Больше цитат
7 января 2023 г., 08:57
Одна из основных причин, по которым мы терпим поражение в поисках счастья или создании уникального образа жизни в том, что мы до сих пор не овладели искусством бытия.
Пока мы дома, наши мысли заняты разрешением задач, с которыми мы сталкиваемся на работе. А находясь на работе, мы обнаруживаем, что все еще переживаем домашние проблемы.
Мы проживаем день, не прислушиваясь к тому, что нам говорят другие. Возможно, мы слышим слова, но не воспринимаем смысл. Проживая день, мы понимаем, что сфокусированы на опыте прошлого или на возможностях будущего. Мы так поглощены вчерашним и завтрашним днем, что просто не замечаем, как ускользает от нас день сегодняшний.
Мы чаще проживаем день, чем получаем от него что-нибудь. В любой момент времени мы находимся где угодно, только не в настоящем.
Жить означает уметь быть там, где мы есть. Фокусироваться исключительно на текущем моменте, получая от него всю его сущность и все богатство опыта, которые он может нам предложить. Жить - это находить время, чтобы любоваться закатом. Жить - это слушать тишину. Жить - это использовать каждый момент так, чтобы он становился частичкой того, чем мы являемся и чем мы становимся. Жизнь - это не то, что мы делаем, а то, что мы испытываем. И пока мы не научимся быть здесь, мы никогда не овладеем искусством жить хорошо.
