2 книги
-
Быть счастливее Тал бен-Шахар
ISBN: 978-5-91657-351-0 Год издания: 2012 Издательство: МИФ Язык: Русский РазвернутьКаким образом я определю, счастлив я или нет? В какой точке для меня начинается счастье? Существует ли некий универсальный стандарт счастья, а если да, то каким образом можно его определить? Неужели все зависит от того, насколько велико мое счастье в сравнении со счастьем других, а если да, то, как можно измерить счастье других людей? На эти вопросы нет сколько- нибудь надежного ответа, а если бы даже он и существовал, то я из-за этого не был бы более счастлив. Мы всегда можем стать счастливее, чем мы есть; ни один человек на свете никогда не испытывает совершенного и постоянного блаженства, когда ему не к чему больше стремиться.…
-
Парадокс перфекциониста Тал бен-Шахар
ISBN: 978-5-91657-972-7 Год издания: 2014 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский Эта книга о том, что такое перфекционизм и как преодолеть это препятствие на пути к счастливой жизни. Все мы стараемся оправдать собственные надежды и ожидания окружающих, пытаясь действовать безукоризненно. Но ведь именно это, по мнению автора, мешает нам быть счастливыми. Нужно освободиться от попыток все и всегда делать идеально и научиться правильно воспринимать уроки, которые мы получаем, испытывая негативные эмоции, составляющие неотъемлемую часть нашей жизни.
