23 декабря 2019 г., 10:04

2K

8 способов читать больше книг

47 понравилось 6 комментариев 10 добавить в избранное

Как легко и эффективно внедрить чтение в вашу жизнь

Автор: Том Стивенсон

Чтение является одной из лучших привычек, которые вы можете выработать.

Уоррен Баффет, считающийся лучшим инвестором 20 века, говорит, что чтению книг он посвящает 80% своего времени. Если Баффет считает чтение такой важной привычкой, то и нам следует дополнить ею нашу повседневность.

Многие часто рассматривают чтение как рутину. В наши дни за развлечениями легче зайти на Netflix, чем браться за книгу и давать волю своему воображению.

Тем не менее, книга может дать намного больше, чем безостановочный просмотр Netflix’а. Исследования показали, что чтение развивает эмоциональный интеллект, так как в книге раскрываются разные мотивации и перспективы, которые читатель должен пропустить через себя.

Помимо этого, было показано, что чтение уменьшает шанс развития деменции и помогает сохранять мозг в хорошей форме. Когда мы читаем, в голове создаются симуляции действий, происходящих в книге, что в свою очередь стимулирует наши нейронные связи.

Это далеко не такое пассивное занятие, как может показаться на первый взгляд!

Чтение открывает новые перспективы, а также обеспечивает постоянное изучение чего-то нового.

Выработать полезную привычку не так уж и просто. Велик соблазн заняться чем-нибудь, не требующим никакой мозговой активности, вместо того, чтобы прикладывать усилия ради улучшения собственной жизни.

Следующие 8 советов помогут вам в кратчайшие сроки развить привычку читать и наслаждаться ею.

8. Рано бросайте книги

Такой совет может звучать странно, но для начала выслушайте меня!

Раньше я читал книги от корки до корки несмотря ни на что. Не имело значения – нравится мне или нет, я продолжал читать. Мне казалось, что я просто обязан дочитать каждую книгу.

Это может звучать как хороший совет, но это не так. Если вы читаете книгу и не ощущаете никакой пользы от нее, лучше остановитесь. Вы попросту потеряете время, если продолжите.

Я получил книгу в подарок от брата на это Рождество. На первый взгляд это была хорошая книга. В ней затрагивалась интересующая меня тема и мне не терпелось скорее ее прочесть. Однако, спустя несколько страниц я понял, что эта книга не оправдывает моих ожиданий.

Мне стало скучно и я стремился поскорее перевернуть страницу, вместо того, чтобы наслаждаться написанным. В итоге я сдался и отложил книгу. Она попросту не стоила моего времени, так как не имела для меня никакой ценности.

Если вы испытываете похожие чувства к книге, не бойтесь поступать так же как я. Вы не обязаны закончить каждую начатую книгу.

Если вы не наслаждаетесь, бросайте!

7. Читайте две книги одновременно

Опять же, с первого взгляда, совет может показаться плохим. «Каким, черт возьми, образом я могу читать две книги одновременно?» – спросите вы.

Что ж, это проще чем вы думаете!

Когда я говорю читать книги одновременно, я не имею в виду в прямом смысле одновременно, это было бы глупо. Вместо этого, пусть у вас будет две книги, которые вы читаете, попеременно переключаясь с одной на другую в течение дня или недели.

Иногда, мне нравится в один день читать первую книгу, а ко второй переходить на следующий день. Таким способом я могу закончить две книги намного быстрее, чем если бы читал их друг за другом.

Меня часто поглощают выбранные мною книги. Поэтому, когда я сильно увлечен, бывает сложно отложить ту или иную книгу, чтобы взяться за другую.

Я часто замечаю, что читаю больше чем обычно, потому что мне кажется, что я могу что-то упустить, если переключусь на другую книгу.

Еще один плюс – это то, что чтение двух или более книг одновременно помогает освежить ваш разум и мысли. Если вам быстро наскучивают книги, то это отличный способ побороть данного демона.

6. Читайте по 20 страниц в день

20 страниц совсем не кажется большим объемом, и, по правде, так и есть. Однако, если вы только начинаете или же хотите вернуться к чтению, вам следует опробовать этот совет!

Для большинства 20 станиц в день являются реалистичной целью. Главная причина, почему у людей не получается завести новую привычку – это слишком высоко поставленные цели, которые попросту недосягаемы.

Сможете ли вы читать по 50 страниц в день, если не читали уже больше года?

Это вряд ли!

Если же начинать с небольшого количества, как например 20 станиц, вы устанавливаете себе хорошую базу для начала, а также не даете себе провалиться в перспективе.

После того как вы войдете в привычную колею, не обязательно оставаться на отметке в 20 страниц. В любой момент можно увеличить свою дневную норму.

Попробуйте сначала 30, а когда вы почувствуете себя уверенно, увеличьте до 40, и так далее. Этот совет нацелен на приучение себя к чтению как к привычке с долгосрочной перспективой, а не как к простому мимолётному увлечению.

5. Слушайте аудиокниги

Данный совет не совсем о том, как больше читать. Аудиокниги – это эффективный способ потребления большого количества полезной информации.

В течение дня часто бывают обстоятельства, в которых читать книгу попросту неудобно. Ежедневные поездки в транспорте обычно сопряжены с большим количеством людей, и не хватает места, чтобы читать и не отвлекаться.

Если вы ведете машину по пути на работу, то у вас нет никакой возможности читать при этом книгу. В таких ситуациях и приходит на помощь ваша любимая книга в аудио формате.

Вы можете оформить подписку на сервисы наподобие Audible, скачать любимые книги и слушать их, пока занимаетесь ежедневной рутиной.

