10 способов «прочитать» себе выход из зоны комфорта

Сначала это будет странно. Но в конце концов оно того стоит.

Автор: Коннор Гарел

У каждого, даже самого болезненно и хронически нерешительного человека, есть любимые вещи. Это нормально. Вкусы, симпатии и антипатии — это важная человеческая особенность, основополагающая в формировании того, что мы называем «идентичностью». Мы создаем плейлисты, подбираем наряды, выбираем друзей и любимых из-за тех скрытых предпочтений, которые незаметно организуют нашу жизнь.

И мы можем испытывать некоторый дискомфорт, занимаясь чем-то, что не совсем соответствует этим предпочтениям. Все потому, что наши предпочтения — один из признаков нашей зоны комфорта.

Так же и с чтением. Если нам нравятся книги, мы можем тяготеть к определенным жанрам, авторам, темам, временным периодам, тональностям — всему, что будто бы заставляет нас чувствовать себя в безопасности, в своей тарелке или не вызывает стресса.

Зачем мне это делать?

«Я читаю все, — сказала «The Guardian» Роксана Гэй , американская писательница и приглашенный профессор Йельского университета в интервью 2018 года. — Первое же, что я говорю своим студентам: читайте разное. И я не имею в виду демографически, хотя это подразумевается в том числе. Эстетическое разнообразие, жанровое разнообразие. Это важно, потому что расширяет кругозор и защищает нас от дурных наклонностей».

Эти наклонности, скорее всего, связаны с ленью. Слишком погрязая в привычных действиях, мы можем угодить в петлю: потеряем возможность испытать что-то новое, перестанем учиться, ограничим свое воображение и, в конечном итоге, выпадем из жизни. «Комфорт – враг прогресса», как однажды выразился Финеас Барнум .

Новый читательский опыт расширяет кругозор, раздвигает границы, дарит случайные фрагменты новых знаний и заставляет сопереживать.

Но все это будет невозможно, если не выйти за пределы замкнутого мира нашего собственного комфорта. Вы же не собираетесь, к примеру, запереться в комнате и выбросить ключ. Представьте, сколько всего вы пропустите, глядя постоянно на одни и те же четыре стены!

Какая в том польза?

«Удивительно легко читать однотипные вещи, — писал Рандалл Кляйн на LitHub в 2018 году. – При этом даже нет нужды активно отвергать другие жанры, достаточно просто выбирать книги одного типа в ущерб другим».

Но если сделать над собой сознательное усилие и обратиться к текстам, с которыми мы обычно не взаимодействуем, границы нашего мира могут расшириться в нескольких направлениях:

1. Интеллектуальное развитие – это, пожалуй, наиболее очевидное преимущество, поскольку широко распространено мнение, что чтение — это тренировка для вашего мозга. Читая что-то, не входящее в вашу зону комфорта, вы заставляете себя узнавать что-то новое и знакомиться идеями, с которыми иначе вы, возможно, и не встретились. Ну и, конечно, просто приятно быть тем человеком, с которым все хотят быть в одной команде в интеллектуальных играх.

2. Эмпатия — «Чтение — единственное средство, с помощью которого мы непроизвольно, часто беспомощно, оказываемся в чужой шкуре», — однажды написала Джойс Кэрол Оутс . Действительно, исследователи обнаружили, что чтение улучшает нашу способность понимать чувства и мысли других людей. Поэтому можно с уверенностью сказать, что более разнообразное чтение может еще больше развить эмоциональный интеллект.

3. Развитие воображения — однообразие порождает скуку. Но если мы читаем материал за пределами своих знаний, он может заставить нас мыслить шире и более творчески. Это упражнение расширяет мировоззрение и развивает творческие начала (для этого даже существует свой термин: «концептуальное смешение»).

Как это сделать?

Попросите рекомендаций (особенно у людей, с которыми вы часто не сходитесь во мнениях)
Им не обязательно хорошо знать вас. На самом деле, было бы гораздо интереснее, если бы они совсем вас не знали. Люди с иными вкусами могут познакомить вас с книгами, авторами и идеями, о которых вы никогда и не слышали. Лучше, если человек, дающий рекомендацию, сам заядлый читатель, но не обязательно. Обратитесь к друзьям, членам семьи, людям, которыми вы восхищаетесь, или к сетевому книжному сообществу. Спросите их, какой была последняя понравившаяся им книга, а затем попробуйте ее прочесть.

