Рекомендации канала "Намочи манту" — 351 книга — стр. 4

"Педиатр и микробиолог Роб Найт (ted.com/speakers/rob_knight) знакомит читателей с триллионами мельчайших существ, микробами, которым наш организм служит домом. Вам будет интересно узнать, откуда берутся все эти микроскопические твари, где живут, чем кормятся и как влияют на наше пищеварение, иммунные реакции и даже поведение. Доктор подробно рассказывает, почему не стоит вестись на рекламу — покупать пищевые добавки и йогурты с бактериями в надежде улучшить состояние кишечника, объясняет, что бояться надо не вакцинации, а нерационального использования антибиотиков и развития устойчивых к лекарствам супермикробов. Но вот на вопрос о том, как получилось, что о микробах пениса ученые знают гораздо меньше, чем о микрофлоре влагалища, ответа нет, остается только гадать."

Desert_Rose 2 марта 2018 г., 04:02

"Кардиолог и врач общей практики Александр Мясников в этой книге рассказывает о самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваниях и состояниях. О том, что приводит к гипертонии, как снизить риски атеросклероза — «ржавчины жизни» (так иногда называют холестериновые бляшки), в каком случае будет достаточно изменить образ жизни и когда без профилактического приёма лекарств не обойтись. Книгу будет полезно прочесть тем, кто еще не успел как следует навредить своим сердцу и сосудам, и её можно смело дарить старшим родственникам. В том числе тем, кто перенес инфаркт, страдает от сердечной недостаточности или хронической ишемической болезни сердца, — здесь описаны алгоритмы действий, эффективные и неэффективные методы диагностики и лечения, отдельная глава посвящена препаратам, тому, как их правильно принимать. Доктор постарался не переборщить с описанием анатомии и физиологии, но так, чтобы читатель всё же получил общее представление о сердечно-сосудистой системе и согласился с автором: она совершенна, настоящее преступление мешать её работе. И в заметках на полях кое-что интересное тоже попадается, например, можно узнать о том, как проявляет себя кардиомиопатия Такоцубо, которую ещё называют «синдром разбитого сердца»."

Desert_Rose 2 марта 2018 г., 04:19

"Рассказ советского реаниматолога (одного из первых) о своей работе — это как если смотреть сериал «Скорая помощь» с комментариями настоящего врача."

"Представьте, если бы вы смотрели сериал «Скорая помощь» и доктор Картер периодически ставил бы происходящее на паузу и объяснял, что и зачем делают врачи, как всё было устроено раньше, и разбирал моральные стороны происходящего. Вот всё это есть в книге Альберта Аксельрода «Оживление без сенсаций». Она написана в 1974 году, когда профессия реаниматолога была ещё совсем молодой, переиздана в 1988-м, и хотя во многом информация о медицинской составляющей уже устарела, всё равно интересно читать о том, как внедрялись аппараты искусственной вентиляции лёгких, как все мечтали о компьютерных томографах, как вообще шли к тому, что сейчас — дело привычное. Всё очень живо, без самолюбования и местами даже весело."

Desert_Rose 2 марта 2018 г., 04:19

"Возможно, мимо вас где-нибудь в соцсетях проходила ссылка на «Расстрельный список препаратов» — список лекарств, которые не доказали свою эффективность или доказали неэффективность, причём всё снабжено ссылками на исследования. Автор этой работы недавно выпустил книгу, где есть не только этот список, но и другие статьи о разных болезнях, методах диагностики и лечения — всё с позиции доказательной медицины (то есть когда то, у чего нет доказательств, не применяется).
Автор — невролог, а в книге написано про всё: от рака лёгких до цистита, поэтому не обошлось без грубых обобщений и фактических ошибок. Тем не менее прочитать «Модицину» будет куда полезнее, чем не прочитать. Чтобы не лечить простатит массажем, иммуномодуляторами и БАДами. Чтобы не тратиться на противовирусные препараты при ОРВИ. Чтобы не проходить МРТ, ЭЭГ и бог знает что ещё при банальной головной боли напряжения или мигрени.
Только вот приготовьтесь к тому, что при чтении этой книги вам придётся столкнуться с неполиткорректными шутками и сексизмом. Кроме того, в «Модицине» много сленга, поэтому старшим родственникам её лучше не давать (дайте им вместо этого книги Александра Мясникова)."

