Больше рецензий
24 октября 2013 г. 23:19
429
Эта книга одна из самых лучших (если не лучшая) практических руководств по медитации, осознанности, практике медитаций. В ней есть так же рекомендации о правильном подходе к медитации, одна лишь только эта рекомендация сэкономит массу сил, времени и ненужных блужданий в неверном направлении. В книге есть много уникальных практических рекомендаций и советов, которые полезны как опытным, так и начинающим медитаторам, есть рекомендации и в отношении уловок ума.
