Больше цитат

azurefjord

31 января 2024 г., 10:09

Чтобы принимать и не осуждать личностные проявления своего ребенка, нужно в первую очередь к себе относиться с теплом и принятием. Как у вас обстоят с этим дела? Поддерживаете ли вы сами себя, когда вам грустно, страшно, когда у вас что-то не получается? Или занимаетесь самобичеванием и погружаетесь в чувство собственной «плохости»? Заботитесь ли о себе? Способны ли принять себя разной (разным) – в том числе человеком, который что-то не успевает, с чем-то не справляется, у которого иногда опускаются руки? Можете ли вы удерживать внутри образ «хорошей (хорошего) себя», когда кто-то вас критикует или выражает недовольство вами? Признаете ли вы все свои чувства или запрещаете себе какие-то из них, например, запрещаете себе злиться, раздражаться, горевать?