Лучшие книги Артура Брукса

You can get happier. And getting there will be the adventure of your lifetime.

INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER

In Build the Life You Want, Arthur C. Brooks and Oprah Winfrey invite you to begin a journey toward greater happiness no matter how challenging your circumstances. Drawing on cutting-edge science and their years of helping people translate ideas into action, they show you how to improve your life right now instead of waiting for the outside world to change.

With insight, compassion, and hope, Brooks and Winfrey reveal how the tools of emotional self-management can change your life―immediately. They recommend practical, research-based practices to build the four pillars of happiness: family, friendship, work, and faith. And along the way, they share hard-earned wisdom from their own lives and careers as well as the witness of regular people whose lives are joyful despite setbacks and hardship.

Equipped with the tools of emotional self-management and ready to build your four pillars, you can take control of your present and future rather than hoping and waiting for your circumstances to improve. Build the Life You Want is your blueprint for a better life.

?Qu? hacer ante un escenario en el que los pol?ticos parecen decididos a dividirnos y nos vemos abocados a una crispaci?n permanente debido al bombardeo de mensaje al que nos someten las redes sociales y los medios de comunicaci?n? ?Realmente estamos condenados a vivir en esta «cultura del desprecio» a la que nos hemos ido acostumbrando, a un modus operandi en el que no estar de acuerdo se asocia no s?lo a discrepar, sino a la descalificaci?n y el insulto?Arthur C. Brooks demuestra que el abuso y la indignaci?n no son la f?rmula correcta para un ?xito duradero y ofrece una forma de liderazgo alternativa basada en tender puentes y restablecer relaciones. Sus recetas no son convencionales ni se limitan a evocar el civismo y la tolerancia.La clave est? en centrarnos en aquellas cosas que nos unen y aprender a gestionar el desacuerdo como una herramienta de mejora: en esa diferencia de opiniones est? la base de una competencia sana para alcanzar los prop?sitos comunes. Los sentimientos que alberguemos hacia nuestros «enemigos» son irrelevantes, lo que importa es c?mo actuemos. Ama a tus enemigos ofrece una estrategia clara para una nueva generaci?n de l?deres.Es una llamada unificadora a las filas de ciudadanos deseosos ver un progreso tanto en la forma de hacer pol?tica como en la convivencia; y es, ante todo, una hoja de ruta para hallar la felicidad que conlleva vivir en armon?a a pesar de nuestras diferencias.