Психотерапия — рецензии — стр. 5

С чего бы начать?
Наверное, с того, что я не люблю книги по психологии.
На эту заглядывалась очень давно, меня зацепила аннотация. Но, честно сказать, я ждала, что будет больше пациента и меньше психотерапевта. Поэтому в процессе была немного разочарована.
Так как это реальные истории, а в реальной жизни нет ответов на все вопросы, то местами остаётся ощущение недосказанности, возникают вопросы, на которые автор просто не может ответить. Также по ходу книги есть моменты, где будто вырезали целый кусок повествования, причем очень топорно, не подгоняя текст.

На мой взгляд, Гилдинер заранее определяет отношение читателя к герою, не давая никаких шансов на инакомыслие.
Мне же хотелось больше узнать про этих людей, про их судьбу, мотивы их обидчиков.
В процессе чтения я часто ловила себя на…

Книга в свое время мне помогла понять, что не стоит общаться с нарциссами, и лучший выход для себя, это бежать подальше от подобных людей. Книга реально страшная, описываемые деструктивные отношения мне хорошо знакомы и точно разложены по полочкам, как бывает, когда пытаешься дать нарциссу еще один шанс. Рекомендую к прочтению для собственной безопасности

Я не могу назвать себя слишком тревожных человеком, однако, как и многие, я периодически испытываю тревогу и беспокойство, у меня хватает фобий. Книга "Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой" привлекла меня своей аннотацией, было интересно узнать, что же там за советы.

Начну с плюсов.

1. Структура Все советы относятся к различным категориям. Всего их 10 - натуральные средства, питание, релаксация - в общем, различные сферы. Книга имеет формат ежедневника, в конце есть блок для заметок. На страничке с советами - вопросы для самоанализа. Мне подобная структура нравится.

2. Лёгкость Книга не научная, написана простым доступным языком. Легко читается, многие советы легко запоминаются.

3. Информация систематизирована.

4. Есть полезные советы - как…

Очень полезная книга. Даже если вам кажется, что в подобных темах вы гуру, книга все равно стоит вашего внимания.

Во-первых, стиль письма. Легкий и непринужденный. Автор не претендует на истину и заявляет, что эта книга это её опыт: жизненный и профессиональный. Абсолютно нормально не соглашаться с тем или иным заявлением.

Во-вторых, практические задания. В конце книги вы встретите много заданий и тестов для того чтобы конструктивно пройти конфликт или лучше понять себя, пережить этап расставания и т.д.

В-третьих, направленность на разные категории людей. На тех, кто еще не нашел себе пару. Тех, кто в отношениях и тех, кто расстался с партнером.

В-четвертых, оформление и верстка. Из-за чего книга быстро читается и к ней приятно возвращаться.

Основная мысль книги в том, чтобы построить для…

Очень комфортная книга, которая обнимет вас и скажет, что все в порядке. Что абсолютно нормально: долго искать своё, быть уязвимыми и искренними, отпускать, когда перегорело. Тот самый глоток свежего воздуха среди удушающих "а пора бы уже!".

Предыдущую книгу автора читала, относительно, недавно. И не очень то она мне понравилась. Поэтому данную книгу отложила в долгий ящик, но вот вспомнила.

На удивление, данным трудом впечатлена значительно больше.
Не забывай про себя, но и на строй ложных ожиданий.
Уже давно поняла, что все проблемы именно из-за ожиданий. Здесь же, автор четко настраивает читателя на то, что не бывает сказок, не бывает фильмов в жизни, все многим иначе и именно это и есть жизнь.

Считала, что книгу стоит читать лишь будучи в отношениях, но она подходит абсолютно всем. Затронуты самые известные вопросы: дети, их отсутствие, развод, расставание и просто, отношения в целом.

По итогу большой блок практики, но я, вновь, не стала в нем копаться.

Литература полезная, рекомендую.

Лучшая книга на подобную тематику. От первого лица (!) в полной мере описаны мысли больной, ее чувства и желания. Создается впечатление личной беседы с человеком. Великолепная возможность залезть кому-то в голову.

Оставшиеся 30% текста — объяснения психоаналитика — читать крайне не рекомендую! Позиция автора базируется на тезизах З. Фрейда, большинство из которых не принимается современным научным сообществом в силу либо недостоверности, либо принципиальной невозможности их доказать/опровергнуть.

Моя оценка: Сам дневник — 5 Слово психоаналитика — 0

К сожалению очень часто встречаются ситуации, когда автор пишет действительно гениальную книгу, собирает море восторженных отзывов. И на волне уверенности в себе создает вторую, третью и т.д. Но ни одна последующая не дотягивает до уровня первой. На мой взгляд, это именно тот случай.

Я с огромным удовольствием прочла "К себе нежно", встретила очень много дельных советов. Была согласна почти с каждым словом. Объясню почему. Эта книга "о себе" в любой сфере - в отношениях с мужчиной, друзьями, родителями, детьми, коллегами, отношениях с самой собой.И разумеется эти сферы были в жизнях почти каждой из нас, потому и такое количество откликов в душах читателей. И в моей в том числе.

