3

Синдром отличника, о котором вы пишите выше, по вашему, удел глупых людей?!

Я только РАССКАЗАЛА, что МНЕ поведал умный и опытный человек. Вынесла это в цитату, потому что, сопоставив с собственным жизненным опытом (со своим!!!), согласилась в общем. И таких людей я НЕ СЧИТАЮ глупыми ни к кооем случае (разве я это говорила?). Я лишь считаю, что они меньше всех остальных вступающих в жизнь людей приспособлены к трудностям взрослой жизни (но не все поголовно).

Физический тяжелый труд я пробовала. Не помогало мне. Как-то с дядей долго гуляли - больше 10 км зимой в лесу, около 4 км шли по целине, развлекались по дороге разговорами, наблюдением за природой...

Я правильно поняла, что физический труд = прогулке, о которой вы говорите? Я о другом говорила.

Э...эта прогула кажется вам физически легкой? Учитывая сидячий образ жизни тогда, постоянные бессоницы, исхудание. Могу добавить, что вылизывание квартиры до блеска тоже результатов не давала. Какой физический труд имеете в виду? Голова, набитая проблемами остается, понимаете, хоть руки заняты, например. Доминанты, понимаете? От этих мыслей крайне трудно отвлечься!)

Нет, такая прогулка мне не кажется физически легкой, но она, вероятно, помогла бы вам. только если бы вы были способны воспринимать природу в тот момент. А если нет - она была в принципе бессмысленной: вы не увидели красоту мира, не почувствовали гармонию природы и НИЧЕГО НЕ СДЕЛАЛИ ПОЛЕЗНОГО (осязаемого), что принесло бы вам удовлетвореняи с точки зрения творения. Думаю, все было бы иначе, если бы вы попробовали поработать, наппример, сании таркой в онкодиспансере, в приюте для детей,расчистили бы снег у старушек под окнами в деревне, наносили бы им воды, что ли... (это всего лишь пример).

Как в примерах работа может помогла бы, может нет. Человек давольно сильно зациклен на своих проблемах, и да, спустя время, кое-что кажется просто очень смешным. Слишком много я уделяла внимания некоторым мелочам. Но это болезненное было).

вы не увидели красоту мира, не почувствовали гармонию природы

Почувствовала) Мы оленя видели очень близко, это было очень здорово. Я радовалась природе и тогда. Красивое было утро. Щебет птиц - всегда здорово. Но вы приходите домой - проблемы не уходят; я не могу всю жизнь, только и делать, что любоваться природой)).

Почувствовала) Мы оленя видели очень близко, это было очень здорово. Я радовалась природе и тогда. Красивое было утро. Щебет птиц - всегда здорово.

ну вот, значит, действительно нужно было физическое утомление для начала. А то, что не сразу помогло - так и от простуды за день нельзя излечиться, а тут - душа сломалась.... И вы верно говорите: "проблемы не уходят" - их нужно решать, нужно повернуться к ним лицом, осознать, признать их существование - и искать решение...

сразу(. у меня долго было, кое тут - сразу(.

нужно решать, нужно повернуться к ним лицом, осознать, признать их существование - и искать решение...

какие-то да, какие-то - "искать решение" - это был существенный элемент болезни, постоянный поиск, постоянное самокопание... не надо) Время все лечит. Иногда много времени нужно. Но ничто не стоит на месте).

Кстати, тогда я начала составлять каталог книг домашней библиотеки)) Этим каталог мы пользуемся и сегодня, он очень нам нужен) - книг много, около 2800. И не все помним, что есть и где стоит. И родословной занималась - более 300 человек, с фотографиями и информацией о них. Это я уже была на пути выздоровления тогда).

Ну вот и подтверждение второй части моей мысли - что труд должен не только утомить, но и принести видимы результат) Каталог ваш и биография - доказательство тому. К тому же вы нашли способ переключить мысли хоть на время с проблем - и увлеклись, как я понимаю, а теперь осознаете, что это было выздоровление.

так)
дальше - глубже, но все заканчивалось пока хорошо) неплохо))

Ну вот, это же главное!

