Больше рецензий
16 июля 2023 г. 15:58
739
5 Работает
РецензияВ начале книге приведен тест "ваш профиль способности к близости" со списком мешающих установок, и далее каждая рассмотрена отдельно.
Написано просто, понятно, нет надоедливых повторений.
Даны несколько простых техник, пара таблиц с наиболее частыми когнитивными искажениями.
Отличная рабочая книжка.
