• Исцеляющие мудры. Йога для пальцев Ким да Сильва
    ISBN: 978-5-17-061783-8, 978-5-271-25310-2, 978-3-426-87394-6
    Год издания: 2009
    Издательство: АСТ, Астрель
    Язык: Русский

    Нашей душе - энергетической системе нашего тела - тоже нужны тренировки: мудры - это не изнуряющие занятия спортом, они не требуют специальных залов и многочасовых усилий. Эффект от них не измеряется сантиметрами объема - он измеряется годами жизни и постоянно отличным самочувствием. Мудры можно назвать "гимнастикой для пальцев" и применяться они могут где угодно в любое свободное мгновение. На собственной практике автор книги Ким да Сильва убедился, что мудры не только привносят в нашу жизнь баланс, но являются действенным средством для управления собственным здоровьем и предупреждения заболеваний.

  • Исцеляющие мудры, или Йога для пальцев Ким да Сильва
    ISBN: 978-5-17-044981-1, 978-5-271-11608-7, 3-426-87030-4
    Год издания: 2007
    Издательство: АСТ, Астрель
    Язык: Русский

    Нашей душе — энергетической системе нашего тела — тоже нужны тренировки: мудры — это не изнуряющие занятия спортом, они не требуют специальных залов и многочасовых усилий. Эффект от них не измеряется сантиметрами объема — он измеряется годами жизни и постоянно отличным самочувствием. Мудры можно назвать "гимнастикой для пальцев" и применяться они могут где угодно в любое свободное мгновение. На собственной практике автор книги Ким да Сильва убедился, что мудры не только привносят в нашу жизнь баланс, но являются действенным средством для управления собственным здоровьем и предупреждения заболеваний.