2

Информация, представленная в книге, очень скудна. Наполнена множеством повторений и отступлений, которые только утомляют. Из всей книги можно выделить что:
Сахар - вызывает зависимость (повышает уровень серотонина)
Шоколад - вызывает зависимость (вещества схожие с морфином и марихуаной)
Мясо - вызывает зависимость (повышает выработку инсулина и вам все время хочется есть)
Сыр - вызывает зависимость (содержит казеиноморфины)
При этом автор "совсем не на вящего" склоняет нас к вегетарианству и веганству, при этом не утруждая себя более подробным и систематизированным образом разъяснить в чем + и -.
Не обошлось и без рекламы своей клиники, что в прочем, абсолютно нормально в современных рыночных изданиях.
В общем, от книги ожидал больше, но это не значит что ее не стоит читать. Как говорится, негативный опыт тоже опыт.