4 баттерфляй

В этой книге очень много воды. ;)

Автор пишет об очевидных вещах, но делает это в контексте истории тренировок Майкла Фелпса так, что тебе не скучно послушать старые советы о главном ещё раз.

Держи в уме сверхзадачу. Планируй промежуточные цели. Упорствуй каждую секунду своей жизни, чтобы к ним приблизиться. Гори тем, к чему испытываешь страсть. Делай. Ошибайся. Продолжай делать.

Только стоит понимать, что любая, даже очень хорошая, книга бессильна, если ты раз за разом совершаешь одну и ту же ошибку, сдаёшься и решаешь оставить всё по-прежнему.

Учись на своих ошибках. Прикладывай максимум усилий на тренировках. И когда наступит ответственный момент, покажи лучшее, на что ты способен. Это и будет твоей победой.