поначалу это было дело принципа (ну что это - одних гладишь а других ешь - фу, лицемерие!) ну и конечно поначалу меня вообще не волновало ничье мнение на этот счет и лишь…
11 мая 2014 г. 16:41
779
4 Power Foods for the Brain: An Effective 3-Step Plan to Protect Your Mind and Strengthen Your Memory (2013)
Как известно, многие (в том числе и я) хотят прожить как можно дольше, сохранив за собой способность трезво мыслить. Основная задача, рассматриваемая в книге, - как избежать Альцгеймера и вообще какой-либо другой деменции.
По…
Эксперт
... Я так чувствую
21 ноября 2018 г. 16:47
2K
0 Думайте и принимайте решение сами. Банально, но действительно рабочая схема
Никто не любит когда ему указывают что и как делать. Дело в том, что тон повествования у этой книги как раз такой назидательный и чуть ли не принудительный и это может оттолкнуть читателя. Но мне было всё равно на манеру…
7 апреля 2015 г. 04:05
1K
4
Нил Барнард (Neal Barnard) - диетолог/психиатр, возглавляющий Комитет врачей за ответственную медицину, ярый защитник животных, пропагандист вегетарианства/веганства. Родился в Фарго, Северной Дакоте в семье скотоводов и…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
12 ноября 2020 г. 17:51
923
3
Если честно, информационной ценнности книга особо не несет, на эту тему написано уже очень много, и каждый автор продвигает свою идею, но при этом научно обосновать могут не всегда. В нашем случае автор продвигает идею…
22 октября 2014 г. 11:27
1K
2
Информация, представленная в книге, очень скудна. Наполнена множеством повторений и отступлений, которые только утомляют. Из всей книги можно выделить что: Сахар - вызывает зависимость (повышает уровень серотонина) Шоколад -…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
18 декабря 2011 г. 22:47
873
3
Автор в стиле аллена карра подбирает и подгоняет факты как ему удобно - рыба вредная и в ней яды,а вот стать вегетарианцем и сидеть на одних углеводах - путь к похудению.... :)
14 марта 2011 г. 17:52
781
5
из всей литературы на тему питания, что мне приходилось встречать, эта книга вызвала больше всего доверия. написана хорошо: не слишком научно и не слишком для дебилов, как любят писать современные американцы)
