Каким образом я определю, счастлив я или нет? В какой точке для меня начинается счастье?
Существует ли некий универсальный стандарт счастья, а если да, то каким образом можно его определить? Неужели все зависит от того, насколько велико мое счастье в сравнении со счастьем других, а если да, то, как можно измерить счастье других людей? На эти вопросы нет сколько- нибудь надежного ответа, а если бы даже он и существовал, то я из-за этого не был бы более счастлив. Мы всегда можем стать счастливее, чем мы есть; ни один человек на свете никогда не испытывает совершенного и постоянного блаженства, когда ему не к чему больше стремиться. Поэтому, вместо того чтобы спрашивать, счастлив я или нет, полезнее задать другой вопрос: "Как мне стать счастливее?"
В 2002 году на курс профессора Бен-Шахара записались 8 студентов Гарвардского университета. В 2003-м - 380. В 2004-м - 855.
Профессор и его студенты занимались исследованием простого вопроса: "каким образом мы можем помочь себе и другим - будь то отдельные индивидуумы, коллективы или общество в целом - стать счастливее". И применяли найденные ими принципы на практике.
Почему семинар на столь заезженную тему, книг по которой пруд пруди на любом лотке, собрал больше студентов, чем любой другой гарвардский курс?
Вы поймете это, когда прочитаете эту книгу и узнаете:
- что такое счастье, почему "счастлив ли ты" - вредный вопрос и что нужно спрашивать вместо этого,
- каковы необходимые составляющие счастливой жизни,
- и как их, собственно, настроить, чтобы отказаться от трех распространенных моделей поведения - гедонизма, нигилизма и крысиных бегов - и научиться, наконец, быть счастливее. В строго научном смысле этого слова.
Каким образом я определю, счастлив я или нет? В какой точке для меня начинается счастье?
Существует ли некий универсальный стандарт счастья, а если да, то каким образом можно…
Комментарии
это количество читать-не перечитать!
не говорите!) и все такое интересное, не знаешь, за что хвататься
для начала прекратить пополнять подборку, например))))
О, ну цель подборки-то в том, чтобы отделить художку от нон-фикшн в моих хотелках.
Поэтому прекращать пополнять не буду :)
так смысл хотелок "хочу прочитать" и прочитаю когда-нибудь, не так ли? число 1500 пугает - это только нон-фикшн! вот я очем)
Я понимаю, о чем вы говорите)
Вероятно, мы по-разному смотрим на хотелки. Для меня эта страничка - те книги, которые привлекли мое внимание, и мне бы хотелось бы подробнее ознакомиться с их содержанием. Да, предполагается, что я их прочитаю. Но мы все прекрасно понимаем, что книг - миллионы, жизни не хватит все прочитать. Даже те тысячи, которые я выделила. Но мне все равно не хочется терять их из виду. Да и другие могут найти что-то интересное для себя в одном месте, почему нет? Ведь по какой-то причине и вы добавили в Избранное эту подборку ;)
А если пугает - закройте глаза и не смотрите :-Р
Хотя вроде не для этого всё это собиралось)
не буду закрывать! хочу бояться)))
она действительно полезна и остальным людям. я действительно добавила в избранное подборку :)
и пожелаем всем нам терпения и времени :)))
определенно, да :)