Образ жизни

106 книг

  • Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь Регина Бретт
    ISBN: 978-5-04-089901-2
    Год издания: 2017
    Издательство: Эксмо
    Язык: Русский

    Эту женщину жизнь проверяла на прочность с самого детства. "Я всегда чувствовала, что в момент моего рождения Бог наверняка моргнул. Он пропустил это событие, так и не узнав, что я появилась на свет". Регина была одиннадцатым ребенком в семье и чувствовала себя "забытым котенком из большого помета". В 16 лет она уже запивала свои проблемы алкоголем, в 21 родила и воспитывала дочь одна, а в 41 у нее обнаружили рак груди, который она вылечила. Регина Бретт – известная американская журналистка, дважды выходила в финал Пулитцеровской премии в номинации "За комментарий", лауреат многочисленных премий за журналистскую деятельность. 50 уроков…

    Развернуть
  • Lagom. Секрет шведского благополучия Лола А. Экерстрём
    ISBN: 978-5-389-13078-4
    Год издания: 2017
    Издательство: Азбука-Аттикус, КоЛибри
    Язык: Русский

    Лагом, жизненная философия шведов, с каждым днем становится все более популярным. Шведы – одна из самых счастливых наций в мире. В чем же секрет их благополучия и процветания? Лола А. Экерстрём, автор этой книги, уверена: достичь состояния счастья шведам помогает именно лагом, принцип равновесия и золотой середины. Осознав его суть и слегка скорректировав свои повседневные привычки, вы сможете приблизиться к идеалу лагома, а значит, к своему счастью.

  • Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни Мари Кондо
    ISBN: 978-5-04-102332-4
    Год издания: 2019
    Издательство: Бомбора
    Язык: Русский

    Она была странным ребенком и вместо детских игр занималась…. уборкой. В старших классах ее подружки искали идеальную любовь, а она – идеальный способ складывать и хранить носки. Родители думали, что из нее получится хорошая домохозяйка, а она заработала миллионы, помогая людям избавляться от хлама в своих домах. 34-летняя Мари Кондо – самый востребованный в мире консультант по наведению порядка и автор революционного "МЕТОДА УБОРКИ КОНМАРИ". Следуя ее рекомендациям, вы наведете порядок дома и в жизни — один раз и навсегда.

    Развернуть
  • Счастье по хюгге, или добавь в свою жизнь немного волшебства Пиа Эдберг
    ISBN: 978-5-699-98962-1
    Год издания: 2017
    Издательство: Эксмо
    Язык: Русский

    Хюгге — это уют, какао, мягкие пледы, аромат корицы, танцы с любимым, самодельные свечи и даже поход в гости. Все что угодно может быть хюгге, стоит только захотеть. Пия Эдберг советует искать гармонию внутри. Ее истории о хюгге – датском образе жизни — погрузят в атмосферу уюта, и вы испытаете теплоту, как от встречи с близким человеком. Научившись ценить простые вещи, вы откроете для себя новую философию жизни и станете по-настоящему счастливы.

  • Биоритмы, или как стать здоровым Доскин В.А.
    ISBN: 978-5-699-64558-9
    Год издания: 2014
    Издательство: Эксмо
    Язык: Русский

    Способностью чувствовать и измерять время наделены практически все живые существа. Именно это свойство помогло им выжить в борьбе за существование. Цветение растений, сезонные миграции животных и птиц, чередование периодов сна и бодрствования — все это проявления биологических ритмов. У современного жителя мегаполиса, который мало бывает на свежем воздухе и у которого все больше стирается грань между днем и ночью, значительно ослабевают биоритмологические связи с природой. Даже обычные колебания погоды и, тем более, перемена климатических условий, становятся для него причиной нарушения здоровья. Активно развивающиеся в наши дни молодые…

    Развернуть
  • Икигай: смысл жизни по-японски Кен Моги
    ISBN: 978-5-389-13359-4
    Год издания: 2018
    Издательство: Азбука-Аттикус, КоЛибри
    Язык: Русский

    Икигай – японская философия, которая помогает находить удовлетворение, радость и осознанность во всех делах каждый день и способствует долголетию (японские мужчины по продолжительности жизни занимают 4-е место в мире, а японские женщины – 2-е). Благодаря икигай человек учится приводить в порядок мысли, замечать красоту окружающего мира и радоваться мелочам, обретает гармонию и душевный покой. Икигай способствует достижению успеха во всех сферах профессиональной деятельности и в личной жизни, и вы поймете почему, когда прочтете эту книгу.

  • Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету Моник Райан
    ISBN: 978-5-00117-453-0
    Год издания: 2018
    Издательство: Манн, Иванов и Фербер
    Язык: Русский

    Подробное, научное, доступное и структурированное руководство по спортивному питанию для пловцов, бегунов, велосипедистов и триатлетов. Книга отвечает на вопросы, связанные с обычным и спортивным питанием, добавками, водой и напитками, витаминами и минералами, тактикой питания до, во время и после тренировок и соревнований. Плавание, бег, триатлон и велоспорт слишком разные, чтобы для них мог существовать один готовый и подходящий для всех план питания. Так что Моник Райан рассматривает особенности каждого вида спорта, чтобы вы могли питаться правильно и достигать результатов. Есть в книге и советы для особых случаев — для молодых и…

    Развернуть
  • Обломов Иван Гончаров
    ISBN: 978-5-04-173544-9
    Год издания: 2023
    Издательство: Эксмо
    Язык: Русский

    Роман И.А. Гончарова "Обломов" - одно из самых глубоких исследований русского характера. "Обломовщиной" называют национальную русскую черту, когда хотят указать на леность, созерцательность и боязнь перемен русского человека. Но Гончаров открывает нам гораздо больше в душе Обломова: нежелание участвовать в общей деятельности "на поприще прогресса" генетически близко к неприятию суетного образа жизни, где нет возможности остановиться и спросить, "а зачем все это?"; созерцательность и робость, неспособность устроить личное счастье берут начало в душе чистой и нерасчетливой, пугающейся страсти и не умеющей скрыть свой испуг. "Обломов" - поэма…

    Развернуть
  • Самая нужная книга для самого нужного места Любовь Кремер
    ISBN: 978-5-17-085849-1
    Год издания: 2014
    Издательство: АСТ
    Язык: Русский

    Смешные факты Страшные факты Странные факты Невероятные факты Удивительные факты Во Франции законом запрещено называть свиней именем Наполеон. Других животных запрет не касается. Смертельная для человека доза соли составляет всего около 250 граммов. Пилотам самолетов запрещено ношение бороды. Самому молодому покорителю Эвереста было всего 13 лет. Самому пожилому - 76 лет. Статуя Свободы находится не в Нью-Йорке. И еще 995 необыкновенных, потрясающих и абсолютно достоверных фактов, которых вы наверняка не знали.

  • Без суеты. Как перестать спешить и начать жить Карл Оноре
    ISBN: 9785961449358
    Год издания: 2014
    Издательство: Альпина Паблишер
    Язык: Русский

    Со всех сторон мы слышим советы, как все ускорить и успевать больше. Но задумайтесь на секунду: разве можно свести жизнь к гонке за результатом? Стоит ли применять метод скорочтения к произведениям Пруста? Сокращать продолжительность секса? Готовить в микроволновке? Разумеется, нет, и потому все больше людей предпочитают сойти с дистанции и жить в собственном ритме. Пока весь мир несется в тартарары, довольно значительное и растущее меньшинство уперлось и отказывается жать на газ. И знаете, помогает. Вопреки зловещим пророчествам торговцев скоростью, «медленнее» зачастую выходит «лучше»: здоровью, работе, бизнесу, семейным отношениям,…

    Развернуть
  • The Rolling Stones Роберт Хайнлайн
    ISBN: 0-345-26067-8
    Год издания: 1977
    Издательство: Del Rey
    Язык: Английский

    The rollicking adventures of the Stone Family on a tour of the Solar System. It all statred when the twins, Castor and Pollux Stone, decided that life on the Lunar colony was too dull and decided to buy their own spaceship and go into business for themselves. Their father thought that was a fine, idea, except that he and Grandma Hazel bought the spaceship and the whole Stone Family were on their way out into the far reaches of the Solar System, with stops on Mars(where the twins got a lesson in the interplanetary economics of bicycles and the adorable little critters called flatcats who, it turned out, bred like rabbits; or perhaps,…

    Развернуть
  • Маленький домик в Больших Лесах Лора Инглз Уайлдер
    ISBN: 978-5-00041-420-0
    Год издания: 2021
    Издательство: Мелик-Пашаев
    Язык: Русский

