Всего 261 Pushistaya 9 июля 2015 г., 19:32 Пожаловаться Зачастую проблема недосыпа не связана с реальными проблемами с засыпанием, а относится к области психологических проблем – мне сложно закончить день, я не могу справиться с разочарованием по поводу того, что «свободное время» истекло и нужно спать. chaotickgood2 4 июня 2016 г., 11:01 Пожаловаться И вот тут скажу странное: ответственность не имеет ничего общего с контролем. Взяв на себя ответственность, я не пытаюсь непременно спрогнозировать нужный результат - я просто с интересом жду его наступления, зная, что обязательно разберусь с последствиями. Взяв на себя ответственность, я не боюсь экспериментировать,… Развернуть Pushistaya 9 июля 2015 г., 19:32 Пожаловаться ...почти в каждой семье есть женская фигура, мама, бабушка или тетка, которая, как та печка из сказки «Гуси-лебеди», все приговаривает: «Съешь моего ржаного пирожка – скажу». Ржаной пирожок совсем невкусный по сравнению с белым, пшеничным, так что сказка эта – о смирении и покорности. Захочешь выжить и братца спасти –… Развернуть Pushistaya 9 июля 2015 г., 19:33 Пожаловаться Есть удачное определение, что вина – это чувство, что я сделал ошибку, а стыд – ощущение, что я сам – ошибка. Почему стыд мучительнее и болезненнее переживается? Потому что если я совершаю ошибку, если мое поведение неправильное – это можно исправить, если ошибкой является мое существование, то исправить это можно только… Развернуть OlessyaMsk 14 ноября 2016 г., 20:52 Пожаловаться Присутствие еды в поле зрения является важным условием эмоционального переедания – без видимого наличия еды эмоционального переедания не случается. Это подтверждается в ежедневной практике: эмоциональные едоки часто говорят: «Если дома нет еды, я не переедаю. Поэтому я стараюсь не покупать ничего «опасного». OlessyaMsk 8 января 2017 г., 11:49 Пожаловаться Теперь задайте себе следующий вопрос: а какие варианты движения вами наиболее любимы? Они у вас точно есть, если их нет сейчас – они были в прошлом, в детстве. Возможно, вы любили танцевать? Прыгать со скакалкой или играть «в классики»? Крутить «хула-хуп»? Плавать? Современная фитнес-индустрия предлагает огромное… Развернуть OlessyaMsk 8 января 2017 г., 11:39 Пожаловаться Сила воли тут ни при чем. Остановиться, когда ты сыт, – это решение, которое мы принимаем. Ровно такое же, как решение, какие именно туфли купить, на какой фильм пойти и чему посвятить свободный день. OlessyaMsk 8 января 2017 г., 11:52 Пожаловаться Использование весов как инструмента для контроля питания обречено на провал. Большинство людей, замечая увеличение веса, демонстрируют те или иные признаки дистресса: возрастание тревоги, паники, снижение настроения, и это значимо повышает риск переедания. Казалось бы, если весы показывают снижение веса, это должно… Развернуть OlessyaMsk 8 января 2017 г., 11:50 Пожаловаться Теперь мы начинаем посещать пробные уроки, ставя перед собой одну-единственную цель: выяснить, что приятно моему телу, чем мне интересно и комфортно заниматься. Внимание: как только в ходе урока возникнет что-то, что вызывает ваш дискомфорт, вставайте – и уходите. Не нужно досиживать урок до конца. Не нужно быть вежливым… Развернуть OlessyaMsk 8 января 2017 г., 11:49 Пожаловаться Очень полезно бывает попробовать делать то, что вы и другие ожидают от вас в наименьшей степени. Если вы деликатный, мягкий человек, который в своей жизни не обидел и мухи, – попробуйте бокс или борьбу. Возможно, вы откроете в себе новые, неизвестные черты. В конце концов, умение постоять за себя еще никому не мешало.