Саморазвитие — 76 книг

Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов.

Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?

Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни — и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить?

Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал полностью. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час — и вы сможете изменить свою жизнь, а именно:
• Снизить уровень стресса;
• Улучшить общее здоровье, сбросить лишний вес (если необходимо);
• Просыпаться каждое утро с зарядом энергии;
• Больше зарабатывать;
• Найти свое призвание и следовать ему;
• Повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах.

Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов.

Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы…

Практики «Чудесного утра» для финансового благополучия.

В этой книге говорится о трех вещах. Во-первых, о важнейших практиках, которые отличают тех, кто стремится разбогатеть. Если вы их изучите, то сможете применить в своей жизни. Сделать это очень просто. Нет, это не легко — но это действительно просто.

Во-вторых, авторы наглядно демонстрируют насколько важно — в самом деле — начинать каждый день с этих практик. Вы увидите, что утро имеет особую ценность для миллионеров. Утро имеет значение — по причинам, которые вы пока не можете даже представить. Конечно, для того, чтобы стать миллионером, недостаточно только рано просыпаться каждое утро. Однако не будет большим преувеличением сказать, что утро может существенно повлиять на вашу судьбу — быть вам миллионером или неудачником.

В-третьих, вы узнаете, какие практические действия нужно предпринять, чтобы превратиться в столь редкое создание, как жаворонок. Авторы уверены, что быть жаворонком — это навык, который можно развить. Вы действительно можете научиться рано вставать. Вы можете просыпаться радостным и энергичным.

Все это кардинально изменит ваше восприятие мира — и не только с точки зрения благосостояния. Если вы контролируете свое утро, то контролируете и весь день. Вы готовы взаимодействовать с миром на собственных условиях. Вы можете действовать, а не реагировать. Представьте себе день, на который вы составляете план действий. Вам понятно, чем следует заняться в первую очередь, и предстоящее приятно волнует вас. Именно это предлагает вам «Чудесное утро» — не только возможность добиться финансового успеха, но и достичь мира в душе, ощущения управления собственной жизнью.

Практики «Чудесного утра» для финансового благополучия.

В этой книге говорится о трех вещах. Во-первых, о важнейших практиках, которые отличают тех, кто стремится разбогатеть.…

Специалисты по психологии партнерских отношений вместе с автором бестселлера «Магия утра» Хэлом Элродом помогут вам построить прекрасные взаимоотношения, в которых любовь и страсть растут день ото дня.

Книга Хэла Элрода «Магия утра» изменила жизнь миллионов людей. Теперь он вместе со специалистами по семейным и любовным отношениям предлагает парам применить его методику «Чудесное утро» для поддержания любви и страсти.

Когда в жизни человека есть любовь и страсть, у него есть стимул становиться лучше, открывать себя настоящего. Как бы много вы ни трудились над личностным ростом, если этих чувств нет, вы просто не живете подлинной жизнью — пока не живете.

Из этой книги вы узнаете:
• как изменить отношения в паре к лучшему;
• как научиться понимать ожидания мужчин и женщин от брака;
• как поддерживать и развивать любовь;
• как вернуть страсть в отношения;
• как сохранять дружеские отношения с партнером ради благополучия детей.

«Спасательные круги» из метода «Чудесное утро» помогут вам с легкостью созидать и поддерживать прекрасные взаимоотношения в паре.

Специалисты по психологии партнерских отношений вместе с автором бестселлера «Магия утра» Хэлом Элродом помогут вам построить прекрасные взаимоотношения, в которых любовь и…

Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов.

Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?

Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни — и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить?

Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал полностью. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час — и вы сможете изменить свою жизнь, а именно:
• Снизить уровень стресса;
• Улучшить общее здоровье, сбросить лишний вес (если необходимо);
• Просыпаться каждое утро с зарядом энергии;
• Больше зарабатывать;
• Найти свое призвание и следовать ему;
• Повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах.

Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов.

Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы…

Наталья Грэйс, автор книг-бестселлеров, в числе которых «Работа, деньги, любовь», «Законы Грэйс», «Мозги напрокат» и другие, предлагает читателям оригинальную авторскую методику, с успехом применявшуюся на ее курсах и индивидуальных занятиях.
Скорочтение - это, развитие умственных способностей. В процессе развития навыка скорочтения тренируются такие его составляющие как концентрация, переключаемость и объем внимания, логика. Ни один здравомыслящий человек в наш бурный век не откажется увеличить свой ресурс, дать себе шанс быть более эффективным. Именно поэтому этот курс пользуется таким спросом.
Скорочтение необходимо для того, чтобы получать больше полезной информации за меньшее время и, как следствие быть более компетентным во всех областях, интересующих нас, стать образованнее, освободить значительное количество времени без ущерба для собственного развития.
Книга, содержащая столь необходимый современному человеку комплекс навыков, потребуется каждому: школьнику, студенту, работнику и директору. Даже домохозяйка сможет получить больше полезной информации для себя и своей семьи, обучившись навыку скорочтения!

