Больше рецензий

19 декабря 2023 г. 13:02

397

4.5 «Слыша «надо», спрашивайте - «кому?»»

Уже не первый раз отмечаю, что отзывы на книги о психологии мне писать тяжелее всего. Особенно на хорошие экземпляры!


Я боялась, что книга будет немного эгоистичной, но нет. Здесь мягко о своих возможностях, потребностях и желаниях. 


Как повзрослеть, но так чтобы не тронуть внутреннего ребёнка, который радуется за каждую мелочь. Как оставлять время только на самое нужное, не паниковать в сложных ситуациях и деликатно отмахнуться от непрошеного предложения. Как развиваться, но при этом не выгорать и многое другое. 


Отдельное спасибо за главу «Практика». Там я увидела очень нужные практические упражнения, которые смогли привести мои мысли в порядок.


Прослушана книга на одном дыхании и с удовольствием.


«Вопрос к себе «Мне понравилось?» всегда лучше, чем «Что обо мне подумали другие?»»


«Вообще я верю, что если и выходить из зоны комфорта, то только в зону максимального комфорта»


«Я поняла: единственный человек, который никогда меня не оставит и перед кем мне не нужно танцевать с бубном, - я сама»