2.5 Позитив, аффирмации и...всё?

Честно говоря, я давно уже косо смотрю на всех этих психологов и кроме "мастодонтов" как Фромм, Франкл, Хорни и т.д., других, честно говоря, не котирую. Решил прочитать эту книгу по совету одного блоггера, да и время было свободное, а рефлексией давно не занимался.
Первое, что бросается в глаза - это какая-то наивность. Да, изменение мировоззрения очень важно, позитивный настрой и вера в себя сильно помогают достичь целей (ибо ты сам не будешь верить, то кто? да и тебе же самому это надо!). Но просто взять и одними мыслями всё радикально изменить? От изменения мыслей привычное окружение по щелчку поменяется? Сомнительно, ибо нужны и действия, которые подкрепят изменение мировоззрения, а надумать можно кучу всего, только кто поймет, что что-то изменилось, если это только у тебя в голове, а на практике как все было, так и осталось? Не понятно.

Да, я согласен, что "мы сами создаем окружающий мир: делаем, творим его своими мыслями, эмоциями, поведением", "каждый из нас несет ответственность за тот мир, в котором он живет", но от постоянных аффирмаций мало что изменится, проверено уже многократно за свою жизнь. Ну и околоэзотерические вещи типа "доступа к информации Вселенной" ну как-то...
Также самохваление автора в историях его пациентов по-моему просто зашкаливает...

Что скажу в итоге? Если вам не хватает литературы, чтобы понять и принять необходимость позитивного мышления и удаления концентрации на постоянной негативизации событий, то можете прочитать, "волшебная таблетка" в виде аффирмаций и изменения мыслями жизни прилагается. Но нового, по моему мнению, ничего не сказано, пинка от автора к действиям не чувствуется и можно тратить своё время на чтения килограмм однообразных книг, только был бы от этого какой-то толк.