Наталья Грэйс, автор книг-бестселлеров, в числе которых «Работа, деньги, любовь», «Законы Грэйс», «Мозги напрокат» и другие, предлагает читателям оригинальную авторскую методику,…

ФИШКИ:
СУПЕРБЕСТСЕЛЛЕР по саморазвитию и самообогащению уже 80 ЛЕТ! «Думай и богатей» создала больше миллионеров, чем любая другая книга!

ОБ АВТОРЕ:
Наполеон Хилл – известнейший американский адвокат, советник президента Франклина Рузвельта, автор одной из самых продаваемых книг всех времен. Эффективность его методов и идей доказана им на собственном примере.

ЦИТАТЫ ИЗ КНИГИ:
• Успех приходит к тем, кто культивирует в себе сознание успеха. Неудача приходит к тем, кто бездумно позволяет своему сознанию быть сознанием неудачи
•Единственные наши ограничения – те, что живут в нашем разуме
• Неудачники никогда не побеждают – победители никогда не сдаются

ФИШКИ:
СУПЕРБЕСТСЕЛЛЕР по саморазвитию и самообогащению уже 80 ЛЕТ! «Думай и богатей» создала больше миллионеров, чем любая другая книга!

ОБ АВТОРЕ:
Наполеон Хилл –…

Эта книга — мировой супербестселлер, работа № 1 по теме личностного роста. Она оказала большое влияние на жизни миллионов людей во всем мире, включая Билла Клинтона, Ларри Кинга и Стивена Форбса. Половина крупнейших мировых корпораций, входящих в рейтинг Fortune 500, посчитали своим долгом ознакомить своих сотрудников с философией эффективности, изложенной в «Семи навыках».
О чем эта книга? Во-первых, она излагает системный подход к определению жизненных целей, приоритетов человека. Эти цели у всех разные, но книга помогает понять себя и четко сформулировать жизненные цели. Во-вторых, книга объясняет, как достигать этих целей. И в-третьих, книга показывает, как каждый человек может стать лучше. Причем речь идет не об изменении имиджа, а о настоящих изменениях, самосовершенствовании по сути. Книга не дает простых решений и не обещает мгновенных чудес. Любые позитивные изменения требуют времени, работы и упорства. Но для людей, стремящихся максимально реализовать потенциал, заложенный в них природой, эта книга — дорожная карта.

Эта книга — мировой супербестселлер, работа № 1 по теме личностного роста. Она оказала большое влияние на жизни миллионов людей во всем мире, включая Билла Клинтона, Ларри Кинга и…

Проблема, которую приходится решать всем родителям, - "как успевать все". Как объединить работу, личные увлечения и воспитание детей? Как найти время на себя, супруга и любимое хобби?
Алена Мороз, автор крупнейшего в Рунете проекта для родителей "Успевай с детьми!", и психолог-консультант Мария Хайнц предлагают эффективный способ воспитания детей и управления своим временем. Как строить планы и достигать целей в семейной и профессиональной жизни? Как стать руководителем своей семьи? Как организовать себя и детей и научиться действовать в команде? Как составить максимально эффективный режим дня для родителей и детей? Как генерировать положительные эмоции и отсеивать негатив?
В живой и увлекательной форме авторы познакомят вас с основами тайм-менеджмента и навыками, которые делают родителей по-настоящему эффективными. Упражнения помогут вам применить полученные знания незамедлительно, и в результате вы найдете время на все.
Если вы воспитываете детей и желаете успевать все прочее - эта книга для вас!

Проблема, которую приходится решать всем родителям, - "как успевать все". Как объединить работу, личные увлечения и воспитание детей? Как найти время на себя, супруга и любимое…

Более чем вероятно, что эта книга изменит вашу жизнь. Она поможет вам полностью пересмотреть свои взгляды на собственное прошлое и настоящее. В отличие от других форм прощения, истинное прощение легко достижимо и происходит практически мгновенно. После этого вы можете отказаться от роли жертвы, распахнуть свое сердце и повысить уровень жизненных вибраций. Предлагаемые здесь простые и доступные методы помогут вам избавиться от эмоционального груза прошлого и ощутить радость полного приятия всего, что приносит жизнь. В результате вы станете намного счастливее, сильнее и свободнее.

