1 книга

• 

  4,1

  Купить
  Ануш Манасян: Автономная личность. Как строить личные границы

  Поделиться

  Ануш Ашотовна Манасян

  60 59 1 32

  ISBN:	978-5-17-122619-0
  Год издания:	2021
  Издательство:	АСТ

  Привет, я Ануш Манасян. Я начала писать, чтобы уменьшить свои личные страдания, а в результате помогла другим людям наладить свою жизнь и отношения с окружающими. Я пережила личностный кризис, который, возможно, и вы сейчас переживаете. И именно этот кризис открыл мне дорогу к новому гармоничному Настоящему. Теперь я знаю свои истинные желания и потребности. Понимаю, что делать со страхами, детскими травмами, деструктивными установками. Знаю, как перестать цепляться за других людей, не зависеть от них. Умею защищать свои личные границы, разрешать себе то, что хочется, работать с чувством вины, брать ответственность на себя за свои…

  Развернуть