Exhale. How to Use Breathwork to Find Calm, Supercharge Your Health and Perform at Your Best

Ричи Босток

3,6

Моя оценка

More energy, less stress, better sleep, happier lives. Isn't that what we all wish we had more of? Well, the solution is, quite literally, under your nose: your breath.
From leading Breathwork…
Развернуть
Издательство: Penguin

ISBN: 9780241404423

Год издания: 2020

Язык: Английский

208 страниц

Возрастные ограничения: 16+

Подборки

Всего 11

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 752

Новинки книг

Всего 241