Без медитации и полной самоотдачи, а также аутотренинга, авторы ничего не обещают. Постоянные отсылки к своему курсу из 7 ступеней, пересыпание индийскими названиями психофизиологических состояний и поз из йоги. Многое держится на зыбкой основе: "многие специалисты подтверждают", "Помним, всегда помним:СОСТОЯНИЕ НАШЕЙ ПАМЯТИ НАХОДИТСЯ В ПРЯМОЙ ЗАВИСИМОСТИ ОТ СОСТОЯНИЯ НАШЕГО ПОЗВОНОЧНИКА".

То, что можно извлечь из пособия как наименее спорное - для лучшего запоминания требуется:

1. Задействование всех органов чувств для максимально сильного запечатления в памяти;
2. Концентрация, повышенное внимание вкупе с общим положительным эмоциональным фоном;
3. Использование ассоциативных связей;
4. При чтении художественной литературы максимальная визуализация героев, событий книги и т.д.

Вот в принципе и всё. Поздравляю, "Вы закончили вторую ступень Комплексной программы интеллектуального развития человека — программу «Сатори»".