Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти

10 экзистенциальных кризисов из 10. Книга буквально заставила (мой личный выбор) столкнуться со страхом смерти. Посмотреть ему в глаза, пощупать. Подкинула множество инструментов : как жить с этим фактом. По типу волнового эффекта (мы есть так или иначе в каждом человеке, с которым сталкиваемся), до и после жизни - одно и то же состояние и тп. (ПОДРОБНЕЕ ЧИТАЙТЕ У НАС НА САЙТЕ.. в книге).

По ходу чтения этой книги приснился сон : какая-то страшилище старая набарсывалась на всё, что видела и поглощала это целиком, постепенно. Это вызвало у меня ужас. Но тут появился какой-то здоровенный мужик (думаю, это был мой дедушка, которого не стало лет 5 назад, чью потерю я не прожил тогда, подавив все свои реакции). Так вот, этот мужик набросился на это страшилище, разебашил его, почти что…

С творчеством Ирвина Ялома была незнакома, но не пожалела, что потратила на него время. Я его не потратила, а провела с пользой! Так уж вышло, у меня есть психологическое образование, поэтому мне было любопытно читать произведение с профессиональной точки зрения. Интересны были именно случаи с пациентами, как у кого проигрывался страх смерти, как психотерапевт работал с этими конкретными случаями.

Любопытной была часть про сны. Эта тема всегда меня интересовала еще и как инструмент для работы. В общем, любопытная книга, несколько мыслей я для себя выделила.

Страх смерти подшит в ДНК, напоминает нам автор книги. Нет человека, который бы не испытывал его, но с этим можно жить и с этим можно работать. На примерах историй своих пациентов доктор Ирвин дает всем читателям вполне рабочие варианты работы со страхом смерти. Более того, он помогает извлекать из этого страха пользу, с его помощь, как с помощью металлоискателя, находить болевые точки и "разминировать" их. Ничто не работает со страхами, в том числе смерти, лучше, чем терапия, но начать можно с этой книги.

А вы готовы подумать на тему, которой обычно сторонятся и избегают всеми возможными способами? Я решила продолжить чтение на тему смерти у И.Ялома «Вглядываясь в солнце».

Название книги взято из максимы Ларошфуко «Ни на солнце, ни на смерть нельзя смотреть в упор». Ялом предлагает все же взглянуть на смерть пристальнее.

Зачем? Чтобы перестать бояться, осознать, что смерть существует и что это единственная гарантия в нашей жизни. Но понимание своей конечности не должно омрачать нашу жизнь. Наоборот! Эта книга не только о смерти, но и о жизни! Вглядываясь в смерть, мы начинаем лучше вглядываться в жизнь, ценить своё время и проживать его наиболее полно и использовать более эффективно.

Это не художественная книга, в ней нет какой-то сюжетной линии. Здесь автор рассматривает тему смерти с…

Ирвин Ялом - это психотерапевт и популяризатор психотерапии, метод которого основан на философии Шопенгауэра и Ницше. Очевидно, что метод основанный на трудах самого пессимистичного философа не может быть легким. Все его книги так или иначе касаются смерти, как самого базового из наших страхов. Наверное, этот страх самый естественный и всеобъемлющий из всех. Если покопаться в том, что вас пугает (пауки, клоуны, закрытые пространства), то выяснится, что в большинстве случаев, этот страх вторичен, первична именно боязнь дальнейшей смерти.

Это не тяжелое чтение, как можно было бы подумать. Книга состоит из новелл, каждая описывает историю конкретного пациента. Кроме того, даны и теоретические основы: виды страха смерти (в том числе, за чем он может скрываться), причины, методы борьбы и…

Отличная книга, не столько про саму смерть, сколько про то, что часто за страхом смерти стоит сожаление за бездарно прожитые годы. Жизнь - это то, что происходит с нами, пока мы чего-то ждем, и помощь осознания смерти может даже нам помочь в скорейшем поиске такого смысла.

Конечно, немного забавляет рассматриваемый психоаналитический метод анализа сновидений, но в целом Ялом пишет правильные общие вещи безотносительно психологических школ.

Страх смерти – мое естественное состояние без препаратов. С препаратами это тоже есть, но намного легче. Так уж вышло, что тема сидит во мне несколько десятилетий, периодически парализуя и деморализуя меня. Как пишет Ялом: «Однако вопрос о смерти все-таки «чешется»… И «чешется» беспрерывно, не оставляя нас ни на миг; стучится в дверь нашего существования, тихонько, едва уловимо шелестя у самых границ сознательного и бессознательного».

Тем интереснее было посмотреть этой теме в глаза.

Книгу «Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти» мне подарили на Новый год. С ней я пережила смерть мамы («…обычно, хотя зачастую и неосознанно, скорбь человека, перенесшего утрату, отягощается его конфронтацией с собственной смертью»). И вот вчера закончила чтение. Впечатления не однозначные, но скорее…

Книга правда очень толковая. В ней собраны идеи философский течений, которые лучше всего помогают в борьбе со страхом смерти. Книга не оказалась для меня откровением т.к. я в отдельности изучал стоиков, буддизм и экзистенциализм совсем недавно. Но для людей мало погруженных эта книга - находка. Однако, хочу предупредить, что книга может произвести угнетающее, пугающее впечатление, если вы чувствительная личность и решили погрузиться в тему принятия смерти с наскоку. В книге много примеров пациентов + концентрат рассуждений о смерти. Это может выбить вас.

Тема смерти в нашей культуре табуирована. Обсуждать её не запрещено, но некомфортно. Табуированность проще всего снимается религиями, но россияне, на мой взгляд, не являются в массе своей религиозными людьми. Несмотря на то, что любят разбивать лоб в ритуалах.Меня тема физической смерти особо никогда не вдохновляла и не возбуждала. Как дождь или как ветер. Ну дует и do it.Что такое физическая смерть, если десакрализировать и декомпозировать понятие? Это всего лишь невозможность осуществлять и реализовывать более свои желания и планы, и более ничего. То есть, человек без желаний и планов фактически (хоть и не физически) уже мёртв. «Смерть это невозможность дальнейшей возможности», как писал Мартин Хайдеггер. И в этой концепции смерть гораздо чаще окружает нас, чем кажется.Книгу Ирвина…

«Ни на солнце, ни на смерть нельзя смотреть в упор». Франсуа Ларошфуко

Книга американского доктора-психотерапевта еврейского происхождения Ирвина Ялома задает много вопросов… Дарует ли смерть спасение и от чего? Что там, после смерти? Есть ли на земле люди, которые никогда не боялись смерти? Что делать, когда панические атаки накрывают по ночам? Что есть истинная жизнь, в чем её смысл и наполнение, самореализация?

Ирвин Ялом всесторонне охватил такую экзистенциальную проблему, как страх смерти. Он исповедует чистый атеистический подход к решению проблемы, без каких-либо эзотерических концепций. Это его позиция, на которую они имеет право. На мой взгляд, благая цель оправдывает методы, которыми она будет достигнута. На страницах книги мы видим множество историй его пациентов за многолетний…