Автор
Марина Травкова

Марина Рахимжоновна Травкова

  • 4 книги
  • 5 подписчиков
  • 396 читателей
4.6
291оценка
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
4.6
291оценка
5 195
4 82
3 12
2 1
1 1
без
оценки
118

Рецензии на книги — Марина Травкова

11 марта 2021 г. 12:48

582

4

Никто не расскажет нам, будем ли мы жить долго и счастливо. Никто не расскажет нам, умрем ли мы в один день. С нами всего лишь случится обыкновенное чудо — другой человек.

Я хотела начать эту рецензию с того, что уже читала книгу на данную тему от великолепной Эстер Перель — и это сложно, потому что, во-первых, не вся информация блистала новизной, во-вторых, неизбежно происходит сравнение, хотя авторы не конкурируют между собой, а Травкова вполне обоснованно ссылается на предшественницу. И все-таки взгляд одного конкретного читателя замыливается и теряется.

С точки зрения подачи информации у меня нет претензий. Хотя конкретно интерес к тексту был разным: часть про психологию измены невероятно интересна, о том, что делать, если ты или тебе изменяют — тоже. Забавный нюанс: из-за того, что…

Развернуть
Meevir

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

2 января 2023 г. 07:01

274

5 современно и бережно

Книжка про измены, нет, не пресловутый fucking manual, а пособие, как выйти из кризиса в отношениях с минимальным вредом для себя и своих близких. Всё очень структурно разобрано - что вообще такое измена (далеко не то же самое, что сексуальный контакт с кем-то третьим), что делать, если вы пострадавшая сторона, инициатор измены или тот, с кем изменяют. Когда стоит сохранять отношения, а когда - уважительно и бережно расставаться. Есть ли счастье на новом берегу и стоит ли его там вообще ожидать, и что получаете вы, если "уводите" чьего-то партнёра. Как именно на измены толкают такие, казалось бы, неочевидные вещи, как трудности с реализацией своего настоящего “я”.

Автор без излишнего морализаторства поясняет, что не так с подходами "измена с человеком своего пола - не измена" (в близость…

Развернуть
noctu

Эксперт

Эксперт продавленного дивана

20 июля 2022 г. 07:33

387

4.5 Вдох-выдох и мы опять играем

Люди в отношениях, где произошел «выдох» и никак не может случиться «вдох», часто заимствуют «кислород» у третьих лиц – заводят побочные отношения.

Печаль российских реалий отношений заключается не только в том, что люди не умеют расставаться с бывшими по хорошему, но и в огромном количестве измен, о которых слышишь повсеместно. Бабушки рассказывают про дедушек, матери про отцов, и вот уже и мы выросли настолько, чтобы обзавестись своими семьями и рано или поздно столкнуться с тем, что где-то кто-то попался на измене. Мы можем оказаться по любую сторону барьера, даже просто в качестве наблюдателя, не говоря уже про активных участников событий. Марина Травкова смогла охватить всех, кто каким-то боком имеет отношение к измене, а также что делать и куда бежать тем, кто инициировал измену,…

Развернуть
Meevir

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

27 февраля 2023 г. 06:56

97

5 и того и другого, и можно без хлеба

Лекция примерно часовая, но она огонь и мне очень много что откликнулось. Ну и проблема для меня актуальная. Так что же происходит в длительных отношениях? Люди выучивают, что их партнеру нравится, что нет, и что-то из того, что нравилось бы им, не подходит второму, и вот уже предлагать как-то неловко - и начинают молчать, а секс тем временем скатывается в какой-то компромиссный ни жарко, ни холодно сценарий, “предсказуемый до тошноты”.

У некоторых пар накапливаются невыраженный гнев и нерешённые конфликты, многие проблемы “про секс” на самом деле - нарушенная коммуникация (“я просила тебя помыть посуду, ты не помыл, как тебя вообще можно хотеть”). Еще причины - актуализация старых травм, стрессы, секс-негативизм, стыд, недовольство гигиеной (особенно для женщин - мужской), возраст,…

Развернуть
brunetka-vld

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

31 августа 2021 г. 09:44

458

4

Книга очень информативна, с минимумом воды, и с множеством полезных советов. Но самое главное достоинство книги, на мой взгляд, это то, что она написана российским автором, и соотвествует реалиям нашей жизни, нашего менталитета и восприятия. Материал в книге разобран подробно по полочкам. Рассматриваются, эмоици, логика измены, мотивы разных сторон. Мне кажется эту книгу нужно изучить всем, даже тем, кому эта тема не актуальна. Она помогает избежать многих ошибок

4 декабря 2020 г. 13:07

548

5 измена - это маленькая смерть

Книга просто потрясающая! Мудрость, эмпатичность, профессионализм автора на высоте, такое редко встречается. Марина Травкова никого не обвиняет, но пытается помочь каждой стороне выйти из ситуации с наименьшими эмоциональными потерями. С явлением неверности знакома не понаслышке, была на разных ролях треугольника. Очень понравилось, как объясняются мотивы изменщика - все не так просто и очевидно, изменщик многое узнает о себе из этой книги. Книга практичная, концентрированно полезная - кейсы просто огонь, очень узнаваемые, жизненные ситуации. Эмоций вызывает массу - потому что близко, больно, на некоторых отрывках прямо щемит в душе. Все мы хотим любви на всю жизнь, это правда - но еще правда в том, что многие боятся настоящей близости, боятся зависимости, всепоглощающего отражения в…

Развернуть

19 октября 2022 г. 23:55

227

5 Искал бронзу, а нашел золото.