    «Маленький домик в больших Лесах» – это первая книга знаменитой автобиографической эпопеи американской писательницы Лоры Инглз Уайлдер. Четырёхлетняя Лора живет на краю огромных лесов Висконсина вместе с сёстрами, верным псом Джеком и родителями – первыми переселенцами, осваивавшими свободные земли запада США. Жизнь семьи настолько сурова, что ребёнку двадцать первого века впору воскликнуть: как это всё возможно вытерпеть?! «Если пойдешь на север – иди хоть день, хоть неделю, хоть месяц, – нигде не увидишь ничего, кроме леса». Нужно тяжёлым трудом добывать пропитание, заранее готовиться к холодной зиме и остерегаться диких зверей,…

    Развернуть
  • У Бога всегда есть работа для тебя. 50 уроков, которые помогут тебе открыть свой уникальный талант Регина Бретт
    ISBN: 978-5-699-81878-5
    Год издания: 2015
    Издательство: Эксмо
    Язык: Русский

    Эта книга поможет вам найти идеальную работу – вне зависимости от уровня безработицы, состояния экономики, степени ума и таланта всех остальных. 50 мудрых уроков-историй Регины Бретт вдохновят вас на то, чтобы взглянуть на свою работу и жизнь по-новому. Задать себе вопрос: «Так ли я живу, на что трачу свою жизнь?» и услышать ответ своего сердца.

  • Бросить Word, увидеть World Кристина Тюрмер
    ISBN: 978-5-699-94276-3
    Год издания: 2017
    Издательство: Эксмо
    Язык: Русский

    Когда Кристин Тюрмер уволилась, она решила взять тайм-аут и отправиться в путешествие от Мексики до Канады по Маршруту тихоокеанского хребта, продолжительность которого составляет 4,277 км. Не будучи спортивной и не имея опыта, она пустилась в приключение и прошла его до конца. После прохождения маршрута, она решила не останавливаться на достигнутом и в 2007-м прошла Маршрут главного водороздела материка и Аппалачскую тропу в 2008-м. Из добропорядочной деловой женщины она превратилась в настоящую путешественницу, которая почти всегда в пути - пешком, на велосипеде или на лодке. Ярко и с юмором Кристин Тюрмер описывает историю своего…

    Развернуть
  • За гранью порядка: ещё 12 правил жизни Джордан Бернт Питерсон
    ISBN: 9785604718490
    Год издания: 2021
    Издательство: АРГО Интернешнл Ай Эн СИ
    Язык: Русский
    Эта книга продолжает идею "12 правил жизни" о поиске равновесия среди порядка и хаоса, но уже в новом, переживающем пандемию мире, где все мы учимся жить в условиях неопределенности.
    Книга "12 правил жизни" всемирно известного клинического психолога, профессора Гарварда и Университета Торонто доктора Джордана Б. Питерсона помогла миллионам читателей навести порядок в хаосе своей жизни. В новой книге доктор Питерсон предлагает ещё двенадцать спасительных принципов, которые помогут избежать тех тяжёлых последствий, которые приносит наше стремление к порядку.
    В то время как человечество всё больше стремится к контролю всех сфер жизни - от социальных структур до собственных эмоциональных состояний, - доктор Питерсон предупреждает, что слишком большая безопасность - опасна. Он предлагает стратегии преодоления культурных, научных и психологических сил, которые заставляют нас стремиться к упорядочиванию и, как следствие, к тирании и безжизненности, и учит полагаться на наш инстинкт в поисках смысла и цели в жизни, даже когда мы чувствуем себя абсолютно бессильными и дезориентированными.
    Избыток хаоса угрожает нам нестабильностью и тревогой, но порядок, если его не держать в узде, грозит превратиться в тотальный контроль и тиранию. Книга "За гранью порядка" призывает найти баланс между двумя этими основополагающими принципами реальности и ведёт нас по прямому и узкому пути, который пролегает между ними.
  • Взрослые люди Марие Ауберт
    ISBN: 978-5-6047104-1-8
    Год издания: 2022
    Издательство: Поляндрия No Age
    Язык: Русский

    Все считают Иду умницей, и она старается поддерживать репутацию. Вот только личная жизнь не сложилась: из череды мужчин никто так и не смог составить ей пару. А время идет, и единственный шанс родить ребенка — заморозить яйцеклетки и приберечь их на случай, если встретится достойный кандидат. Тем временем семейная жизнь ее сестры бьет ключом: Марта беременна, обустраивает семейное гнездо и вообще живет в ладу с собой и своим партнером. И когда вся семья собирается на даче, чтобы отпраздновать юбилей матери, раны Иды вскрываются, ей предстоит понять, чего она хочет на самом деле и как ей жить дальше.