Это отличный способ использования времени, которое иначе теряется в обыденной жизни. К тому же, вы можете прослушать книгу намного быстрее чем могли бы ее прочесть.

Если установить скорость воспроизведения на отметку 1.5х, то с помощью аудиокниг вы можете пополнить свою коллекцию прочитанного намного большим количеством книг, чем могли бы представить.

Это простой лайфхак, который легко можно реализовать.

4. Покупайте дешевые книги

Одна из вещей, останавливающая людей от чтения книг – это их цена. Если вы зайдете в любой книжный магазин, цены могут заставить ваши глаза слезиться.

Главный книжный магазин в Великобритании – это Waterstones, и цены на некоторые книги там очень высоки.

Что ж, вам не обязательно нужно полагаться на покупки в книжных аутлетах, можно закупаться в других местах и сэкономить немного денег при этом. Амазон – это хорошее начало, где по разумной цене можно найти практически любую книгу, какую только можно представить.

Помимо Амазона, вы можете пройтись по своему городу и поискать магазины подержанных книг. Такие места являются кладезем дешевых и мало известных книг.

Некоторые книги могут быть не в самой лучше форме, но это не так важно. Ведь вы покупаете книги за то, что находится внутри, а не за то, как книга выглядит снаружи.

Чем меньше будет стоить книга, тем больше книг вы сможете купить.

3. Выделяйте время для чтения

Найти время, когда вы можете спокойно почитать, может быть непростой задачей. Многие из нас живут занятой жизнью, что означает постоянно куда-то торопиться и пребывать в стрессе.

Сложно выделить время на чтение. Иногда, вернувшись домой после долгого дня, хочется просто расслабиться и полежать перед телевизором.

Один из способов, как с этим справиться – это обозначить для чтения определенное время в течение дня. Это может быть 20 минут, а может и целый час, продолжительность не так важна.

Просто выделить время для чтения – вот что действительно важно. Если читать каждый день в одно и то же время, вы сможете выработать привычку. Это повышает шансы на то, что вы продолжите читать и дальше.

Мне нравится читать несколько минут, когда я встаю. И 30 или больше минут – перед тем, как лечь спать.

Делая это каждый день, я инстинктивно берусь за книгу в нужное время. Привычка уже укоренилась во мне. Если вы будете делать так же, не заметите, как начнете тянуться к книге, даже не задумываясь!

2. Подпишитесь на рассылку о книгах

Это одна из лучших вещей, что я делал для выработки своей привычки читать. Очень сложно выбрать, какую бы книгу прочесть. Ассортимент настолько огромен, что невозможность принятия решения может иногда привести к усталости.

К счастью, с момента, как я подписался на рассылку Райана Холидей, эта проблема ушла в прошлое. Каждый месяц он рассылает электронные письма с рекомендациями по книгам, которые он прочел за этот месяц.

Часто в списке я вижу книги, о которых ни разу не слышал или никогда бы не подумал прочитать. Такие рассылки не только предоставляют новый материал для чтения, но и открывают для вас ранее неизведанные сферы интересов.

Вы не обязаны читать Райана только потому, что я так сказал. Существует много разных рассылок с книжной тематикой. Возможно, рекомендации Райана не для вас, в то время как чей-то другой вкус вам подойдет больше.

Это не относится к делу. Присоединившись к одной из таких рассылок, вы постоянно будете снабжаться разными рекомендациями. Вам больше не нужно из всех сил стараться найти новую книгу. Каждый месяц советы, что почитать, сами будут приходить в ваш почтовый ящик.

Этот простой и легкий трюк не только поможет вам читать больше книг, но и расширит ваши горизонты.

1. Всегда ищите новые книги

Я постоянно открыт к новым книгам, где бы ни был. Даже если я за рубежом, где английский не является основным языком, я все равно проверяю книжные магазины на предмет наличия каких-нибудь книг на английском.

Таким образом всегда можно найти очень занятные книги. Когда я жил в Испании, я столкнулся с несколькими такими, и они меня не разочаровали.

Не обязательно покупать книгу после того, как вы на нее наткнулись. Можно просто сфотографировать ее и позже добавить в книжный вишлист.

У меня на телефоне огромный список книг, которые я в будущем планирую прочесть. Многие из них я нашел в книжных магазинах, либо на Амазоне, либо в других случайных местах.

Такой список книг на будущее также развивает вашу привычку читать.

При этом повышаются шансы, что вы продолжите читать, а не сдадитесь, когда колодец высохнет.

Совместный проект Клуба Лингвопанд и редакции ЛЛ

Источник: medium.com
В группу Клуб переводчиков Все обсуждения группы
47 понравилось 10 добавить в избранное

Комментарии 6

Интересная статья, спасибо)

Неплохие советы и хороший перевод, спасибо!

Действительно хорошая статья ! Спасибо большое)

У меня с советом "Рано бросайте книги" всё еще проблемы, да к тому же есть такой жанр "всё дело в концовке". Хотя несколько книг в последнее время я всё же заставил себя бросить, но это было совсем невыносимо читать.

SmilingCat, Ох, то же самое...сначала хочется верить, что вот сейчас все пойдет быстрее/лучше/интереснее...а потом уже жалко времени на прочитанные 200/300 страниц и ждешь этой самой концовки (в которой все дело)

В возрасте Уоррена Баффета можно позволить себе читать книги дни напролет, а если серьезно, то советы хорошие. Однако если бросать все, что не нравится, особенно, в начале, то можно ни одну книгу не дочитать. Также нужно понимать, что в статье (как и в библиотеке Уоррена) речь идет совсем не о художественной литературе, вот если там начало не понравилось можно спокойно бросать т.к. это для развлечения, а не развития (большинство).

Читайте также