Во второй книге автор рассказывает исключительно о взаимоотношениях мужчины и женщины. На разных этапах: от…

Частная практика психологов это такой новый тренд, если мы имеем ввиду термин. Раньше психология была узкокулуарной областью или явлением помощи в организациях. Но вот новые вечния и появление программ по психотерапии сделали многих специалистов практикующими в своих кабинетах. Но качество далеко не всегда совпадает с количеством тех, кто практикует сам на себя, частной, ведёт приём в кабинете. От этого стало много разговоров и дискуссий о практике, правилах, контракте и иже с ними. Я считаю что это руководство как раз из той же серии продолжения работы специалистов в этом направлении. От этого она является ценной и очень своевременной. Она написана как некий коллегиальный справочник, где-то поднимаются вопросы к коллегам, где-то размышления о реальных юридических коллизиях. Всё что…

Авторы предлагают довольно  интересные и небанальные примеры, как обнаружить, и главное проработать теневые стороны. Хотя некоторые упражнения я бы побоялась проделывать в одиночку в домашних условиях, но это хорошая база, потому что обычно в источниках про интеграцию тени сказано очень мало, в основном, ограничивается "примите себя таким, какой есть". Но те, кто этим интересуются, знают, что этого недостаточно. Но авторы предлагают способы с примерами, как с этим можно работать.
Из минусов: иногда теряется мысль, и приходится вспоминать, о чем изначально шла речь.

Что тут сказать? Кроме позитивного настроя автора лично для себя я достоинств не нашла.
Особенно не понравились следующие моменты:

1. Как только приводится какой-то интересный факт, далее идёт фраза "мол углубляться не будем", вынуждающая читателя принять это как есть, без написанных доступным языком обоснований, ну а если и раскрывается какой-то механизм, то настолько на пальцах, что даже суть теряется.

2. Противоречия по тексту. То вся эта тема с обменом серотонина ещё никак себя не зарекомендовала и таблетки, конечно, пить можно, но главное - это вся эта методика,то кушайте то и это, там серотонин. На одном развороте написано, что люди зря отказываются от кофе и чая, когда проблема в их, так сказать, мышлении, а на другом развороте, что лучше пить кофеина поменьше, так как он возбуждает…

Только закончила слушать аудиокнигу и хочу поделиться впечатлением. Книгу начитовала сама автор, и у неё это здорово получилось. После прослушивания остается очень приятное теплое ощущение.
Мне очень созвучны идеи книги: я оставляю отзывы маленьким отелям, в которых мне понравилось отдыхать, участвую в благотворительности и мне кажется важным помогать как в профессиональном, так и в общечеловеческом плане. И, конечно, я готова пропагандировать идею про "наслаждаться". Случайный восход солнца, красивый завтрак, поход в музей, мороженое на улице. Мне кажется, что из таких моментов и состоит жизнь. Это процесс, от которого я хочу получить удовольствие, а не только несколько галочек в итоговом листе.
С "брать" ещё не очень, но я работаю над этим)
В книге помимо заданий для самостоятельного…

Психологов развелось так много, что становится страшно от качества образования и помощи, которую они могут оказать. Нас всех иногда постигает мысль что психология это некая совершенно отдельная специальность, сродни магии. Эта отдельности и не ясность, отгороженность меня всегда пугала. Я понимаю что они есть и работают, но как, по каким законам, что они вообще делают. Сама став психологом, я увидела мир не только сотканный из судеб людей, и мир определённых правил по которым осуществляется практика. Собственно зачем я это пишу, да просто потому что эта книга это хорошая возможность заглянуть за кулисы работы психолога. Только не за такие кулисы, типа а как психология помогает, а именно за кулисы самой работы. Автор создал возможность увидеть и систематизировать проблемы сообщества,…

Новый взгляд на старые проблемы. До этого в профессиональной литературе как будто не существовало этого аспекта, он предполагался, но такого внимания не сыскал. Этим очень понравилась книга, все очень близко к реальным вопросам безопасности, поднимается сложная для России тема этики и совершенно проблемные вещи, связанные с встраиванием практики психолога в юридическое поле и страну. Книгу стоит обязательно использовать в обучении студентов, чтобы прикоснуться к реальным вопросам отношений с клиентом.

Структурированный текст, в котором последовательно раскрываются вопросы юридической безопасности, этики и практики. Очень понравилась метафора движения читателя по содержанию книги: сначала мы идём в кабинет психотерапевта через обычный мир, где работают законы государства, а попадая в кабинет терапевта помимо них, начинают работать законы этики и контракт. По такому пути и построена книга. Казалось бы просто, но очень отражает процесс помощи и те границы в которых он существует.

В начале этого лета муж принес домой яркую оранжевую коробочку. Оказалось это подарочное издание «Искры вдохновения, с очень яркими и красивыми книгами психолога и бизнес тренера Татьяны Мужицкой внутри: бирюзовую «Мне всё льзя», фиолетовую «Роман с самим собой», рыжую «Теория невероятности» и синюю как море или небо «Брать, давать и наслаждаться». Так началось моё знакомство с книгами Татьяны.