Desert_Rose 2 марта 2018 г., 04:20

"Конечно, никакого мирового заговора, российское издательство погорячилось. Просто изучение лекарств и процедура их одобрения, мягко говоря, несовершенны. Голдакр указывает на все возможные дыры."

"Известный врач Бен Голдакр в своей книге не запугивает читателей и не раскрывает заговор фармкомпаний. Он рассказывает, как изъяны системы приводят к тому, что клинические исследования с участием людей превращаются в фарс или перестают быть этичными. Или как из-за недостатка информации или скрытых маркетинговых приемов у врачей и пациентов складывается неправильное представление о том, насколько эффективен и безопасен тот или иной препарат, какие у него побочные эффекты и оправдана ли его цена. Эти дефекты системы можно устранить (и Голдакр говорит о том, как, по его мнению, можно улучшить ситуацию), но они продолжают и сегодня причинять вред пациентам. Вот как описывается одна из проблем, которая так и остается нерешенной: «Предоставление подтверждающих данных — единственный способ, чтобы решить, работает что-либо или нет в медицине. Мы продолжаем проверять все тщательно, насколько это возможно при проведении прямых исследований, и собираем вместе все факты. Последний шаг самый важный: если я утаю половину данных от вас, то мне будет легко убедить вас в правильности любого ложного утверждения. Если я подброшу монетку сто раз, но буду сообщать вам о результатах, только когда выпадает орел, я смогу убедить вас, что у меня в руке монета с двумя орлами. Но это не значит, что у меня действительно есть такая монета: это означает, что я ввожу вас в заблуждение, а вы дурак, потому что позволяете мне это делать. Примерно с такой ситуацией нам приходиться мириться в медицине сегодня, и такой она была всегда. Исследователи могут проводить столько клинических исследований, сколько хотят, а затем просто выбирают, какие из результатов опубликовать, а какие — нет»."

Desert_Rose 2 марта 2018 г., 04:20

"Книга о метаниях молодого врача, которого несправедливо боготворят и ругают. Она очень цепляет, и в своё время привела к скандалу, но, насколько мне известно, на самом деле она не автобиографична, хотя может складываться такое впечатление."

"Книга Викентия Вересаева «Записки врача» пусть и написана больше ста лет назад, но, кажется, всё равно осталась про нас — на границе XIX–XX веков проблемы были те же: от врачей ждали чуда и в то же время откровенно им не доверяли, сами доктора страшно переживали, когда ошибались или не могли помочь, и при этом нередко совершенно пренебрегали этикой. И как через такие переживания и сложности проходил молодой врач, читать, конечно, очень интересно. Особенно если учесть, что в те времена доктора знали и умели ещё меньше: не было антибиотиков, УЗИ и много чего другого полезного. Эта книга может показаться страшной из-за безнадёжности и неизбежности всего, что там описывается, но на самом деле она удивительным образом помогает наладить взаимопонимание между врачами и пациентами."

Desert_Rose 2 марта 2018 г., 04:21

"Очень смешная книга о жизни отделения иммуногенетики в одной чешской больнице."

"Замечательная книга о том, сколько важного, интересного и смешного происходит в отделении иммуногенетики одной пражской клиники. Там каждый сотрудник может изобразить из себя клетку иммунной системы (некоторым больше удаются макрофаги, а вот автор — мастер дендритных клеток), из старой ПЦР-машины докторанты собирают хитрый приборчик, чтобы ухаживать за орхидеями, а с микробиологами начинаются настоящие войны из-за пробирок. И тогда при отключенной вытяжке варятся питательные среды, чтобы в комнате отдыха стоял запах тухлых яиц, а выращенная плесень складывается в слова, способные вывести противника из равновесия. Всё это веселье помогает делать серьезную работу — определять совместимость доноров и реципиентов органов. Елена Павлова подробно и просто рассказывает про то, с какими трудностями сталкивается пациент, которому нужен гемодиализ, как врачи обманывают иммунную систему и ослабляют её клетки, чтобы новый орган прижился, что такое эмоциональное донорство и почему не стоит жадничать и бояться, когда речь идет о донорстве костного мозга."

Desert_Rose 2 марта 2018 г., 04:21

"Гинеколог Дмитрий Лубнин (sovetginekologa.ru) — из тех замечательных врачей, которые не любят запугивать пациентов. Если вы думали, что эрозию шейки матки нужно немедленно и безальтернативно лечить, заключение «поликистоз яичников» равносильно диагнозу «бесплодие», а бактериальный вагиноз или молочницу надо ликвидировать батареей из 16 разных препаратов, из этой книги вы узнаете много нового. Кроме подробного разбора основных гинекологических заболеваний, автор очень доступно объясняет, как вообще работает женская репродуктивная система, каково мнение современной науки о гормональной контрацепции, а бонусом рассказывает всё самое главное о женском оргазме."

