Что ты паришься над своими проблемами? Ты слишком много думаешь о себе! Ты слишком любишь себя! Каждый из нас не раз слышал такие фразы в свой адрес. А почему собственно любить себя - это плохо? Известный психолог Сергей Петрушин говорит о том, что любить себя — это важно и полезно. Отношения с собой — центральная причина многих психологических проблем. В прессе и интернете масса советов, как научиться любить себя, но часто эти советы не работают. В этой книге автор учит уникальным методикам улучшения отношений с собой и правильной любви к себе, чтобы перестать в себе сомневаться и начать жить по полной!
Получить эту книгу или продать свою
ПерейтиФорма: документальное произведение
Первая публикация: 2019
Книга, по большому счёту, о любви к себе, и как в этом вопросе не зависить от отношения и мнения окружающих, и от своих каких-то физических характеристик, успехов или неудач по жизни и т.п. По сути сомнения в себе исходят от нелюбви к себе. А при наличии любви к себе можно как раз начать жить по полной. ) Ну, и немного мудрёно всё написано. Что касается упражнений - сомнительно. А вот теоретическая часть - хорошая пища для размышлений.
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».
