5 После прочтения захотелось меньше есть))

В общем, о книге написано всё в предыдущих рецензиях. Расскажу о своем личном впечатлении - я закрыла книгу после прочтения и поймала себя на желании питаться меньшими порциями и только полезной едой:) Вот честное слово, любимые чипсы перестали привлекать, захотелось есть, как та самая итальянка из сюжета - овощи и макароны порциями для дюймовочки. Магия какая-то. Не могу сказать, что эффект долговременный, так что планирую книгу перечитать))) Настоятельно рекомендую её многим!
С учётом того, что я с удовольствием смотрю все авторские передачи Сергея Малозёмова, в т.ч. "Еда живая и мёртвая", могу с уверенностью отметить, что эта книга очень естественное резюме всей той информации, которую Сергей пытается нам передать с экранов ТВ и компьютеров))