Не помню, как попал на эту книгу, вроде из какого-то топа про отношения, но ожидал чего-то среднего просто что бы пройтись по верхах, отшлифовать темы, которые Я и так понимаю хорошо. В итоге, решил оставить книгу в электронном/аудио/текстовом формате на личном облаке(NAS) которое сделал своего рода "библиотекой/коллекцией" лучшего и самого интересного для детей(фильмы, книги, обучающие игры и т.д.)... потому что эта книга заслуживает этого. Весьма простым и доступным языком, автор разбирает не по полочкам, а на атомы, если можно так выразится, абсолютно все грани такого понятия как "измена". Даже то, что "в каждой паре она своя". Эта книга максимально объективно относится ко всем участникам, и старается подсказать наиболее... ммм... комфортный и правильный выход из такой ситуации. Я и…

Развернуть

20 апреля 2023 г. 23:57

196

4 Нестыдная популярная психология

У Марины Травковой получилась хорошая книга. Здесь много примеров жизненных ситуаций, алгоритмов, что следует и не следует делать, вопросов к себе, партнеру и миру, проводится анализ измены в целом, ее видов. При этом к героям-типажам не выражена неприязнь или осуждение. Для обсуждения темы измены выбран нужный угол обзора, в меру беспристрастный. В тексте не понравились повторы мыслей и «общие места», которые кочуют из главы в главу. Лучший способ, чтобы этого избежать, читать выборочно размышления как эссе. Большую пользу может принести практика «примерки ситуаций на себя», когда ты в безопасности представляешь себя на месте каждой из сторон.

20 апреля 2021 г. 15:24

410

5 Одна из лучших книг, прочитанных в этом году

Кажется, что измена это просто. Один виноват, а другой жертва. А третий вообще самый плохой, разлучивший истинную любовь.

В этой книге автор показывает, что измена бывает разная. Зачастую есть предпосылки. Зачастую можно понять и отговорить партнера еще до измены. Измена никогда не конец отношений, а только новый виток. Это не значит, что останется любовь и партнерство. Но это значит, что жизнь пойдет по новому пути.

Также автор подробно расписывает, что лучше делать, если ты оказался в одной из сторон треугольника. И даже если тема вообще не актуальна, то начинаешь понимать, насколько мир не делится на черное и белое, и что измена это нечто большее, чем клеймо/убийство отношений/секс.

Бонусом идут заметки про полиаморию и отношения с детьми бывшего и нового партнера.

Рекомендую всем и…

Развернуть

9 марта 2024 г. 22:45

49

4 Если ты попросишь у меня поддержки - я дам тебе эту книгу

Скажу честно, в моей жизни не было измен, и я не могу судить советы и рекомендации по их эффективности. Но…жизнь сложная, а люди еще сложнее. И тут это прекрасно прописано, по пунктам. В какой-то момент читая книгу, начинаешь понимать все три стороны треугольника.

Травкова не просто говорит, что измены это плохо. Она пытается рассмотреть мотивы и потребности сторон; отношение общества к изменам и рамки, которые оно же и ставит; последствия принятых решений и их влияние жизнь.

Я же для себя нашла в ней личную мотивацию и понимание поступков людей.

26 октября 2023 г. 17:05

125

3

30 процентов книги шли интересно и увлекательно, а потом пошла вода и перемусоливание уже озвученных фактов/слишком банальных советов из разряда «Если хочешь идти - иди».

Но если у вас нет хороших подруг или денег на психолога, то в случае измены можно почитать эту книгу.

Развернуть

4 июня 2023 г. 22:37

162

5

Рекомендую . Особенно поможет людям , кто пережил или сейчас находиться в отношениях, так или иначе столкнувшись с изменами . Понравилось что автор поддерживает , дает реальные советы
как вести себя или не вести в подобных ситуациях .
Без лишней воды . Читать легко . Помогает перестать винить себя за случившиеся .


Развернуть

8 августа 2022 г. 12:37

195

5 Касается даже тех, кого не касается

Измена - беда, испорченность, проблема или что-то естественное? Что можно считать изменой? Можно ли быть уверенным, что тебя это не коснется? Или сердцу не прикажешь?
Каковы причины измены:
сексуальная притягательность других,
влюбленность, новизна ощущений, побег от рутины, проблемы в отношениях???
Марина Травкова в книге "Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать" разбирает всю подноготную этого процесса, учитывая славянский менталитет и традициии.
Она обращается без морализаторства к тем, кто сбился с пути, кто влюбился, имея уже при этом свою половинку.
Она профессионально поддерживает тех, кто столкнулся с изменой партнера.
В книге,  практически нет пространных философских или лирических размышлений - очень подробный анализ романтической и интимной сферы…

Развернуть

20 июля 2021 г. 14:48

371

5 Очень много информации

В книге практически 400 страниц, каждая из которых максимально содержательная. 10 глав и примерно столько же подглав говорят об углубленности изложенного материала. Автор рассматривает причины измен, виды, эмоции, физиологию, что и как теперь делать. Особенно интересным мне показался факт того, что рассматриваются эти вопросы через призму российских реалий.