Чтобы обладать феноменальной памятью, нужно её развивать. А в этом помогут правильные книги: с техниками запоминания и обучения, исследованиями о работе мозга, упражнениями и головоломками.
| ISBN: | 978-5-9614-4473-5 |
| Год издания: | 2013 |
| Издательство: | Альпина Паблишер |
| Язык: | Русский |
Джошуа Фоер, победитель Чемпионата США по памяти, рассказывает о том, как он тренировал свою память в течение целого года. Его книга хороша не только тем, что в ней изложено множество популярных мнемонических методик — от ассоциативных связей до дворца памяти. В ней в доступной, увлекательной форме объясняются принципы работы нашего мозга и выводы передовых научных исследований. Кроме того, есть много интересных исторических отсылок.
AffrontiRegiven 28 ноября 2016 г., 13:39
| ISBN: | 978-5-9614-5206-8 |
| Год издания: | 2016 |
| Издательство: | Альпина Паблишер |
| Язык: | Русский |
Хотя в первую очередь эта книга о математике и особенностях математического мышления, из неё вы узнаете много секретов эффективного обучения. Суть методики, которую предлагает Оакли, заключается в том, что нужно прийти к пониманию предмета. Если вы что-то сумели понять, то и запомнить это вам не составит труда. С этой книгой вы научите свой мозг осваивать новые, даже самые сложные области знания.
AffrontiRegiven 28 ноября 2016 г., 13:39
| ISBN: | 978-5-91671-337-4, 978-5-91671-398-5 |
| Год издания: | 2014 |
| Издательство: | Альпина нон-фикшн |
| Язык: | Русский |
Упражнения из этой книги нацелены на тренировку изобретательности и внимательности, умения быстро принимать решения и производить хорошее впечатление на окружающих. Хорошая память — приятное дополнение к этому списку. Отличное руководство для работы над собой и развития умственных способностей.
AffrontiRegiven 28 ноября 2016 г., 13:40
| ISBN: | 978-5-699-66136-7 |
| Год издания: | 2014 |
| Издательство: | Эксмо |
| Язык: | Русский |
Барнард предлагает методику, чтобы эффективно использовать возможности своего мозга и избежать проблем с памятью в старости. Она включает три компонента:
1.Правильное питание, чтобы мозг получал все необходимые полезные вещества.
2. Упражнения для ума, чтобы укрепить нейронные связи.
3. Устранение потенциальных физических угроз (нарушений сна, заболеваний, некоторых медицинских препаратов, которые могут оказать негативное воздействие).
AffrontiRegiven 28 ноября 2016 г., 13:40
| ISBN: | 978-5-00100-478-3 |
| Год издания: | 2015 |
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
| Серия: | Вне серии |
| Язык: | Русский |
Психолог Анхельс Наварро собрала упражнения, которые улучшают концентрацию и внимательность, учат мыслить более креативно. К тому же, все упражнения разделены по уровням, чтобы вы могли постепенно переходить от простых головоломок к самым сложным. Подача в игровой форме не даёт заскучать и задействует воображение.
AffrontiRegiven 28 ноября 2016 г., 13:40
| ISBN: | 9785000573150 |
| Год издания: | 2014 |
| Издательство: | М.: Миф |
| Язык: | Русский |
Основной метод для развития памяти, который рекомендуют авторы, — ассоциации. Остальные техники так или иначе связаны с ними. Они научат вас запоминать всё подряд: длинные слова и абстрактные понятия, списки дел и покупок, речи выступлений и тексты лекций, имена и лица людей, номера телефонов, даты, многозначные числа.
AffrontiRegiven 28 ноября 2016 г., 13:41
| ISBN: | 978-5-00057-964-0 |
| Год издания: | 2016 |
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
| Язык: | Русский |
Артур Думчев, автор этой книги, помнит число Пи до 22 528 знаков после запятой. В своей книге он делится техниками по развитию памяти, которыми пользуется сам, чтобы быстро запоминать большие объёмы информации, решать в уме сложные задачи и заучивать наизусть длинные ряды цифр.
В этом издании уклон на практическую работу с читателем. Предлагаются конкретные приёмы с понятными примерами, алгоритмами выполнения и пояснениями.
AffrontiRegiven 28 ноября 2016 г., 13:42
| ISBN: | 978-5-00057-121-7 |
| Год издания: | 2014 |
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
| Серия: | МИФ. Саморазвитие |
| Язык: | Русский |
Книга тренера и консультанта по саморазвитию Роджера Сайпа посвящена широкому кругу вопросов, связанных с ускоренным обучением: развитию памяти и интеллекта, скорочтению и управлению энергией, расстановке приоритетов и тайм-менеджменту.
AffrontiRegiven 28 ноября 2016 г., 13:42
| ISBN: | 978-985-15-2259-6 |
| Год издания: | 2014 |
| Издательство: | Попурри |
| Язык: | Русский |
Психологи Кац и Рубин доказали, что выполнение однотипных, скучных дел день за днём приводит к ухудшению памяти и снижению умственных способностей. Решение проблемы простое и очевидное: нужно добавить разнообразия в привычную рутину.
Вам предстоит научиться выполнять необычным способом обычные действия: делать всё с закрытыми глазами, управляться левой рукой вместо правой, добираться новыми маршрутами. Эти забавные опыты помогают поддерживать жизнедеятельность клеток мозга.
AffrontiRegiven 28 ноября 2016 г., 13:42
| ISBN: | 978-5-91657-822-5 |
| Год издания: | 2013 |
| Издательство: | МИФ |
| Язык: | Русский |
В основе книги простая идея — ошибаться можно, и это нормально. Гибкий подход, который пропагандирует Дуэк, это установка на рост: планомерно работая над собой, вы сможете развить любые свои качества. В том числе и память.
Книга Дуэк — это заряд мотивации, который поможет вам становиться лучше и прийти к пониманию, что любой недостаток можно превратить в вашу сильную сторону.
AffrontiRegiven 28 ноября 2016 г., 13:42