Desert_Rose 2 марта 2018 г., 04:22

"Как подготовиться к беременности и не сойти с ума, если не получается зачать."

"Всё больше женщин сейчас понимает, что беременность нужно планировать и что вариант «да как бог пошлёт» — не вариант. При этом часть сталкивается с потерями беременности и невозможностью зачать. Вокруг всего этого ходит много мифов и суеверий, причём даже у врачей. Женщины (да и мужчины) бесконечно проходят бессмысленное лечение, принимают неэффективные препараты и результата, конечно, не достигают. Гинеколог Дмитрий Лубнин в своей новой книге объясняет, как обойтись без всего этого и подойти к вопросу планирования беременности и борьбы с бесплодием с позиции доказательной медицины. Там есть моменты, где автор, скорее, высказывает свою точку зрения, но обычно предупреждает об этом. В целом, если в этих рекомендациях и есть что-то лишнее, то хотя бы имеется какое-то обоснование, а не «ну на всякий случай» и «не помешает»."

Desert_Rose 2 марта 2018 г., 04:15

"Успокаивающая книга о том, как всё будет во время беременности родов и потом."

Desert_Rose 8 ноября 2018 г., 15:56

"Это гид дотошнейшего экономиста, которая решила забеременеть и изучила кучу исследований, чтобы понять, как сделать всё правильно. Вы могли читать статьи Остер, например, в Slate, и теперь (ура-ура!) её несколько раз обновлённая книга есть на русском."

"Подробный гид по беременности и родам со ссылками на исследования."

Desert_Rose 23 апреля 2020 г., 10:42

Логичное продолжение первой книги.

Desert_Rose 1 января 2021 г., 18:05

"Как учёные исследовали мозг на протяжении веков и откуда мы знаем о нём то, что знаем."

"Любознательный и с пониженным рвотным рефлексом — наверное, так можно описать идеального читателя этой книги. Если вас интересует работа мозга и при этом вас не покоробит описание проникновения в него разнообразных, не приспособленных для этого объектов (в том числе человеческих пальцев без перчаток), то читайте на здоровье. Вы узнаете много интересного: практически каждая глава основана на истории повреждения какого-то участка мозга и удивительных последствий этого. Например, человек не замечает всё, что находится слева. Или не обращает внимание на то, что его правая рука уже давно тащит стул. Или бросает жену, детей и женится на проститутке (это точно было следствие операции на мозге). В общем, иллюстрации отличные, и после этой книги вы точно будете представлять, зачем в мозге столько всяких отделов."

Desert_Rose 2 марта 2018 г., 04:23

"Книга, полная инструкций и советов, как принимать решения."

"Ранджана Шривастава (почему-то российское издательство решило назвать её Сриваставой) — онколог и колумнист The Guardian. И она очень крутая. (Чтобы убедиться в этом, можете для начала почитать её колонки — theguardian.com/profile/ranjana-srivastava.) Книга доктора Шриваставы — то, что нужно людям, столкнувшимся с раком. Это подробная инструкция, ответы на все вопросы, которые вы не успеваете задать на приёме: почему мне не делают операцию, на какие побочные эффекты можно повлиять, когда прекращать лечение, как восстановиться после химии — 32 полезнейшие главы. Если у вашего близкого диагностировали рак, вместо того, чтобы говорить ему: «Держись» и «Всё будет хорошо», лучше подарите ему эту книгу. Такая поддержка будет гораздо полезнее."

Desert_Rose 2 марта 2018 г., 04:24

"Череда рассказов о пациентах французской больницы — с алкогольным циррозом печени, деменций, раком, ипохондрией и любыми другими заболеваниями. С одной стороны, в книге много смешного. С другой — более-менее всех хочется обнять."

"Книга «Тысяча и одна ночь отделения скорой помощи» — это бесконечная череда историй, которые случаются в больнице. И от этой бесконечности они превращаются из баек во что-то гораздо более серьёзное и, если повезёт, жизнеутверждающее и жизнеменяющее. Одна из самых простых и замечательных историй, например, выглядит так:
«Месье Холмс пришёл в отделение скорой помощи, потому что ему было больно делать "вот так".
"Вот так" — это если правой рукой изо всех сил размахивать в разные стороны.
— А когда вы не делаете "вот так", вам не больно?
— Нет.
— Зачем вы тогда так делаете?
— Я размахиваю рукой и вызываю боль. Знаю, что будет больно, но меня так и тянет...»"