… Развернуть Показать еще « ‹ 1 2 3 4 5 › » Популярные книги Всего 752 Хит! Первые чувства. Искры снега Ники Сью 4,2 Купить Хит! Синий шёпот. Книга 1 Цзюлу Фэйсян 4,5 Купить Хит! Дама с букетом гвоздик (сборник) Арчибальд Кронин 4,3 Купить Хит! Там чудеса Кристина Тэ 4,5 Купить Хит! Дети в гараже моего папы Анастасия Максимова 4,0 Купить Хит! Фаза 3 Оса Эриксдоттер 4,0 Купить Хит! Демон из Пустоши Виктор Дашкевич 4,6 Купить Хит! Творец слез Эрин Дум 4,1 Купить Хит! Птицы Владимир Торин 4,4 Купить Хит! Черная невеста Мария Покусаева 4,1 Купить Хит! Сказка о снежной принцессе Ася Лавринович 4,5 Купить Хит! Владычица степей Тянься Гуйюань 4,6 Купить Хит! А дальше – море Лора Спенс-Эш 4,5 Купить Хит! Погребенные Оушен Паркер 4,1 Купить Хит! Избушка на костях Ксения Власова 3,9 Купить Хит! Тоннель Яна Вагнер 3,9 Купить Хит! Янтарь рассеивает тьму Люцида Аквила 3,9 Купить Хит! Чудо, тайна и авторитет Екатерина Звонцова 4,4 Купить Хит! Лес Светлана Тюльбашева 4,4 Купить Хит! Мрачный взвод. Двенадцать дней Коляды Рита Хоффман 4,7 Купить Хит! Кадавры Алексей Поляринов 4,0 Купить Хит! Любовь серого оттенка. Клятва, данная тьме Елена Инспирати 4,3 Купить Хит! Настоящая история магии. От ритуалов каменного века и друидов до алхимии и Колеса года Марина Голубева 4,2 Купить Хит! Злодейский путь!.. Том 3 Эл Моргот 4,5 Купить Хит! Легенда о Чжаояо. Книга 1 Цзюлу Фэйсян 4,3 Купить Новинки книг Всего 241 Куклолов Дарина Стрельченко 4,3 Купить Разлом «Титаника» Евгений Несмеянов 4,6 Купить Разум самоубийцы. Почему молодые люди решают умереть Эдвин Шнейдман 3,6 Купить Топи и выси моего сердца Дарья Дугина 2,7 Купить Убийство в городе без имени Кэйго Хигасино 3,7 Купить Рейтинг 2023 Не злите добрую колдунью! (сборник) Марина Ефиминюк 4,2 Купить Нет дыма без меня Энни Дайвер 3,5 Купить Япония изнутри. Как на самом деле живут в стране восходящего солнца? Марина Чижова 4,1 Купить Девочка с лисьим хвостом. Том 1 Вон Пхён Сон 4,5 Купить Hygge дома: Секреты уюта по-датски Майк Викинг 4,2 Купить Присягнувшая Черепу Брайан Стейвли 4,1 Купить Подводные камни Нора Робертс 3,9 Купить Оп Олооп Хуан Филлой 3,6 Купить Магазинчик времени Ким Сонён 3,7 Купить Рейтинг 2023 Тачдаун Сола Рэйн 4,2 Купить Рейтинг 2023 Хозяйка Шварцвальда Уна Харт 4,2 Купить Рейтинг 2023 Лэндон и Шей. Влюбиться заново Бриттани Ш. Черри 4,3 Купить Иесинанепси. Кретинодолье (сборник) Режис Мессак 3,8 Купить Рейтинг 2023 48 минут. Пепел Виктория Побединская 4,6 Купить Рейтинг 2023 Последний день лета Андрей Подшибякин 4,0 Купить Симфония для смертельного трона Э. Дж. Меллоу 4,2 Купить Человек-бензопила. Книга 8. Спойлер Тацуки Фудзимото 4,3 Купить Огни в море Микель Рейна 4,1 Купить Рейтинг 2023 Мертвый кролик, живой кролик Елена Михалкова 4,3 Купить
