Ем, бегу, живу!

Чудесная Юля! Делится своим опытом и жизненным и из области диет, похудения. Но как пишет Юлия - как будто болтаешь с подругой! Ее философия совпадает с моей, я ее очень люблю и восхищаюсь. Прочитать и все - бегу ...готовить...есть...жить...! И никогда не останавливаться! Вдохновляет и мотивирует - на подвиги, во всех смыслах. Встаньте раньше на 40 минут и сделайте зарядку, сходите на пробежку! Готовьте вкусно и полезно. Любите себя, жизнь, свое тело..будьте счастливы, ведь красивая женщина - это здоровая и счастливая женщина!

Книга хорошая, полезная, возможно когда-нибудь я непременно буду следовать советам Юли и вести здоровый образ жизни, а пока - мясной пирог на ужин. Как же это вкусно, чтобы от этого отказаться!