Мозг: краткое руководство. Все что вам нужно знать для повышения продуктивности и снижения стресса
Адриан Вебстер, Джек Льюис
13 сентября 2019 г. 12:08
657
4 Одновременно небольшая и многословная книга о мозге и улучшении его работы.
Довольно многословно (что странно для небольшой книги), ярко и образно рассказывается про общие принципы работы мозга и факторы, которые могут как улучшить, так и снизить эффективность работы. Чувствуется, что один из авторов -…
18 декабря 2017 г. 21:07
804
3 Знакомство с мозгом
Темой устройства мозга я начал интересоваться совсем недавно. По сути, книга «Мозг краткое руководство» и познакомила меня с новой областью знаний - нейробиологией. Углубляться в данную отрасль я не собираюсь. Однако, меня…
20 июня 2017 г. 07:14
582
4 Почему я не учил этого в школе?
Вчера я гулял со своим другом, и разговор как-то зашёл о биологии, химии и тому подобных вещах. В конце нашей дискуссии с противоположной стороны прозвучал вопрос: "А зачем эти познания среднестатистическому человеку, которому,…
3 сентября 2016 г. 15:34
549
1
Первый раз в жизни я пожалела, что потратила деньги на книгу. Настолько типичные "советы", но только для улучшения мозга, а, например, не красивой фигуры, сердца и т.д. Пейте воду, ешьте здоровую пищу, не курите, не употребляйте…
Эксперт
21 мая 2016 г. 12:20
701
5
Пока эта фаворит среди книг о мозге. Сжато и по делу, без лишней воды. Любителям этой темы откровенно советую ❂вода с утра жизненно необходима ❂без солнечного света жить невозможно. Вот абсолютно поддерживаю. ❂немного кофеина…
2 марта 2016 г. 23:44
402
5
Прочитав книгу, можно узнать о влиянии различных факторов на функционирование мозга, таких как питание, стресс, привычки и зависимости, компьютеры, сон, игры и развлечения. Авторы не загружают читателя терминологией, разве что…
7 февраля 2016 г. 17:05
384
4.5
Солянка фактов про мозг. Вначале, - скучно, потому что сколько можно про одно и то же, знаю, - спорт, учить, нагружать мозг, продукты ... а вот тут становится интереснее. Все мы знаем, что полезно есть полезное, вредно есть…
24 июля 2015 г. 13:08
515
4.5
Несмотря на средний балл чуть выше тройки с половиной и отзывы с многочисленных сайтов, мне книга действительно очень понравилась. Наверное, потому что у меня мнение с большинством совпадает не очень часто. Иногда это классно,…
19 июня 2018 г. 14:59
428
3
Книга написана легко, читать не занундно. Советы по развитию мозга достаточно легкие и очевидные. И так понятно что нужно правильно питаться, иметь хорошее сердце и сосуды, и тренировать мозг разными задачками или компьютерными…