Всего 261 Pushistaya 9 июля 2015 г., 19:32 Пожаловаться Зачастую проблема недосыпа не связана с реальными проблемами с засыпанием, а относится к области психологических проблем – мне сложно закончить день, я не могу справиться с разочарованием по поводу того, что «свободное время» истекло и нужно спать. chaotickgood2 4 июня 2016 г., 11:01 Пожаловаться И вот тут скажу странное: ответственность не имеет ничего общего с контролем. Взяв на себя ответственность, я не пытаюсь непременно спрогнозировать нужный результат - я просто с интересом жду его наступления, зная, что обязательно разберусь с последствиями. Взяв на себя ответственность, я не боюсь экспериментировать,… Развернуть Pushistaya 9 июля 2015 г., 19:32 Пожаловаться ...почти в каждой семье есть женская фигура, мама, бабушка или тетка, которая, как та печка из сказки «Гуси-лебеди», все приговаривает: «Съешь моего ржаного пирожка – скажу». Ржаной пирожок совсем невкусный по сравнению с белым, пшеничным, так что сказка эта – о смирении и покорности. Захочешь выжить и братца спасти –… Развернуть Pushistaya 9 июля 2015 г., 19:33 Пожаловаться Есть удачное определение, что вина – это чувство, что я сделал ошибку, а стыд – ощущение, что я сам – ошибка. Почему стыд мучительнее и болезненнее переживается? Потому что если я совершаю ошибку, если мое поведение неправильное – это можно исправить, если ошибкой является мое существование, то исправить это можно только… Развернуть OlessyaMsk 14 ноября 2016 г., 20:52 Пожаловаться Присутствие еды в поле зрения является важным условием эмоционального переедания – без видимого наличия еды эмоционального переедания не случается. Это подтверждается в ежедневной практике: эмоциональные едоки часто говорят: «Если дома нет еды, я не переедаю. Поэтому я стараюсь не покупать ничего «опасного». OlessyaMsk 8 января 2017 г., 11:49 Пожаловаться Теперь задайте себе следующий вопрос: а какие варианты движения вами наиболее любимы? Они у вас точно есть, если их нет сейчас – они были в прошлом, в детстве. Возможно, вы любили танцевать? Прыгать со скакалкой или играть «в классики»? Крутить «хула-хуп»? Плавать? Современная фитнес-индустрия предлагает огромное… Развернуть OlessyaMsk 8 января 2017 г., 11:39 Пожаловаться Сила воли тут ни при чем. Остановиться, когда ты сыт, – это решение, которое мы принимаем. Ровно такое же, как решение, какие именно туфли купить, на какой фильм пойти и чему посвятить свободный день. OlessyaMsk 8 января 2017 г., 11:52 Пожаловаться Использование весов как инструмента для контроля питания обречено на провал. Большинство людей, замечая увеличение веса, демонстрируют те или иные признаки дистресса: возрастание тревоги, паники, снижение настроения, и это значимо повышает риск переедания. Казалось бы, если весы показывают снижение веса, это должно… Развернуть OlessyaMsk 8 января 2017 г., 11:50 Пожаловаться Теперь мы начинаем посещать пробные уроки, ставя перед собой одну-единственную цель: выяснить, что приятно моему телу, чем мне интересно и комфортно заниматься. Внимание: как только в ходе урока возникнет что-то, что вызывает ваш дискомфорт, вставайте – и уходите. Не нужно досиживать урок до конца. Не нужно быть вежливым… Развернуть OlessyaMsk 8 января 2017 г., 11:49 Пожаловаться Очень полезно бывает попробовать делать то, что вы и другие ожидают от вас в наименьшей степени. Если вы деликатный, мягкий человек, который в своей жизни не обидел и мухи, – попробуйте бокс или борьбу. Возможно, вы откроете в себе новые, неизвестные черты. В конце концов, умение постоять за себя еще никому не мешало.… Развернуть Показать еще « ‹ 1 2 3 4 5 › »
