Бумажные издания
-
Whole again: Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза Джексон Маккензи
ISBN: 978-5-389-19733-6 Год издания: 2021 Издательство: Азбука-Аттикус, КоЛибри Язык: Русский У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля, телесные недуги, алкогольная зависимость — этот список, как утверждает автор, можно продолжать бесконечно, и для каждого он будет свой. Пообщавшись с тысячами таких людей, которых он по праву мог назвать своими собратьями по несчастью, Джексон Маккензи пришел к выводу, что человек способен успешно преодолевать эти симптомы. Говоря о созависимости,…
-
Whole Again: Healing Your Heart and Rediscovering Your True Self After Toxic Relationships and Emotional Abuse Джексон Маккензи
ISBN: 0143133314, 9780143133315 Год издания: 2019 Издательство: TarcherPerigee Язык: Английский From a leading voice on recovering from toxic relationships, a deeply insightful guide to getting back to your "old self" again--in order to truly heal and move on. Jackson MacKenzie has helped millions of people in their struggle to understand the experience of toxic relationships. His first book, Psychopath Free, explained how to identify and survive the immediate situation. In this highly anticipated new book, he guides readers on what to do next--how to fully heal from abuse in order to find love and acceptance for the self and others. Through his close work with--and deep connection to--thousands of survivors of abusive…
-
Аудиокниги
-
Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза Джексон Маккензи
Год издания: 2019 Язык: Русский У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля, телесные недуги, алкогольная зависимость – этот список, как утверждает автор, можно продолжать бесконечно, и для каждого он будет свой. Пообщавшись с тысячами таких людей, которых он по праву мог назвать своими собратьями по несчастью, Джексон Маккензи пришел к выводу, что человек способен успешно преодолевать эти симптомы. Говоря о созависимости,…