Книги о счастье — 111 книг

№1
Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется
Крис Прентисс
ISBN:978-5-04-110540-2
Год издания:2020
Издательство:Эксмо
Серия:Психологический бестселлер
Язык:Русский

Все, что ни делается - к лучшему, таков закон счастья по дзен. Эта древняя восточная мудрость кажется наивной, но, приняв ее, вы можете создать личную философию и преодолеть…

№2
Joie de vivre. Секреты счастья по-французски
Люк Мийяр, Доминик Барро
ISBN:978-5-04-107931-4
Год издания:2020
Издательство:Эксмо
Серия:Хюгге. Уютные книги о счастье
Язык:Русский

Для многих Франция — синоним удовольствия. Французы действительно умеют наслаждаться жизнью и знают толк в искусстве беспечности. Смаковать каждый кусочек, страстно спорить с…

№3
Niksen. Голландское искусство ничегонеделания
Ольга Меккинг
ISBN:978-5-389-17540-2
Год издания:2020
Издательство:Азбука-Аттикус, КоЛибри
Серия:Популярная психология для бизнеса и жизни
Язык:Русский

Нидерланды — одна из самых счастливых стран в Европе и в мире. Важная составляющая счастья и душевного здоровья голландцев — никсен, или искусство ничегонеделания. Этот «секрет…

№4
Хоопонопоно. Гавайские практики для счастливой жизни
Ульрих Дюпре
ISBN:978-5-04-095407-0
Год издания:2018
Издательство:Эксмо
Язык:Русский

Хоопонопоно — это древние гавайские методы обретения гармонии и внутреннего покоя. Гавайцы верят, что внешний мир тесно связан с внутренним состоянием человека, с эмоциями и…

№5
Маленькая книга Hygge. Секрет датского счастья
Майк Викинг
ISBN:978-5-389-11770-9
Год издания:2016
Издательство:КоЛибри
Язык:Русский

В Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни, когда за окном скверная погода, день так короток, что его…

№6
Маленькая книга Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей
Майк Викинг
ISBN:978-5-389-13276-4
Год издания:2017
Издательство:Азбука-Аттикус, КоЛибри
Язык:Русский

Майк Викинг, автор бестселлера «Hygge. Секрет датского счастья» и основатель Института исследования счастья в Копенгагене, обнаружил общие черты у самых счастливых в мире людей.…

№7
Калсарикянни. Финский способ снятия стресса
Миска Рантанен
ISBN:978-5-9614-6688-1
Год издания:2018
Издательство:Альпина Паблишер
Язык:Русский

Калсарикянни — финский тренд, органично дополняющий известные во всем мире концепции майндфулнесс, хюгге и лагом. Это способ снять накопившиеся за день тревоги, расслабиться и…

№8
Икигай: смысл жизни по-японски
Кен Моги
ISBN:978-5-389-13359-4
Год издания:2018
Издательство:Азбука-Аттикус, КоЛибри
Язык:Русский

Икигай – японская философия, которая помогает находить удовлетворение, радость и осознанность во всех делах каждый день и способствует долголетию (японские мужчины по…

№9
Счастье по хюгге, или добавь в свою жизнь немного волшебства
Пиа Эдберг
ISBN:978-5-699-98962-1
Год издания:2017
Издательство:Эксмо
Серия:Хюгге. Уютные книги о счастье
Язык:Русский

Хюгге — это уют, какао, мягкие пледы, аромат корицы, танцы с любимым, самодельные свечи и даже поход в гости. Все что угодно может быть хюгге, стоит только захотеть.

Пия…

№10
Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты
Майк Викинг
ISBN:978-5-389-15869-6
Год издания:2019
Издательство:Азбука-Аттикус, КоЛибри
Серия:Популярная психология для бизнеса и жизни
Язык:Русский

Новая книга основателя и директора Института исследования счастья в Копенгагене, автора бестселлеров «Hygge. Секрет датского счастья» и «Lykke. В поисках секретов самых счастливых…

№11
Икигай. Японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни
Беттина Лемке
ISBN:978-5-04-090855-4
Год издания:2018
Издательство:Эксмо
Серия:Особенности национального счастья
Язык:Русский

Счастлив тот, кто сумеет придать своей жизни смысл и найдет его в повседневности. Именно в этом и заключается японский принцип Икигай, ответственный за долголетие и…

№12
Итиго Итиэ. Японское искусство быть счастливым здесь и сейчас
Франсеск Миральес, Эктор Гарсия
ISBN:978-5-04-106388-7
Год издания:2019
Издательство:Эксмо
Серия:Хюгге. Уютные книги о счастье
Язык:Русский

Итиго Итиэ — японское искусство наполнять радостью каждый момент жизни. В буквальном смысле этот термин означает: то, что мы проживаем сейчас, больше никогда не повторится, а…

№13
Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Лоретта Грациано Бройнинг
ISBN:978-5-00100-237-6
Год издания:2016
Издательство:Манн, Иванов и Фербер
Язык:Русский

Революционный подход к повышению вашего уровня счастья.

Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо…

№14
Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель
Лоретта Грациано Бройнинг
ISBN:978-5-00117-281-9
Год издания:2018
Издательство:Манн, Иванов и Фербер
Язык:Русский

Продолжение бестселлера «Гормоны счастья», которое поможет перейти на позитивное мышление всего за 6 недель.

Любой человек может настроиться на позитив. Каждый из нас способен…

№15
Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией — шаг за шагом
Алекс Корб
ISBN:978-5-00100-347-2
Год издания:2016
Издательство:Манн, Иванов и Фербер
Язык:Русский

В этой книге нейрофизиолог объясняет процессы в мозге, стоящие за депрессией, и предлагает практичный и эффективный подход для избавления от нее.

Научные эксперименты,…

№16
Возраст счастья
Владимир Яковлев
ISBN:978-5-91657-526-2
Год издания:2013
Издательство:МИФ
Язык:Русский

О чем эта книга
Что помогает прыгать с парашютом, если тебе под семьдесят, или исполнять на сцене профессиональные балетные партии в девяносто два? Как стать рок-звездой в…

№17
Звездная, звездная ночь
Джимми Лиао
ISBN:978-5-00100-355-7
Год издания:2016
Издательство:Манн, Иванов и Фербер
Язык:Русский

Девочка, которая раньше жила с дедушкой и бабушкой в горах, переезжает в город, в квартиру родителей. Город кажется ей холодным и бездушным местом, мама с папой постоянно…

№18
Психология счастья. Новый подход
Соня Любомирски
ISBN:978-5-496-00719-1
Год издания:2014
Издательство:Питер
Язык:Русский

Легендарный бестселлер психолога Сони Любомирски - это проницательный взгляд на то, как мало мы знаем о том, что именно делает нас счастливыми и что не может этого сделать.…

№19
Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучия
Мартин Селигман
ISBN:978-5-91657-605-4
Год издания:2013
Издательство:МИФ
Серия:МИФ. Саморазвитие
Язык:Русский

О чем эта книга
Если господь сделал людей счастливыми, то Мартин Селигман научил их пользоваться своим счастьем.

За последние годы известный ученый-исследователь…

№20
Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья!
Дэн Харрис
ISBN:978-5-17-091479-1
Год издания:2015
Издательство:АСТ
Серия:Бестселлеры психологии
Язык:Русский

Он советует: «Уходи и хлопни дверью погромче! Они тебя не ценят!»
Он тихо нашептывает: «Начни на всех орать — только так можно все исправить!»
Да, этот негодяй живет в вашей…

1 2 3 ...