Desert_Rose 2 марта 2018 г., 04:24

"комикс по книге «Тысяча и одна ночь отделения скорой помощи» о жизни врачей в больнице, череде очень разных пациентов и эмоциональных качелях."

Desert_Rose 23 апреля 2020 г., 10:51

"Всё, что вы хотели и не хотели знать о пищеварении: о слюне, трансплантации кала, растяжимости желудка и многом другом — Мэри Роуч, как обычно, берётся за тему и прорабатывает её от и до. Эта книга удивительно отвратительна и одновременно очень интересна. После неё в голове могут остаться, например, следующие малополезные, но любопытные факты: один из самых мерзких запахов — от слюны, простоявшей несколько дней; если много пукать под одеялом, всё равно нельзя отравиться исходящими из тебя газами; в тюрьмах телефоны и другую контрабанду проносят в прямой кишке. Но вот о том, что написано в главе «Снизу вверх», даже вспоминать не хочется."

Desert_Rose 2 марта 2018 г., 04:25

"Как разные смелые люди изучают секс."

"Несмотря на то, что секс — это очень интересная штука с точки зрения науки, изучают его мало: этические комитеты с неохотой одобряют такие исследования, окружающие подозревают учёных в вуайеризме, а добровольцев, готовых постараться для науки, найти не так-то просто. Но великая Мэри Роуч разыскала учёных и врачей, которые знают всё о физиологии секса, оргазме, мастурбации, всевозможных расстройствах вроде эректильной дисфункции и её женского аналога и т. д. И речь не только о знаменитых исследователях прошлого: Мастерсе, Джонсон и Кинси — их дело продолжают такие же любознательные люди по всему миру. Книга «Секс для науки. Наука для секса» — очень весёлая и полезная, одна из самых удачных работ Роуч."

Desert_Rose 2 марта 2018 г., 03:59

"Повидав множество всевозможных экспериментов, манипуляций и бог знает чего ещё, Мэри Роуч рассказывает о самых интересных способах использования тела человека в науке и медицине. И там далеко не только про хирургов."

"Некоторые люди решают после смерти принести пользу науке и пациентам, и их тела оказываются в полном распоряжении врачей и учёных. Мэри Роуч, как обычно, повидав множество всевозможных экспериментов, манипуляций и бог знает чего ещё, рассказывает о самых интересных способах использования тела человека. Конечно, в первую очередь такие дары пригождаются хирургам, которые благодаря этому могут тренироваться не на живых людях, как это было раньше (удаление камней из мочевого пузыря в половине случаев заканчивалось смертью). Изучение того, как разлагаются трупы в разных условиях, помогает судмедэкспертам (Роуч, конечно же, побывала на экспериментальном полигоне). По каким законам работает трансплантация органов и возможна ли пересадка головы, в книге тоже написано. Ближе к концу есть глава о том, как использовали тела в медицине много столетий назад. Надо сказать, эта часть просто-напросто тошнотворна. Заголовок и подзаголовок скажут сами за себя, так что вы сразу сможете её пролистать, если решите не испытывать себя на прочность. Кроме глав про медицину, в книге есть довольно интересные рассказы о похоронном бизнесе, краш-тестах, армии и авиакатастрофах."

Desert_Rose 2 марта 2018 г., 03:55

"Понимать, что такое радиация и в каком виде её опасаться, — очень полезно. Во-первых, это добавляет спокойствия, во-вторых, здоровья. И книга Александра Константинова хорошо помогает в этом деле. Из неё вы, например, узнаете, какое облучение действительно может нанести вред здоровью, что такое зиверты, греи, рентгены и прочие странные единицы измерения, которыми оперируют врачи и СМИ, почему АЭС — это не так страшно, как можно представить, и ещё кучу всего. Там есть ответы на многие вопросы, которые могли зудеть у вас в голове долгие годы, и читать книгу очень приятно, потому что всё объясняется так, что и восьмикласснику будет понятно.
Единственный нюанс: в четвёртой главе есть медицинские утверждения, с которыми можно поспорить, и вы ничего не потеряете, если её пропустите."

Desert_Rose 5 марта 2018 г., 00:25