Как жить, чтобы жить

Сергей Ковалёв. Как жить, чтобы жить, или Основы экзистенциального нейропрограммирования
Притча, которую я сочинил сам и специально для этой книги
Вместо предисловия, или зачем вам эта книга
Вместо введения, или о том, как всё начиналось и развивалось
Часть I. Экзистенциальное нейропрограммирование как мета-психология
Глава 1. Содержание и динамика экзистенции
1.1. Совсем немного о витальности
1.2. К вопросу о двух жизнях
1.3. Четыре четверти пути
1.4. Реальности, которые мы выбираем
1.5. Четыре мозга и четыре ума
Глава 2. Психика и её структуры
2.1. О мудрости бессознательного
2.2. Структуры психоанализа и психоанализ структур
2.3. «Яйцо» Ассаджолли
2.4. Структуры психики в экзистенциальном нейропрограммировании
2.5. Команда нашего «Я»
Глава 3. Модели жизни и жизнь в зеркале моделей
3.1. Цикл бытия
3.2. Русская матрёшка — SK
3.3. SK-нейро-логические уровни
3.4. Хорошо сформулированный результат
3.5 Модель «Мерседес-SK» как основа планирования изменений
Часть II. Психотерапия
Глава 1. Необходимые условия перехода
1.1. Принятие проблемы
1.2. Формулирование цели
1.3. Анализ сопротивления
1.4. Увеличение мотивации
1.5. Создание готовности к достижению цели
Глава 2. Психокоррекция проблем досоциального уровня
2.1. Устранение проблем в окружении
2.2. Управление состояниями
2.3. Модификация и оптимизация поведения
2.4. Изменение убеждений
2.5. Усиление образов себя
Глава 3. Психотерапия социального уровня
3.1. Оптимизация наличествующих СЕС
3.2. Создание новых Самостоятельных Единиц Сознания
3.3. Интеграция конфликтующих СЕС
3.4. Воссоединение с отторгаемой Самостоятельной Единицей Сознания
3.5. Возвращение утраченных СЕС
Глава 4. Психотерапия постсоциального уровня
4.1. Ресурсирование собственного благополучия
4.2. Устранение ограничивающих решений
4.3. Реимпринтирование критических инцидентов
4.4. ЭНП-ребесинг
4.5. «Волшебные родители»
Глава 5. Психотерапия надсоциального уровня
5.1. Освобождение от тени
5.2. Прикосновение к божественности
5.3. Возвращение ощущения сущности
5.4. Освобождение перспективы неограниченных достижений
5.5. Обращение за помощью к высшим силам
Сведения об авторе

ISBN: 978-5-903881-23-9

Год издания: 2013

Язык: Русский

Теги:  ПсихологияВсе теги