Комментарии к подборке Нон-фикшн о питании

Научные и околонаучные книги о питании, диетах и работе пищеварительной системы организма. В подборке есть книги, которые в целом посвящены какой-то другой теме, но все же вопросы питания в них поднимаются. Чего действительно… Развернуть 

На полке нет книг

Ветка комментариев


Я тоже надеюсь, что найду там для себя много полезного. У меня основная проблема — это неубиваемая любовь к сладкому. Вот ищу, что могло бы помочь хотя бы сократить количество сладостей в моей жизни. А в идеале вообще полностью убрать сахар из рациона.