Марк Бакнер — об авторе

Предложить изменения

Взяла читать эту книгу, во-первых, чтобы ненадолго вновь прикоснуться к «магии» книг Кастанеды, а во-вторых, по возможности кратко и емко освежить понятия, установки, которыми насыщены эти книги. Обе цели достигнуты в полном объеме. Основная же часть книги – это попытка автора сжать художественное повествование Кастанеды до практического руководства, в котором по пунктам разобраны и разъяснены все основные критерии, которыми должен руководствоваться в своей жизни Воин. Здесь есть и цитаты из книг Кастанеды, часть из них приведены, как эпиграфы к конкретным главам\темам книги, а часть - как примеры-иллюстрации. Что мне особенно понравилось в книге – это то, что автор обратил внимание и постарался дать верное толкование некоторых понятий, слов, которые Кастанеда/Дон Хуан используют в…

Книга может быть полезна для тех, кто интересуется психологией и психотерапевтическими практиками. Магическая составляющая произведений Кастанеды сокращена по максимуму, в этом пособии именно практические упражнения, позволяющие раскрыть себя, свои желания и стремления и проработать прошлое. Дневниковые упражнения по принципу - напиши свои желания и задай к каждому несколько вопросов, для проработки, нужно ли это тебе или это навязанные желания; Напиши все наиболее яркие события прошлого и по особой системе проработай каждое, чтобы «избавиться» от груза прошлого. Также даны медитативные практики: концентрация на звуках, отсчёт от 100 до 1 для разгрузки мозга от нескончаемых внутренних диалогов и т.п. Ну и самое главное - по какому пути ты бы не пошёл всегда спрашивай себя - есть ли у…