  • Двуликий любовник Хуан Марсе
    ISBN: 5-94145-031-1, 5-93381-069-X
    Год издания: 2001
    Издательство: Иностранка
    Язык: Русский

    Действие романа развивается на фоне уличной жизни космополитической Барселоны. Трагическая любовь вынуждает Мареса, мечтателя и романтика, покинуть привычный мир, ставший для него безысходным тупиком. Невинная игра с собственным зеркальным отражением приводит к грозным последствиям: Марес, захваченный стихией карнавала, полностью перевоплощается...

  • Корабельные новости Энни Пру
    ISBN: 978-5-17-138536-1
    Год издания: 2021
    Издательство: АСТ
    Язык: Русский

    После гибели жены журналист Куойл решает бросить Нью-Йорк и вместе с дочерьми и теткой Агнис отправляется на землю своих предков - отдаленный уголок острова Ньюфаундленд. Здесь он погружается в мир суровой природы, полную опасностей и трудностей жизнь местных рыбаков, жизнь, совсем не похожую на ту, что была у него в Нью-Йорке. И если поначалу Куойл ощущает себя лишь наблюдателем происходящих событий, то со временем он становится их участником, а остров - частью его самого. И именно здесь Куойлу суждено найти себя, друзей и настоящее счастье… Роман лег в основу одноименного фильма с Кевином Спейси, Джулианной Мур, Кейт Бланшетт и Джуди…

    Развернуть
  • Грачи улетели Сергей Носов
    ISBN: 5-8370-0403-3
    Год издания: 2005
    Издательство: Лимбус Пресс
    Язык: Русский

    Сергей Носов - блестящий стилист и остроумный рассказчик. Герои его четвертого романа - петербургские оригиналы, чудаки, ставшие авантюристами волею обстоятельств. Их сумасбродные приключения, связанные с дерзаниями в области актуального искусства, наводят на нешуточные мысли о (страшно сказать) предназначении человека.

  • Другое тело Павич Милорад
    ISBN: 978-5-521-00656-4
    Год издания: 2017
    Издательство: Пальмира
    Язык: Русский

    «Другое тело» — самый загадочный роман знаменитого сербского писателя Милорада Павича (1929-2009). Повествование строится вокруг таинственного каменного перстня, меняющего цвет, и странного изречения, написанного на дне бокала, а действие происходит в Венеции XVIII века и в наши дни.

  • Энциклопедия абсолютного и относительного знания Бернар Вербер
    ISBN: 978-5-04-105112-9
    Год издания: 2020
    Издательство: Эксмо
    Язык: Русский

    Как создать вселенную? Как сделать майонез? Что снится дельфинам? Откуда появляются легенды? Что значат знаки зодиака? Можно ли найти связь между духовными практиками и астрофизикой? Какую роль в современном мире играют алхимия и карты таро? Что значит форма цифр? Что такое элевсинские мистерии, квантовая запутанность, принцип матрешки? Кто такие Архимед, Распутин, царица Кахина? Невероятная книга, в которой специально для поклонников Бернара Вербера собрано все самое странное и удивительное – знания и факты, которых не найти ни в одной энциклопедии, кроме этой.

  • Cannery Row John Steinbeck
    ISBN: 978-0-241-95245-0
    Год издания: 2012
    Издательство: Penguin Books Ltd.
    Язык: Русский
    Meet the gamblers, whores, drunks, bums and artists of Cannery Row in Monterey, California, during the Great Depression. They want to throw a party for their friend Doc, so Mack and the boys set about, in their own inimitable way, recruiting everyone in the neighborhood to the cause. But along the way they can't help but get involved in a little mischief and misadventure. It wouldn't be Cannery Row if it was otherwise, now would it?
    Packed with a ramshackle joie de vivre, Cannery Row is Steinbeck's high-spirited tribute to his native California.
  • К востоку от Эдема Джон Стейнбек
    ISBN: 978-5-17-152150-9
    Год издания: 2022
    Издательство: АСТ
    Язык: Русский

    Шедевр "позднего" Джона Стейнбека. "Все, что я написал ранее, в известном смысле было лишь подготовкой к созданию этого романа", – говорил писатель о своем произведении. Роман, который вызвал бурю возмущения консервативно настроенных критиков, надолго занял первое место среди национальных бестселлеров и лег в основу классического фильма с Джеймсом Дином в главной роли. Семейная сага… История страстной любви и ненависти, доверия и предательства, ошибок и преступлений… Но прежде всего – история двух сыновей калифорнийца Адама Траска, своеобразных Каина и Авеля. Каждый из них ищет себя в этом мире, но как же разнятся дороги,…

    Развернуть

Оцените страницу

Ваша оценка