Вход / регистрация

Здоровый образ жизни — 30 книг

Измени свой мозг - изменится и тело!
Дэниел Дж. Амен
ISBN:978-5-699-48442-3
Год издания:2011
Издательство:Эксмо
Язык:Русский

Дэниел Дж.Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг - это ключ к улучшению внешнего и внутреннего…

Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни
Валерий Синельников
ISBN:978-5-9524-2681-8
Год издания:2007
Издательство:Центрполиграф
Язык:Русский

Валерий Синельников - известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных психологических методик, которые помогли…

Фитнес для умных
Дмитрий Смирнов
ISBN:978-5-699-38694-9
Год издания:2010
Издательство:Эксмо
Серия:Библиотека Men's Health
Язык:Русский

Книга от создателей самого известного мужского журнала "Men's Health". Обретение здоровья, долголетия и отличной физической формы - вот ее основная тема. Особое внимание уделено…

Десять секретов Здоровья
Адам Джексон
ISBN:978-5-91250-597-3
Год издания:2008
Издательство:София
Серия:Mini
Язык:Русский

Этой маленькой книжке просто нет цены. В каждом секрете, в каждой из десяти маленьких глав спрессована мудрость множества замечательных книг о здоровье, причем сделано это так,…

Стань моложе, живи дольше. 10 шагов к омоложению
Дипак Чопра
ISBN:5-91250-151-5, 5-9550-0291-X
Год издания:2006
Издательство:София
Язык:Русский

"Стань моложе, живи дольше" включает десять практических шагов, которые, войдя в привычку, позволят вам перестроить свой Биостат (биологический возраст) таким образом, чтобы он…

Революция мышц
Чад Уотербери
Язык:Русский

Один из ведущих американских специалистов в пауэрлифтинге и бодибилдинге, Чад Уотербери - силовик и тренер, со степенями бакалавра наук в области человеческой биологии и…

Формула бодрости, или Как победить усталость
Евгений Тарасов
ISBN:5-462-00443-5
Год издания:2005
Издательство:Аст-Пресс Книга
Серия:Практическая психология
Язык:Русский

Кто из нас не сталкивался с мучительным нежеланием подниматься утром с постели, чувством разбитости после дороги, головной болью при перемене погоды? А можно ли защитить себя от неприятных состояний? Есть ли эффективные способы наполнения организма энергией? Врач и психолог Е.А.Тарасов считает, что быть энергичным - это просто. В своей книге он дает только проверенные опытом приемы и рецепты, следуя которым вы всегда будете оставаться в отличном тонусе.

Nadezhda-A 29 августа 2012 г., 15:52

В плену иллюзий
Ф. Г. Углов
Год издания:1985
Издательство:Молодая гвардия
Язык:Русский

Книга о вреде пьянства. Автор размышляет, как уберечься от этого порока.

Шаги к долголетию
Б. Болотов
ISBN:5-91180-314-3
Год издания:2006
Издательство:Питер
Язык:Русский

Автор этой книги - академик Борис Васильевич Болотов. Это выдающийся ученый-практик, открывший новое направление в развитии медицины будущего. Научные труды Болотова используют в…

Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга
Брэгг
ISBN:5-94371-289-5
Год издания:2003
Издательство:Невский проспект
Серия:Авторские методики: избранное
Язык:Русский

В этой книге подробно описана знаменитая система великого учителя здоровья Поля Брэгга. `Я здоров 365 дней в году, у меня не бывает никаких болей, усталости, дряхлости тела. И вы…

Будь в форме, радуйся жизни. Как оставаться здоровым и бодрым долгие годы
Брайан Трейси
ISBN:978-5-9791-0075-3
Год издания:2007
Издательство:SmartBook
Серия:21 ступень к успеху
Язык:Русский

Брайан Трейси, известный американский специалист по психологии социальных достижений, представляет комплекс практических рекомендаций, которые помогут преодолеть основные…

Здоровье в голове, а не в аптеке
Александр Свияш
ISBN:5-9524-2353-1, 978-5-9524-2353-4
Год издания:2006
Издательство:Центрполиграф
Серия:Ступени в разумный мир
Язык:Русский

В своей книге А.Свияш объясняет, откуда берутся болезни, рассказывает об универсальном алгоритме излечения, дает рекомендации по работе с физическим телом и внутренними энергиями.…

Анатомия упражнений на растяжку
Кокконен Ю., Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
ISBN:978-985-15-0109-6
Год издания:2008
Издательство:Попурри
Язык:Русский

Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно те…

Фитнес с удовольствием
Юлия Бордовских
ISBN:5-699-12221-4
Год издания:2005
Издательство:Эксмо
Язык:Русский

"Сколько себя помню, столько и худею!" - трудно поверить, что эта фраза принадлежит Юлии Бордовских. Оказывается, известная телеведущая потратила немало времени и сил на то,…

Полное руководство по выделке собственной Шкурки
Лисси Мусса
ISBN:978-5-17-044899-9, 978-5-9762-3823-7
Год издания:2007
Издательство:АСТ, Хранитель
Язык:Русский

Невозможного - нет! В этом убедились многочисленные участники оздоровительных Программ Лисси Муссы по всему миру, радуясь вновь обретенному здоровью, стройности, красоте и…

Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей
Марк Виктор Хансен, Джек Кэнфилд, Лес Хьюитт
ISBN:978-5-91657-179-0
Год издания:2011
Издательство:Манн, Иванов и Фербер
Язык:Русский

Уважаемый читатель, у современного человека есть три главных врага: нехватка времени, нехватка средств и отсутствие гармонии между личной жизнью и работой. Мы крутимся, как белки…

Азбука здравомыслия
Владимир Леви
ISBN:5-85407-014-6
Год издания:2006
Издательство:Метафора
Язык:Русский

Врач, психолог, писатель с многомиллионной всемирной аудиторией. Владимир Леви знает человека изнутри во всех подробностях и вариантах. А книги его дарят это знание людям - для…

Как правильно не свернуть себе шею
Низами Софиев, Никита Бауэр
ISBN:978-5-353-02916-8
Год издания:2007
Издательство:Росмэн-Пресс
Язык:Русский

Следует учитывать тот факт, что если вы займетесь экстремальным спортом на полном серьезе, у вас будет красиво получаться и, кроме всего прочего, вы останетесь в живых, экстрим…

Око возрождения. Древняя практика тибетских лам. Секреты омоложения
Питер Кэлдер
ISBN:5-9550-0809-8
Год издания:2005
Издательство:София
Серия:Око возрождения
Язык:Русский

В 1994 г. `София` опубликовала `Око возрождения` Питера Кэлдера вместе с `Йога - терапией` Свами Шивананды. Тираж разошелся мгновенно. И в течение двух лет звучали многочисленные…

5 минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных дневных упражнений, чтобы привести себя в полный порядок
Брэнтли Джеффри
ISBN:978-5-93878-597-7
Год издания:2008
Издательство:Прайм-Еврознак
Серия:Академия здоровья и удачи
Язык:Русский

Представьте себе, что вы успеваете справляться со всеми своими делами - и при этом вас не покидает ощущение силы, спокойствия, сосредоточенности и безмятежности. Сколько времени…

1 2