Играем в йогу вечером. Расслабляемся перед сном

Лорена Паджалунга

4,5

Моя оценка

Вечерняя йога — спасение для родителей, чьи неутомимые дети кипят энергией, даже когда уже давным-давно пора спать. Новая книга Лорены Паджалунги, основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и автора бестселлера «Играем в йогу», позволяет освоить 16 простых поз (асан), которые помогут малышам и расслабиться перед сном, и спокойно уснуть.

Книга подарит ребенку ощущение безмятежности, столь необходимое в вечернее время. Теперь укладывать детей спать станет намного проще и гораздо веселее.

Лучшая рецензия на книгу

daria_orl

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

2 ноября 2019 г. 18:59

403

5

Ну просто невероятно потрясающая книга, приобщающая детей к полезным, успокаивающим занятиям йогой, а заодно и поднимающая настроение всем ее читающим, независимо от возраста. Удивительно прекрасные, красочные иллюстрации, от которых просто невозможно не остаться в восторге, простейшие и понятные описания каждой из асан. Думаю, детям от 2 до 12 зайдет точно, вместо стандартных вечерних упражнений самое то, ну или в совокупности. В общем, рекомендовано однозначно.

Развернуть

Оригинальное название: Play Yoga. Good Night Friends

Первая публикация: 2019

Перевод: Мария Скаф

Язык: Русский (в оригинале Английский)

Рецензии

Всего 1
daria_orl

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

2 ноября 2019 г. 18:59

403

5

Ну просто невероятно потрясающая книга, приобщающая детей к полезным, успокаивающим занятиям йогой, а заодно и поднимающая настроение всем ее читающим, независимо от возраста. Удивительно прекрасные, красочные иллюстрации, от которых просто невозможно не остаться в восторге, простейшие и понятные описания каждой из асан. Думаю, детям от 2 до 12 зайдет точно, вместо стандартных вечерних упражнений самое то, ну или в совокупности. В общем, рекомендовано однозначно.

Развернуть

Популярные книги

Всего 722

Новинки книг

Всего 241