Больше рецензий
31 марта 2021 г. 19:03
464
Многие не нашли в книге мотивации. Не знаю как Вас, а меня вполне мотивирует возможность скорой смерти без должного внимания к физической активности)
В книге приводятся варианты программ по дням недели, которые разбиты по целям и уровням подготовки.