Более чем вероятно, что эта книга изменит вашу жизнь. Она поможет вам полностью пересмотреть свои взгляды на собственное прошлое и настоящее. В отличие от других форм прощения,…

Наши действия и поступки определены нашими мыслями. Но всегда ли мы контролируем наше мышление? Нобелевский лауреат Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как мы принимаем неверные решения. У нас имеется две системы мышления. "Медленное" мышление включается, когда мы решаем задачу или выбираем товар в магазине. Обычно нам кажется, что мы уверенно контролируем эти процессы, но не будем забывать, что позади нашего сознания в фоновом режиме постоянно работает "быстрое" мышление - автоматическое, мгновенное и неосознаваемое…

Наши действия и поступки определены нашими мыслями. Но всегда ли мы контролируем наше мышление? Нобелевский лауреат Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем…

Книга всемирно известного российского психотерапевта и психолога посвящена здоровью. А точнее, системе нейропрограммирования психосоматических исцелений (системе НПСИ), разработанной не просто психотерапевтом высшей в Европе и мире квалификации, но человеком, который сам себя излечил от сонма как бы неизлечимых современной медициной болезней.

Для психотерапевтов, практических психологов, консультантов, коучей, врачей, педагогов, а также всех, кто хотел бы сделать свою жизнь полноценной, цельной, осмысленной, неизбывно интересной и просто приятной…

Книга всемирно известного российского психотерапевта и психолога посвящена здоровью. А точнее, системе нейропрограммирования психосоматических исцелений (системе НПСИ),…

Для дошкольного и младшего школьного возраста. Для чтения родителями детям.

Эта книга - набор методик, приемов и секретов по написанию продающих текстов (текстов для сайтов, полиграфии, коммерческих предложений и других рекламных целей). Каждая глава содержит совет или прием, готовый к использованию, - например, как написать эффективный заголовок для текста. Читатель открывает книгу на нужной странице, выбирает необходимый ему совет или секрет и внедряет его. Весь материал издания построен на успешном личном опыте автора и его клиентов. Здесь нет теории, нет сложных систем и заумных формул - только практика, состоящая из отборных приемов по написанию рекламных текстов.

Настоятельно рекомендуется копирайтерам, неймерам, маркетологам, специалистам в области рекламы и PR, владельцам малого и среднего бизнеса.

Эта книга - набор методик, приемов и секретов по написанию продающих текстов (текстов для сайтов, полиграфии, коммерческих предложений и других рекламных целей). Каждая глава…

Челлендж-блокнот – это суперпроект, аналогов которому еще не было во всем мире. Внутри него предлагаются 70 испытаний, которые меняют человека к лучшему! Блокнот делает вызов на каждом своем развороте и требует отчет о его выполнении. Задания разные и развивают различные качества личности - попросить в долг большую сумму денег и добиться того, чтобы кто-то согласился ее дать, в общественном месте выгуливать на веревочке ананас, без денег добраться до соседнего населенного пункта, ничего не говорить целые сутки и много другое. Продукт рассчитан как на аудиторию блокнотов "Уничтожь меня", так и на более широкую молодежную аудиторию. Масштабная рекламная кампания, собственный сайт и группы в соцсетях, где покупатели смогут отчитываться о выполненных заданиях и соревноваться друг с другом. Яркое оформление, креативный макет.

Челлендж-блокнот – это суперпроект, аналогов которому еще не было во всем мире. Внутри него предлагаются 70 испытаний, которые меняют человека к лучшему! Блокнот делает вызов на…

Ваша личная рабочая тетрадь для развития навыков управления временем.

Вы тоже часто себя спрашиваете, почему в конце дня, совершенно запыхавшись, вы стоите перед тысячей еще не сделанных дел?

Ответ на этот вопрос не так-то прост. Еще и потому, что причины для «нехватки времени» так же различны, как и мы сами. Единого, универсального решения для проблем со временем не существует. Поначалу такой ответ может показаться очень неудовлетворительным, но на самом деле все как раз наоборот: проблемы с нехваткой времени можно решить лишь тогда, когда видишь, чего именно не хватает.

Упражнения в этой рабочей тетради шаг за шагом приблизят вас к вашим индивидуальным решениям, подарят больше времени и выдернут вас из круговорота стресса.

