Витамания

1 книга

  • Витамания. История нашей одержимости витаминами Кэтрин Прайс
    ISBN: 978-5-00057-678-6
    Год издания: 2015
    Издательство: Манн, Иванов и Фербер
    Язык: Русский

    Все, что вы хотели знать о витаминах и пищевых добавках. Нужно ли принимать мультивитамины? Витамин C нужен для профилактики простуды? Можно ли получить достаточно витамина D от солнечного излучения? Безопасны ли пищевые добавки? Сколько нужно потреблять каждого витамина? Большинство из нас не знает о витаминах ничего. А заблуждения, связанные с витаминами, могут быть пагубными для здоровья каждого из нас. Концентрация на витаминах в ущерб всему остальному сделало нас слепыми в отношении целостной картины, ведь витамины — лишь малая и до сих пор загадочная часть системы питания. Реклама производителей витаминов создает иллюзию, что их…

    Развернуть

Оцените страницу

Ваша оценка