14 августа 2020 г., 20:13

6K

10 способов вытащить себя из состояния «нечитун» и преодолеть резкий спад в чтении

118 понравилось 22 комментария 7 добавить в избранное

Если вам трудно читать, попробуйте некоторые из этих советов

Автор: Джессика Мицци (Jessica Mizzi)
Перевод: Сладкова Алина

Чтение не всегда бывает лёгким или приятным.

Иногда бывает невероятно сложно сосредоточиться и увлечься текстом, который вы пытаетесь читать, особенно, если ваши мысли где-то в другом месте. В последнее время в социальных сетях я вижу множество людей, столкнувшихся с этим. Им трудно читать в эти напряжённые времена.

Я не смогу помочь всем и сделать так, чтобы они стали снова читать по щелчку пальцев (хотя, хотела бы), но составила список методов, которые помогли мне и вытащили из пропасти под названием «нечитун» в надежде, что они помогут и вам тоже.

1) Попробуйте что-то новое

Почитайте что-нибудь такое, что находится вне зоны вашего комфорта. Смените жанр. Пробуя новое, вы станете открытым для новых экспериментов и чувств, что поможет сделать чтение увлекательным и интересным.

2) Перечитайте что-то старое и любимое

Нет ничего плохого в том, чтобы вновь вернуться к любимой книге. Более того, это нужно отпраздновать. С каждым перечитыванием вы обнаружите то, чего не замечали раньше, находя комфорт в том, что вы уже знаете и любите. Магия!

3) Разрешите себе взять паузу и отдохнуть

Иногда вам действительно нужен перерыв. Дайте себе время, необходимое для того, чтобы открыть книгу и вчитаться (это не будет продолжаться вечно), а затем позвольте себе расслабиться.

4) Прочитайте очень короткую книгу

Я поняла, что чувствую себя прекрасно, когда читаю короткую историю и она быстро заканчивается, потому что у меня получилось довести дело до конца и от этого очень хорошо в душе. Часто это вдохновляет подобрать что-то ещё.

5) Меняйте локации для чтения

Я тот человек, который будет путешествовать по дому в разное время дня для того, чтобы сконцентрироваться и переориентировать себя на решение стоящей передо мной задачи — будь то работа, чтение или написание книги. Смена обстановки творит чудеса и сможет побудить вас собраться и сосредоточиться.

6) Зайдите в книжный магазин или библиотеку

Это кажется простым, но окружение себя множеством книг — лучшая вещь в мире, и это средство наверняка заставит вас читать. К сожалению, многие библиотеки и книжные магазины ещё не полностью открыты. Если они открыты по предварительной записи, наденьте маску и смело просматривайте ассортимент. Если это не так, используйте другие варианты (например, интернет-покупки) — и побалуйте себя новой книгой.

7) Вступите в книжный клуб

Виртуальный книжный клуб — это лучшее, что со мной случилось во время карантина. Он поддерживает меня и помогает читать, даже когда мне не хочется.

8) Читайте что-то весёлое, радостное и беззаботное

Даже если обычно вы выбираете откровенные и будоражащие романы или трудный для понимания нон-фикшн, позвольте себе сбежать во что-то динамичное и создающее хорошее настроение. Забавный роман, смешные мемуары или книга для подростков сделают своё дело.

9) Смените формат

Попробуйте электронную книгу или аудиокнигу. Я считаю, что электронные книги в меньшей степени пугают, ведь я физически не вижу их объём и количество страниц, а аудиокниги — это весело, ведь, когда вам трудно сосредоточиться на словах, вы можете просто слушать, пока делаете что-то ещё.

10) Отложите свой телефон

Это кажется очевидным, но сделайте это на самом деле. Мы чересчур сильно помешаны на них, и, хотя они хороши по многим причинам, а особенно тем, что помогают оставаться на связи, с другой стороны, могут отвлечь нас от других вещей, требующих нашего внимания.

Совместный проект Клуба Лингвопанд и редакции ЛЛ

Источник: Read it Forward
В группу Клуб переводчиков Все обсуждения группы
118 понравилось 7 добавить в избранное

Комментарии 22

)))) Надо же ))) интуитивно часто так и делаю!!!

Или 7) уйдите из книжного клуба, если участие в нем не приводит к интересным книгам

Показать текст комментария

Смысл этого поста - заставить себя читать...
Само по себе уже звучит , как бред...
Любишь читать - нет такого понятия, как нечитун... Хочется читать всегда и везде... Это как дышать...
Не любишь читать - не заставляй себя. Значит, это не твоё... Займись тем, к чему тянется душа...
Вот и всё, легко и просто...)

Свернуть
Kultmanyak, Не соглашусь с Вами)
Я очень люблю читать, но меня для этого нужно иногда какой-то внешний стимул, а не просто интересная книга.
К тому же, если ты долго не читал художку, то мозг может потерять возможность рисовать образы из слов.
Не призываю Вас со мной соглашаться, исключительно мое мнение.

StirkTenrecs, Согласна) Тут именно о том, как преодолеть состояние "нечитуна"

Я думаю, сейчас многим сложно сосредоточиться на книге из-за того, что наша жизнь захламлена невероятным количеством постов, в виде сжатой дозированной информации, а книга это все таки огромный мир на несколько сотен страниц))

Nelu, Это точно) Сейчас у многих так называемое "клиповое мышление" и это печально...

Как бесит слово "нечитун"! Нельзя сказать по-русски нежелание читать?!

Aurelia-R, Можно) Это словечко услышала на ютуб и оно мне понравилось)

LenaThomas, Такого варианта не слышала) Теперь буду знать)

Всегда есть травмирующие обстоятельства, что не до чтения, как бы не был книжным фанатом. И методики мне помогли вернуться в строй) Хорошие советы.

OlevedaGodling, Очень рада, что перевод статьи оказался полезным)

и где же этот клуб?

Про взять паузу и отдохнуть, дельный совет.
В Японии вообще картины в домах вешают "лицом" к стене, чтобы... красота не примелькалась.
А когда душа захочет созерцать прекрасное, картину разворачивают.
Есть в этом своя прелесть.

laonov, Здорово, я этого не знала) Иногда даже в тишине можно найти красоту)

надо было начать список с последнего совета)

Впервые в жизни не читаю уже почти полгода (читала по сотне книжек в год). Вернее, нет, читаю, но нон-фикшн, и не на родном языке. Медленно и вдумчиво.
Никто никому ничего не должен, придет время, и рука снова потянется за книгой. Главное - не тиранить самое себя...

Читайте также