Популярные книги Всего 752 Хит! Первые чувства. Искры снега Ники Сью 4,2 Купить Хит! Синий шёпот. Книга 1 Цзюлу Фэйсян 4,5 Купить Хит! Дама с букетом гвоздик (сборник) Арчибальд Кронин 4,3 Купить Хит! Там чудеса Кристина Тэ 4,5 Купить Хит! Дети в гараже моего папы Анастасия Максимова 4,0 Купить Хит! Фаза 3 Оса Эриксдоттер 4,0 Купить Хит! Демон из Пустоши Виктор Дашкевич 4,6 Купить Хит! Творец слез Эрин Дум 4,1 Купить Хит! Птицы Владимир Торин 4,4 Купить Хит! Черная невеста Мария Покусаева 4,1 Купить Хит! Сказка о снежной принцессе Ася Лавринович 4,5 Купить Хит! Владычица степей Тянься Гуйюань 4,6 Купить Хит! А дальше – море Лора Спенс-Эш 4,5 Купить Хит! Погребенные Оушен Паркер 4,1 Купить Хит! Избушка на костях Ксения Власова 3,9 Купить Хит! Тоннель Яна Вагнер 3,9 Купить Хит! Янтарь рассеивает тьму Люцида Аквила 3,9 Купить Хит! Чудо, тайна и авторитет Екатерина Звонцова 4,4 Купить Хит! Лес Светлана Тюльбашева 4,4 Купить Хит! Мрачный взвод. Двенадцать дней Коляды Рита Хоффман 4,7 Купить Хит! Кадавры Алексей Поляринов 4,0 Купить Хит! Любовь серого оттенка. Клятва, данная тьме Елена Инспирати 4,3 Купить Хит! Настоящая история магии. От ритуалов каменного века и друидов до алхимии и Колеса года Марина Голубева 4,2 Купить Хит! Злодейский путь!.. Том 3 Эл Моргот 4,5 Купить Хит! Легенда о Чжаояо. Книга 1 Цзюлу Фэйсян 4,3 Купить Новинки книг Всего 241 Куклолов Дарина Стрельченко 4,3 Купить Разлом «Титаника» Евгений Несмеянов 4,6 Купить Разум самоубийцы. Почему молодые люди решают умереть Эдвин Шнейдман 3,6 Купить Топи и выси моего сердца Дарья Дугина 2,7 Купить Убийство в городе без имени Кэйго Хигасино 3,7 Купить Рейтинг 2023 Не злите добрую колдунью! (сборник) Марина Ефиминюк 4,2 Купить Нет дыма без меня Энни Дайвер 3,5 Купить Япония изнутри. Как на самом деле живут в стране восходящего солнца? Марина Чижова 4,1 Купить Девочка с лисьим хвостом. Том 1 Вон Пхён Сон 4,5 Купить Hygge дома: Секреты уюта по-датски Майк Викинг 4,2 Купить Присягнувшая Черепу Брайан Стейвли 4,1 Купить Подводные камни Нора Робертс 3,9 Купить Оп Олооп Хуан Филлой 3,6 Купить Магазинчик времени Ким Сонён 3,7 Купить Рейтинг 2023 Тачдаун Сола Рэйн 4,2 Купить Рейтинг 2023 Хозяйка Шварцвальда Уна Харт 4,2 Купить Рейтинг 2023 Лэндон и Шей. Влюбиться заново Бриттани Ш. Черри 4,3 Купить Иесинанепси. Кретинодолье (сборник) Режис Мессак 3,8 Купить Рейтинг 2023 48 минут. Пепел Виктория Побединская 4,6 Купить Рейтинг 2023 Последний день лета Андрей Подшибякин 4,0 Купить Симфония для смертельного трона Э. Дж. Меллоу 4,2 Купить Человек-бензопила. Книга 8. Спойлер Тацуки Фудзимото 4,3 Купить Огни в море Микель Рейна 4,1 Купить Рейтинг 2023 Мертвый кролик, живой кролик Елена Михалкова 4,3 Купить