3 Никаких методик медитации, просто маленькая книжка про Линча

Честно, я думала что это учебник по трансцедентальной медитации. И также честно, я не до конца поняла чем этот вид отличается от буддистских медитаций на звук. Линч как-то очень обтекаемо пишет об этом. Вроде суть ясна, но как это все конкретно взять и сделать -- без понятия. Короче говоря, понять как начать медитировать в этом направлении я так и не поняла. Но для поклонников режиссера книга будет приятной, очень много о личной жизни автора. Впрочем, очень странно: мне показалось что некоторые моменты я уже слышала, например та история с психотерапевтом.