5 Сначала хотела бросить но потом жалела,что она закончилась

Я слушала ее в аудио-формате в достаточно тяжелый период своей жизни . Когда мысли то и дело уходили в негативную сторону )
Первые 2-3 главы про визуализацию мне показались скучными и банальными ... Я уже все это слышала где-то и если честно ,до сих пор не очень приветствую эту навязчивую визуализацию всего желаемого .
Но следующие главы меня очень вдохновили ) Главное что я вынесла для себя - Наш способ мышления входит в привычку И таки да -реагировать на все негативно это привычка) Я стала от нее избавляться .. Но блин,это тяжело))Особенно ,когда жизнь то и дело подкидывает масла в огонь .. Иногда чувствовала что гнев копится и под натянутой улыбкой он просто маскируется . Но то и дело твердила себе - Все хорошо ,у меня все хорошо ,у нас все будет хорошо,дела идут в гору ,а самое плохое позади
В общем эта книга-эта большая мотивация ) Для тех ,Кто в отчаянии -самое то ) Только надо часто перечитывать самые главные цитаты и понятия ))) А то забывается )