Попробуйте посетить новый независимый книжный магазин
Куда вы обычно ходите за книгами? В местный «Индиго», где просматриваете только полки с «Выбором Хизер»? Отправившись куда-нибудь в новое место, вы можете физически покинуть свою зону комфорта. Независимые или специализированные книжные магазины предлагают книги, которых вы не найдете в других местах, а работающие в них люди часто лучше знакомы с ассортиментом, так как эти магазины меньше и находятся в частной собственности.

Подружитесь с библиотекарями
В отличие от своих экранных воплощений, реальные библиотекари не всегда холодные и устрашающие. Они выбирают эту работу, потому что любят книги и любят говорить о них. Кроме того, они обладают профессиональным опытом, который может помочь вам найти именно то, что вы ищете. Ну, или в данном случае то, чего вы не ищете.

Обратите внимание на серию «New York Review of Books Classics»
Серия «NYRB Classics» заслужила блестящую репутацию сразу с момента начала публикации в 1999 году. В ней выходят не только известные канонические книги, но и экспериментальные романы, культовые бестселлеры, переводные тексты, мемуары, репортажи и художественные произведения — часто забытых авторов, о которых вы никогда не слышали. Большинство книг снабжены аннотацией автора или книжного критика, рассказывающей, чего от них ожидать.

Прочтите то, что повлияло на творчество ваших любимых писателей
В 2015 году была опубликована страница из блокнота писательницы и журналистки Джоан Дидион со списком ее любимых книг. Она всегда говорила, что наибольшее воздействие на нее оказала проза Хэмингуэя , но в этот список вошли и другие писатели: Болдуин , Мейлер , Адлер, Достоевский — все очень разные люди с совершенно разной проблематикой. У многих писателей есть подобные списки. А если вы их поклонник, чтение их любимых вещей может не только расширить ваш литературный рацион, но и рассказать многое о том, как этот человек стал тем, кто он есть.

Вступите в книжный клуб
Чтение не должно быть исключительно личным переживанием. На самом деле, книжный клуб не только побуждает вас читать то, чего вы, возможно, сами бы не выбрали, но и дает возможность принять участие в обсуждении прочитанного.

Судите по обложке, судите по названию книги
Золотое правило, долгое время преобладавшее в читательской этике: не судить книгу по обложке. Естественно, эта мантра должна пониматься шире: не стоит определять ценность вещи, основываясь исключительно на том, как она выглядит. И все же первое впечатление имеет значение. Если вас привлекает обложка книги, возможно, есть тому есть причина. Нет ничего лучше, чем порыться в магазине подержанных книг и выбрать что-то только потому, что название показалось интересным.

Читайте об интересующей вас теме в новом формате
Проще, если у вас сохраняется хоть какой-то элемент комфорта, даже когда вы лишаетесь его. Например, если вам обычно нравятся детективные романы, попробуйте научно-популярную книгу о нераскрытом криминальном деле. Или, если вы постоянно болтаете с друзьями о поп-культуре, подумайте о сборнике эссе культурного критика. Если любите любовные романы, попробуйте сборник любовной поэзии. Cуществует множество списков чтения, которые могут вам помочь.

Читайте для разнообразия
Расширять зону комфорта так же просто, как искать новые точки зрения. Ищите авторов, которые могут иметь отличный от вашего опыт, или подумайте об участии в воодушевляющих онлайн-челленджах. Читайте авторов разных национальностей, сексуальных ориентаций, способностей и гендерных принадлежностей. Читайте авторов-иммигрантов. Читайте авторов, бывавших в местах заключения. Читайте больше женских авторов. Читайте книги беженцев или о них. Осознанно ищите авторов, чей опыт сильно отличается от вашего собственного.

Читайте «плохие» вещи
Как говорится, что мусор для одного, то сокровище для другого. Существует множество вещей, которые многие могут ненавидеть, а вы полюбите, и наоборот. Но о вкусах не спорят. Обзоры. Запрещенные книги. Выруганные критиками романы. Сборники стихов, которые никому не нравятся. «Похабщина». Книги из глубины полки.

Читая больше, вы сможете лучше понимать, что вам нравится, даже в не любимых вами жанрах. Кроме того, знания можно найти везде, если внимательно искать. Чтение чего-то «плохого» может помочь вам лучше понять, почему именно вам это не нравится. В этом тоже есть своя ценность.

Совместный проект Клуба Лингвопанд и редакции ЛЛ