Здоровье — цитаты из книг — стр. 307

Единственная депрессивная тенденция, преследовавшая меня постоянно, была сродни ностальгии: в отличие от Эдит Пиаф,я жалею обо всем просто потому, что оно прошло. От всего этого появи­лось ощущение, что я теряю свое Я, и это напугало меня. Я со­знательно планировал удовольствия как часть жизненного расписания. Сейчас я…

Безумие ли это — избегать моделей поведения, делающих тебя безумным? Или безумие — это принимать лекарства, что­ бы иметь возможность поддерживать жизнь, делающую тебя бе­зумным?

В 1905 году Зигмунд Фрейд утверждал, что его пациентка Дора страдает истерией и потому отвергает непрошеные ухаживания человека втрое ее старше. Такого рода заблуждения сегодня не так распространены, как еще пятьдесят лет назад. Тем не ме­нее женщин часто рассматривают как депрессивных, если они не проявляют той…

тот самый человек, который в XVIII веке страдал бы обмороками и судорожным плачем, а в XIX — истерическим параличом или контрактурой, сегодня склонен к депрессии, хроническому переутомлению или анорексии.

Женщины, склонные к депрессии, обычно не слишком хорошие матери, хотя высокоорганизованные депрессивные люди могут иногда маскировать свою болезнь и неплохо исполнять родительскую роль. Ранние проявления детской депрессии, обнаруживающиеся даже у трехмесячных младенцев, случаются прежде всего у потомства депрессивных…

Если у вас слишком сильный стресс и слишком высокий уровень гидрокортизона на протяжении долгого времени, вы начинаете уничтожать те самые нейроны, которые должны регулировать цепь обратной связи, снижая уровень гидрокортизона по выходе из стресса.

Чем больше эпизодов депрессии, тем вероятнее их повторе­ние; как правило, с течением жизни они становятся все тяже­лее и происходят все чаще. Это ускорение подсказывает, как ра­ботает недуг. Первый эпизод депрессии обычно связан либо с какими-нибудь провоцирующими событиями, либо с трагедией. В какой-то момент рецидивы…

Сравнительно мало писали о том, что депрессивные эпизоды абсурдно противоречивы; стремясь хранить свое достоинство и придать достоинство страданиям других, этот факт легко проглядеть.На задворках сознания постоянно звучал голос, спокойный и ясный, говорив­ший: не сентиментальничай; пожалуйста, не надо…

Согласно недавним исследованиям, около 3% жителей Америки — а это около 19 миллионов — страдают хронической депрессией. Более 2 миллионов из них — дети. Депрессия, согласно DSM-IV, является лидирующим фактором инвалидности в США и в целом по всему миру среди лиц старше пяти лет.

Есть множество инфекций, ослабляющих иммунную систему человека, в том числе грипп. От него могут умереть люди с ослабленным здоровьем и живущие в плохих условиях. Но стоит только внушить всем, что это смертельное заболевание, - и вымрет пол человечества. От страха и безысходности. [ Из выступления Питера Дьюсберга]

Многие ли знают, что если съесть, например, килограмм помидоров, то организм получит столько же никотина, сколько от выкуренной пачки сигарет? Никотин – алкалоид, содержащийся не только в табаке, но и во многих других растениях. Однако никому пока не вздумалось снабжать помидоры надписью: «Минздрав предупреждает…»

Город не позволяет вздохнуть свободно. Назвался белкой – полезай в это чертово колесо и крутись до кровавых мозолей.

Каждый (повторяю, каждый!) поставленный диагноз, особенно если он серьёзный, нужно проверять ещё минимум у одного-двух специалистов и только затем начинать лечение.

Тот, кто лечится по медицинскому справочнику, рискует умереть от опечатки. [Кристиан Фридрихи Геббель]

«можно некоторое время обманывать всех людей или обманывать некоторых людей все время, но нельзя обманывать всех людей все время!» «Я знаю его много лет, но даже не догадывался, что он пьет, пока однажды не увидел его трезвым». Именно разнообразие наркотических «привычек» побуждает некоторых «экспертов» выделять разные…