3

От прочтения этой книги остались двойственные впечатления.
С одной стороны, много интересной информации и полезных заданий, а с другой... С другой стороны, несмотря на то, что автор говорит о каких-то своих методиках и открытиях, лично её я ничего не заметила. Да, я очень придирчивый читатель, потому что книг прочитала ооочень много. А в этой книге отсылки к Барбаре Шер, Стивену Кови, колесу баланса и прочему-прочему.
Не спорю, автор хорошо свела воедино информацию и структурировала. Но, если вы много читали на тему саморазвития и мотивации, вам эта книга ничем не будет полезна. Если же в этой теме вы полный новичок, смело берите: тут все кратко, по делу, с упражнениями и примерами.