5

А вот эта книга – большая и толстая, и читать можно долго. Читать, размышлять, открывать, примерять. Разделена она по направлениям – теоретическая часть, методики, истории, притчи, примеры, медитации, описания групповой и психотерапевтической работы, материалы и программы для тренингов личностного роста. Книга снабжена очень большим количеством полезного материала, полезного не только для психологов, но и для других специалистов и широкого круга читателей в целом. Начинается книга с описания историй неврозов, которые встречаются у людей в повседневной жизни сплошь и рядом, и для меня какие-то вещи были просто открытием: что да, вот так, такое может быть. Автор мастерски показывает вещи и случаи, которые вроде бы ты наблюдаешь, но не осознаёшь, не можешь для себя объяснить мотивы, поступки поведения людей – а в книге ясно всё показано и разложено, проводится параллель между тем, как видится всё со стороны, и как всё ощущает сам источник «страданий». До глубины души поразил раздел, который называется «Фантазии». Там описано более 20 различных медитаций по релаксации, интроспекции, развитию воображения и творческого мышления. Это уже на грани эзотерики. Там есть даже… эротические фантазии! Да, можете себе представить. Так что детям до 16 лучше не читать. Это я так, шучу. Очень много адаптированных тестов. Ясные интерпретации и рекомендации, как и при каких условиях применять эти тестирования. Мне многие тесты оказались полезными для профотбора, беру их на заметку. Интересно было читать описания разных тренингов. Было упоминание и ЭСТ, и я про себя порадовалась, что знаю уже, что это такое (см. мою рецензию на книгу Люка Рейнхарта «Трансформация»). Книга надолго запала в душу. Читается легко и быстро, несмотря на объём. Открывает огромный, бесконечный мир Психеи…