3 Очень честно от не фаната

Я не поклонник аюверды. Вот ни разу.
Книгу брала по совету в Инстаграме, от симпатичного мне и моей философии(которой нет) человека. Который так ее расхваливал и говорил, что просто не может от нее оторваться, что мне стало интересно, в чем соль?
И, вот честно, первая часть про здоровье - мне понравилась, идея про то, что все болезни идут из головы мне понятна. То, что физические упражнения и медитации полезны, давно факт. Про счастье - ну, эта глава ещё терпима, не совсем согласна, но такие выводы имеют место быть. Я уже начала задумываться о всех тех практиках, которые там советуют. И вот часть про сексуальность оказалась для меня, неподготовленной, слишком шокирующей. Сказать почему? Там чуть ли не обожествляют менструальную кровь....ну, или я так поняла. В общем, после этой книги, я поняла одно- аюрведа не про меня. Советовать не буду, но если Вам это тема интересна, то кто я такая чтобы Вас остановить;)