Я взяла их в руки и принялась восхищенно разглядывать. Обалденные сочные цвета и классное оформление, тактильная обложка софттач, которую шур шур пальцами – ведь это обалденная маленькая медитация через приятное телу прикосновение. Классное внутреннее оформление – красивый дизайнерский шрифт, яркое оформление страниц, и рисунки на цветных страницах с заголовком нового раздела. Эти рисунки в 3х…

Это какой-то уникальный нечитабельный текст из серии "все в кучу". Автор,  видимо,  мыслит совершенно хаотично (не понятно только,  как она при этом работает психологом), и умудряется хаос из своей головы перекладывать на бумагу в первозданном, так сказать,  виде. Тут вам и автобиографические истории,  и стишки-пирожки, и не пирожки, и цитаты, и отсылки, и теоретические рассуждения, и задания тренинга,  и все это феерически не упорядочено.
К тому же,  из прочитанного (весь этот бред я,  конечно,  не осилила) я поняла, что оригинальных мыслей там нет, набор банальностей.
Удивлена общей высокой оценкой данного опуса.

Представьте – вы живете в альпийской деревне. Вы ведь хотели бы пожить в альпийской деревне? Это рай. И вы живете в раю. В зелёной изобильной долине, окруженной высокими горами. Вы здесь родились. Сколько вы себя помните, столько вы помните себя здесь. Здесь всё знакомо и здесь безопасно. Каждый день немного похож на все предыдущие дни, и вы почти знаете, что он также будет похож и на все последующие.

По утрам вы выпиваете чашечку горячего чая, закусывая свежайшим овечьим сыром. В обед вы купаетесь в прохладных водопадах, а к вечеру к вам присоединяются ваши друзья и вы проводите время вместе. Всё так, как вам нравится. Ну, или почти, всё. В какой-то момент вы начинаете замечать, что что-то в ваших чувствах не так. После этого может пройти несколько лет. А может быть и один…

"Все мы творения на день" - книга Ирвина Ялома, а точнее, сборник из 10 психотерапевтических историй (практики), в котором автор исследует психологические и философские аспекты человеческой жизни и взаимодействия. Книга будет интересна  любителям литературы о психологии и философии.
Какое на меня произвела впечатление книга сказать не могу, слушать было интересно, но возможно из-за хорошего аудиочтения. Написано легко, без заумных фраз и терминов, но для себя особо ничего не вынесла с этой книги. Хотя раза 3 поймала инсайт.
Было ощущение, что слушаешь рассказы врача психотерапевта о его работе с клиентами, его отношения с ними и взглядов на каждую ситуацию. Эдакие размышления вслух. Может в этом и смысл.

Страх – это наша эмоция, а мы имеем право на эмоции. Поэтому не избегайте страха, а принимайте его.

Данная книга полностью отвечает на заданную тему и вполне может помочь, но с оговоркой. Она станет отличным путеводителем тем, кто в состоянии сам справиться со своей тревогой и станет отличным помощником. Но тем, кому понадобиться помощь извне, эта книга не может помочь (и ничто, кроме профессиональной помощи).

Десять дней и на каждый день есть свои задания: ведения дневника, работа со своими страхами, несколько видов медитаций. В книге нет никакой лишней информации, только все то, что касается этой темы.

Об этом говорит и автор, книгу не надо один раз читать и забыть. Если вам нужен результат – беритесь за эту книгу как за рабочую тетрадку и работайте с ней 10 дней, а то и больше.

Я не…

Очень понравилась книга, добрая, искренняя и полезная. С одной стороны автобиография, с другой легкая художественная, с третей и учит ненавязчиво

рекомендую очень

понравилась цитата

счастье - это иногда

Кэтрин Гилдинер- клинический психолог. В своей книге автор рассказывает 5 историй пациентов ( Лоры, Питера, Дэнни, Аланы и Мэделин), которые обратились к ней вина але ее карьеры психолога. Книга построена как описание терапевтических встреч, истории пациентов и ответов , которая им дала Кэтрин. Не мало важным и интересным было читать про чувства психолога, которые она испытывала в тот момент.

Самая интересная история была у Дэнси. В маленьком возрасте его забрали из семьи коренных индейцев Канады в школу-интернат , когда действовала правительственная программа по искоренение культуры индейцев.

Самая жуткая история на мой взгляд у Аланы. Отец - садист и фанат маньяка Теда Банди. То, что пережила девочки, это просто фильм ужасов длиной не в один год. Алана пыталась покончить жизнь…

Очень скептично отношусь к книгам поучающим жизни и любви. Но эта оказалась интересной. Многое, о чем рассказано в книге, уже получено опытным путём. 28 лет из своих 48 я замужем :) поэтому книга не могла мне сказать что-то новое. Но для молодых женщин и мужчин она несомненно будет полезной!