Дебби Форд — об авторе

Предложить изменения

Мы бесцельно проживаем один день за другим и даже не пытаемся взглянуть на жизненные перспективы.

Книга основана на 10 вопросах. Каждый вопрос разбирается на конкретных примерах. Задавая себе эти вопросы и честно отвечая на них, можно понять свою истинную мотивацию и скрытые желания. Разбираясь в своих решениях, принятых и вероятных, можно понять последствия своих поступков. Автор предлагает перед принятием решения задать себе вопрос, который нам ближе всего. Если прогнозные последствия нашего решения нам не нравятся, то следует понять, что именно принесет нам наибольшее удовольствие, и скорректировать свое поведение. Мне напомнило коучинг, только в данном случае вопросы задаешь сам себе, и только от своей искренности перед самим собой будет зависеть результат работы над этой книгой и…

В жизни важно быть способным в любой момент пожертвовать тем, кто ты есть, ради тех качеств, которыми я хочу обладать

Книги по саморазвитию, в основном, похожи, они стараются вдохновить и придать уверенность в себе. Отличие "Лучшего года" от других заключается в том, что в ней идет акцент на таких моментах, на которые многие авторы не обращают внимания. То есть на те привычки, которые отвлекают от работы над собой. Книга выстроена логично и последовательно, что определенно является плюсом, есть конкретные жизненные примеры. По ней удобно работать, а не так, что прочитал и забыл. Структура книги представляет собой: 1. Создание намерения 2. Побуждение к действию 3. Развитие тех качеств, которые необходимы для достижения цели 4. Завершение старых дел 5. Избегать оправданий, возвращения к…