SUMO. Заткнись и делай

Книга досталась мне в игре Kill wish, поэтому делать было нечего, пришлось браться. Я читаю книги о саморазвитии, просто для каждой книги нужен свой уровнь и если ты уже достиг этого уровня, то чтение даётся тяжело. Принцип книги простой: заткнись и делай. Не строй жертву, выходи из круга, ищи возможности, принимай негативные эмоции и провалы, меняй привычки, бери и делай. Написано простым языком с примерами и практическими рекомендациями. Вот в принципе и все, но полезна будет новичкам, если эта ваша первая книга или вы только только начали работать над собой. Я к сожалению ничего нового из книги не почерпнула, хорошо, что она короткая.

Не мало книг о силе воли, тайм менеджменте, прокрастинации.. Все они ,в основном, написаны об одном и том же, просто разным языком. Почти каждая из таких книг может помочь, если читатель действительно настроен поменять свою жизнь, мышление, восприятие к окружающему.

Все по сути и никакого распыления. Личные истории разбавляют высокопарные теории, тем самым объясняя нам сложные истины простым языком.

Я знаю, что многие скептически относятся к книгам по мотивации, да и я, признаться, в последнее время вижу, что в этом жанре трудно найти что-то стоящее. Действительно, в книгах по саморазвитию очень часто говорят одними и теми же словами, либо разными словами, но одно и тоже, переливая из пустого в порожнее. Пишут много лишнего, по существу же говоря мало, либо вообще не сообщая ничего нового. Но лично я их читаю, потому что иногда все же они позволяют взглянуть на какой-то казалось бы очевидный факт под новым углом, заметить то, чего не замечал раньше. К тому же меня они вдохновляют, позволяют поверить в свои силы. Конечно же, книги за тебя ничего не сделают, и от прочтения их ничего в жизни не изменится, но они могут подтолкнуть. Мне понравилось, что Пол Макги в своей книге делает…

Неожиданно понравилось. Автор создал акроним SUMO, чтобы помочь людям улучшить качество жизни. Советы, кстати, действительно неплохие и применимые на практике. Книга очень легко читается. Автор сам признает, что на ниве самосовершествования ничего принципиально нового не создашь, но яркие метафоры, классные диалоги и свои примеры помогают проникнуться советами (Привет Хэлу Элронду!) Очень понравилась попытка поговорить с читателями, предоставленные вопросы помогают лучше проработать информацию.

Пол Макги "S.U.M.O. Заткнись и делай" | 224 страницы.

Что-то я последнее время, когда читаю нон-фикшн, специально ищу "воду" и не нужную информацию. Но тут - всё идеально. Даже те истории, которые были личными у автора и которые он сам сказал, можете читать или нет, очень разнообразили книгу. Пол Макги - спикер, который хочет, что бы люди всегда жили хорошо и стремились к своим целям, и что бы при этом - получали удовольствие. А я,между прочим, получил огромное удовольствие, прочитав за день его книгу, с очень странным и интересным названием.

Вроде всё банально: давайте жить лучше, стремитесь - сделаете, не унывайте. Но мне книга не показалась банальной.

Во-первых. Очень оригинальные название и отличное обыгрывание этих названий, по типу "Состояние бегемота - это нормально" или "Забудьте…

Shut up, move on! Вот такой вам девиз. Принципы S.U.M.O. существуют уже 10 лет и на протяжении всего этого периода помогают людям меняться, находить в себе силы, находить в себе мотивацию и уверенность для изменений. -Мне очень понравилось, что каждый смысловой отрывок книги заканчивается розовой табличкой "мудрость S.U.M.O." (ассоциируется со школой, когда, например, правила выносились на отдельном, цветом выделенным, облачке). Краткий и емкий итог, это то, что нужно для упорядочивания и систематизации. -Мне понравилось обилие личных примеров, это помогает лучше понять суть того, о чем рассказывают. Ну и плюс, это помогает бороться со страхом "у меня ничего не получится". -Мне понравился стиль автора и то, что он общается со своим читателем. К примеру, было одно задание, и я…

Буквально на одном дыхании прочитала книгу Пола Макги «SUMO. Заткнись и делай». Признаться, я с опаской подошла к ней, так как смущало меня и какое-то нелепое название, и оформление обложки. Однако абсолютно зря: S.U.M.O. – это аббревиатура, которая расшифровывается как Shut Up, Move On® (все увидели значок торговой марки, да?) и представляющая собой название авторской методики. Кстати, в начале книги автор долго извиняется за такое жёсткое название – страниц десять из без того небольшого (200 страниц небольшого формата с большими полями, крупным шрифтом и картинками) он пишет, что под «заткнись» - это совсем не то, что мы думаем, а, напротив, совсем другое: «заткнись» означает «остановись и подумай». А обложка? Ну а что обложка? Автор же не виноват) Итак, Пол Макги выделяет следующие…

Как-то после Барбары Шер все книги по мотивации кажутся вариацией на тему....