Цитаты из произведения Йога. Искусство коммуникации

В вегетарианстве, которое часто прикрывается ахимсой, есть, на мой взгляд, скрытое ханжество: животные и рыбы объявлены живыми, а растения - нет, но такое разделение произвольно, подлинные вегетарианцы должны питаться камнями!

Культивирование йоги - это возвращение к себе природному, каким бы ты был, если б тебя не смяли перегрузки, неудачи и несчастья. Это и есть самосовершенствование, самовосстановление, которому не мешает "мудрое" руководство Я, источника подавляющего большинства собственных проблем.

Сущность йоги характеризуется отнюдь не сложностью асан, но особым состоянием сознания, возникающим в процессе их выполнения. Подобно тому, как ум расширяет наши физические возможности, решая задачи, неподвластные грубой силе, так и временное торможение сознания посредством пребывания тела в неподвижности дает тот…

Йога дает внутреннюю, скрытую в тебе самом точку опоры, ни от чего внешнего не зависящую. Вещи бездушны, люди мгновенны, все слишком ненадежно и быстротечно.

Сущность йоги характеризуется не изощренностью формы асан, но особым состоянием ума, возникшим в процессе их выполнения.

...Я не люблю зелёный чай и психоделические навороты вокруг чаепития. Предпочитаю обычный «Липтон» из пакетика — с сахаром и ломтиком лимона — за обычным столом на постсоветской кухне в кругу друзей, для которых йога — так же, как и для меня — не дебильная самоцель, а не более чем инструментальное состояние сознания,…

Человек - не только мыслящая, но и "верящая" машина, поскольку он всегда действует на основе неполной информации. В этом смысле вся жизнь человеческая пропитана верой в свои действия, позитивный их результат никогда не гарантирован перед лицом случая, ошибок и неполноты знания исходных условий.

Йога — это не «спорт богов и героев», но систематическое узнавание себя, налаживание контактов со своим телом и психикой, медленная и скрупулёзная работа при неизменно великолепном результате.