Ваша личная рабочая тетрадь для развития навыков управления временем.

Вы тоже часто себя спрашиваете, почему в конце дня, совершенно запыхавшись, вы стоите перед тысячей еще не…

Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее — будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе «Тысяча и один способ быть счастливым», а фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы. Однако наша зацикленность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, о мечтах, которые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым?

Популярный блогер Марк Мэнсон предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу. Его жизненная философия проста — необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам и показать им средний палец. В своей остроумной книге, мгновенно ставшей бестселлером № 1 в Amazon, через истории жизненных неурядиц, провалов и лаж (как своих, так и известных людей) автор рассказывает, как овладеть этим тонким искусством пофигизма, зачем нужно быть менее уверенным в себе и что принцип «Делайте хоть что-нибудь» — отличная мотивация. Эта книга поможет вам жить легко вопреки всем трудностям, меньше волноваться и получать удовольствие от жизни.

Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее — будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и…

Быстро придумать хлесткий слоган. Найти решение в экстренной рабочей ситуации. Подобрать оригинальный аргумент в пользу вашей идеи. Все эти навыки пригодятся в любой сфере деятельности. Потому так важно тренировать свой мозг не только в решении математических и логических задачек, но и не забывать о креативной составляющей.

Игорь Намаконов, владелец креативного агентства с почти двадцатилетним стажем, предлагает систему из 23 упражнений для всесторонней тренировки мозга, которая поможет вам видеть любопытные детали в окружающем мире, находить нестандартные и эффектные решения в любых ситуациях (от планирования детского дня рождения до составления рекламных слоганов) и адекватно оценивать свои и чужие творения.

Быстро придумать хлесткий слоган. Найти решение в экстренной рабочей ситуации. Подобрать оригинальный аргумент в пользу вашей идеи. Все эти навыки пригодятся в любой сфере…

О чем эта книга
Кто-то называет годы с двадцатого по тридцатый второй молодостью, кто-то — началом взрослой жизни. Доктор Мэг Джей, клинический психолог, утверждает, что это самое важное десятилетие в жизни человека с точки зрения развития важных сфер жизни: работы, любви, физического и интеллектуального развития. Книга основана на десятилетней работе с сотнями студентов и клиентов, сочетая в себе актуальные научные исследования и реальные истории тех, кто вступил в третий десяток. Книга содержит все необходимые инструменты для максимально результативного использования самых важных десяти лет. Автор делится тем, что знают о критической важности этого периода психологи, социологи, неврологи, экономисты и топ-менеджеры, занимающиеся кадровой политикой. То, что вы делаете и чего не делаете в период с двадцатого по тридцатый год, может оказать огромное воздействие на вашу карьеру, личностный рост, развитие мозга, ваши взаимоотношения и на построение деловых и личных связей. Это умная и конструктивная книга о годах, которые нельзя тратить впустую.

Для кого эта книга
Это книга для всех людей от 14 до 30. И для их родителей.

О чем эта книга
Кто-то называет годы с двадцатого по тридцатый второй молодостью, кто-то — началом взрослой жизни. Доктор Мэг Джей, клинический психолог, утверждает, что это…

В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают себе миллионы прекрасных обещаний, но, сталкиваясь с отсутствием мгновенного результата, "сходят с дистанции" и теряют веру в собственные силы.
Ставя в основание своей философии проверенное знание о том, что резкий поворот к здоровому образу жизни непродуктивен, Бретт Блюменталь раскрывает перед читателем суть методики "маленьких перемен". Программа, предлагаемая автором, рассчитана на 52 недели и состоит из 52 небольших изменений к лучшему, каждое из которых обосновывает следующее и подпитывает потребность в дальнейшем успехе.

В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают себе миллионы прекрасных обещаний, но, сталкиваясь с отсутствием мгновенного результата, "сходят с дистанции" и…

Чтобы преуспеть в жизни, недостаточно быть самым агрессивным, напористым и амбициозным. Напротив, сегодняшние победители — это те, кто стремится понять окружающих и выстроить с ними эффективную коммуникацию. Это те, кто может учить, вдохновлять и поддерживать крепкие связи. Убеждать и влиять, не подавляя. Освойте 11 простых навыков общения и преуспевайте во всех сферах жизни!

Чтобы преуспеть в жизни, недостаточно быть самым агрессивным, напористым и амбициозным. Напротив, сегодняшние победители — это те, кто стремится понять окружающих и выстроить с…