это сейчас понимаю, что уже тогда выздоравливала) А тогда - все решилось до жути банально - мы уехали отдыхать на юг летом - вернулась я другим человеком, здоровым)).
Смена среды обитания - деятельности - почти всего, на время хотя бы - хороший способ, старый как мир))).

если честно, кажется, я путаюсь в эпизодах) забываю, когда что было - защитный механизм) но не суть важно)

Раз уж так меня занесло в свои воспоминания. Многие считают, погрузиться с головой в работу - лучшее средство при психологических проблемах. Но не у все получается, да и бывает так - изматываешь работой, вроде конкретно работая - мысли по делу, но наступает время ложиться спать... Кто принимал снотворные знают, каким просыпаешься после них, в отличии от пробуждения после обычного здорового сна.

Да, днем бывает немного проще - ночами просто не спишь. не это знакомо. Но можно и ночное время чем-то занять, чтобы вымотать организм и он сам провалился хотя бы в забытье на пару часов (если уж не в сон) (это из личного опыта, мне помогало, но не факт, что это правильно).

)) Еще вспомнился эпизод)
Не хрена мне ничего не помогало - фармакотерапия имеется в виду. И врач сказал: "Давай дедовский способ. Не можешь спать - не спи! Трое суток, возьмем - ты же вроде как и неделю не спишь иногда. Кроче, за мной должны были следить, чтобы я не спала). Сначала все было норм, как и положено - своеобразный подъем после первой бессонной ночи, дальше хуже. Через двое суток, я бы с удовольствием вздремнула бы уже) Помню, что в конце третьих суток, глубокой ночью, когда мои сторожа давно спали, я впервые смотрела фильм "Человек дождя", потрясающий)... После такого эксперимента, я не ныла, что не могу спать))... Иногда человек спит, но потом ему кажется, что он и не спал вовсе, но это не так).

Можно хоть на голове, образно говоря, стоять и это пойдет на пользу. А можно придерживаться последних рекомендаций крупных специалистов, глотать ультрасовременные лекарства и эффект будет 0. Подход важен. И часто нужно время, чтобы понять это. Не страшно, иногда не спать, не есть, иногда (!), если нет аппетита и т. д. От этого не умирают). Просто не циклиться на этом). И это "просто" - самое непростое может быть)) Ничего, на самом деле, я благодарна, что у меня был опыт всех моих проблем)). А сколько еще будет) - это даже небу неизвестно))

я благодарна, что у меня был опыт всех моих проблем)). А сколько еще будет) - это даже небу неизвестно))

Но теперь вы вспомните, если вдруг было трудно, что "все проходит, и это пройдет" (с) И, в конце концов, сплошное счастье и спокойная ровная жизнь приедается - так уж устроен человек. Без плохого мы бы не умели ценить хорошее (банально и просто, но в периоды отчаяния мы как-то забываем об этом).

да ладно, все время хорошо точно не будет - ой как больно бывает падать на ровной дорожке) Уже писали здесь об этом). Да и проблемы всегда есть, если глаза не закрывать). А нет проблем - придумаем! Это вы точно подметили))
По-моему, жизнь одновременно хорошая и поганая штука, как посмотреть - и хорошо смотреть попеременно)

Улыбнуло: проблемы придумаем. ))) Проблемы нужно решать, но чтобы их решать - их нужно придумать))))

)) Обычно это легко происходит, само собою, не прикладывая усилий, творишь проблемы)) А вот потом, напрягайся, решай!)

Да, это верно! )))

Без плохого мы бы не умели ценить хорошее (банально и просто, но в периоды отчаяния мы как-то забываем об этом).

на то оно и отчаяние, что забываешь это. Несовершенно человек устроен). Иначе пахнет симуляцией.

согласна.

Я лишь считаю, что они меньше всех остальных вступающих в жизнь людей приспособлены к трудностям взрослой жизни

.
Пожалуй. Но жизнь - наживная штука. Переживешь - выйдешь сильнее сверстников, отчасти, может быть. Опытнее, точно. А опыт - серьезный козырь.